المحتوى
الوخز بالإبر في الأذن هو علاج طبي بديل يتم فيه تحفيز نقاط معينة في الأذن من أجل تعزيز الشفاء في مناطق أخرى من الجسم. كما هو الحال مع نوع الوخز بالإبر الذي يمارس في الطب الصيني التقليدي (TCM) ، غالبًا ما يتم استخدام إبر رفيعة جدًا يتم إدخالها في الجلد. ومع ذلك ، يمكن أيضًا إجراء وخز الأذن باستخدام الليزر أو الكهرباء أو الحرارة أو الكرات المغناطيسية أو البذور أو ضغط الإصبع.على الرغم من استناده إلى المبادئ القديمة للطب الصيني التقليدي ، إلا أن الوخز بالإبر في الأذن حديث تمامًا ، حيث تم تطويره في منتصف القرن العشرين من قبل العالم الفرنسي بول نوجير. منذ ذلك الحين ، ثبت في الدراسات أنه مفيد لمجموعة من المشكلات الطبية ، بما في ذلك تعاطي المخدرات ، والأرق ، والإقلاع عن التدخين ، وأنواع مختلفة من الألم ، وأكثر من ذلك.
معروف أيضًا باسم
- العلاج السمعي
- الوخز بالإبر Auriculo
الاستخدامات
وفقًا للطب الصيني التقليدي ، فإن الهدف من العلاج بالإبر الصينية هو تحسين تدفق الطاقة الحيوية (المعروفة باسم تشي أو تشي) في جميع أنحاء الجسم من أجل استعادة التوازن بين الطاقات المتعارضة ولكن التكميلية الين واليانغ داخل الأعضاء الداخلية. يُعتقد أن عدم التوازن في هذه هو أصل العديد من المشكلات الصحية.
يعتبر الوخز بالإبر السمعي الأذن بمثابة "جهاز دقيق" يتألف من نقاط الوخز بالإبر التي تنسق مع كل جزء من أجزاء الجسم. على الرغم من وجود العديد من الخرائط المختلفة لنقاط الوخز بالإبر للأذن ، فقد قامت منظمة الصحة العالمية في عام 1990 بتوحيد 39 منها ، وهناك 10 "نقاط رئيسية" تعتبر الأكثر فائدة:
| نقطة | ماذا يؤثر |
| النقطة صفر | استتباب الجسم |
| شين الرجال | بوابة الروح التي تعزز الهدوء |
| ودي | التوازن بين الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي |
| نقطة الحساسية | يقلل من الالتهابات المرتبطة بحالات الحساسية والروماتيزم |
| نقطة ثالاموس | يؤثر على الإشارات بين المهاد والقشرة الدماغية وما تحت المهاد |
| نقطة مهدئة | يعزز التخدير |
| نقطة الغدد الصماء | يعزز تنظيم الهرمونات |
| نقطة التذبذب الرئيسية | يوازن نصفي الكرة المخية |
| النقطة الحسية الرئيسية | يتحكم في المناطق الحسية في الدماغ |
| النقطة الدماغية الرئيسية | يرتبط بالفص الجبهي للدماغ |
اعتمادًا على المنطقة المحفزة ، يستخدم ممارسو الطب الصيني التقليدي الوخز بالإبر لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر:
- الحساسية
- القلق
- التهاب المفاصل
- ألم مزمن
- إمساك
- كآبة
- فيبروميالغيا
- الصداع
- الأرق
- متلازمة القولون المتهيج
- ألم أسفل الظهر
- الصداع النصفي
- الصدمة
فوائد
في الطب الحديث ، تم استخدام الوخز بالإبر لعلاج الإدمان ، وتعزيز النوم السليم ، والمساعدة في الإقلاع عن التدخين ، وأكثر من ذلك. بالإضافة إلى الأدلة القصصية ، كان هناك بحث لدعم فعالية الوخز بالإبر الأذني للعديد من هذه الأغراض.
تعاطي المخدرات والصحة السلوكية
في سبعينيات القرن الماضي ، طورت الجمعية الوطنية لإزالة السموم من الوخز بالإبر (NADA) بروتوكولًا موحدًا للوخز بالإبر في الأذن في مستشفى لينكولن في نيويورك. تم تصميم البرنامج لدعم علاج المخدرات والكحول من خلال تخفيف أعراض الانسحاب وتعزيز الهدوء ، ويستخدم البرنامج ثلاث إلى خمس نقاط - نقاط التعاطف ، ونقاط شين ، والكلى ، والكبد ، والرئة. قد يتم تحفيزها عن طريق الإبرة أو اللمس أو الحركة أو الحرارة أو الكهرباء.
منذ نشأته ، دربت NADA أكثر من 10000 من المتخصصين الصحيين لإدارة البروتوكول. نظرًا لأنه يتم تقديمه في بيئة علاجية شاملة ، فقد كان من الصعب تكراره في الدراسات الخاضعة للرقابة. في ورقة منظور عام 2016 لبروتوكول NADA لتعاطي المخدرات واضطرابات الصحة السلوكية ، أشار المؤلفون ، الذين وصفوه بأنه تدخل نفسي اجتماعي ، إلى هذا التحدي المتمثل في التحقق من صحة هذا العلاج من خلال التجارب العشوائية المضبوطة. يستخدم الوخز بالإبر على نطاق واسع في برامج العلاج السلوكي وتعاطي المخدرات ، وقد انتشر على المستوى الشعبي.
العلاجات البديلة لتعاطي الكحول والموادالأرق
عند استخدامه لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم ، يتم إعطاء الوخز بالإبر الأذني باستخدام البذور أو الخرزات المغناطيسية الموضوعة على نقاط الضغط على الأذن وتدليكها برفق.
وجدت مراجعة أجريت عام 2015 لـ 15 دراسة عن الوخز بالإبر الأذني للأرق تأثيرًا إيجابيًا ، ومع ذلك ، لاحظ المؤلفون أن الأدلة كانت ذات جودة رديئة بناءً على العيوب المنهجية ، وأحجام العينات الصغيرة ، وتحيز النشر المحتمل.
وجدت دراسة أجريت عام 2018 قارنت بين الوخز بالإبر التقليدية (غير الأذنية) وبين الوخز بالإبر والوخز بالإبر الأذني مع عدم وجود علاج أن المجموعات العلاجية كانت لها نتائج أفضل في الحد من الأرق. ومع ذلك ، لم يكن هناك فرق بين المجموعات التي تلقت الوخز بالإبر في مواقع أخرى من الأذن والمجموعة التي تلقت الوخز بالإبر بالإضافة إلى الوخز بالإبر الأذني.
14 طريقة طبيعية للحصول على نوم أفضل ليلاًالإقلاع عن التدخين
أسفرت الأبحاث حول فعالية الوخز بالإبر في الأذن كأداة مساعدة للإقلاع عن التدخين عن نتائج مختلطة. في دراسة نشرت فيمجلة البورد الأمريكي لطب الأسرةوجدت تجربة شملت 125 شخصًا أن الوخز بالإبر في الأذن لم يكن أكثر فعالية من العلاج الوهمي في تحسين معدل الإقلاع عن التدخين ، حيث اشتملت الدراسة على خمسة أسابيع متتالية من العلاجات مرة واحدة في الأسبوع.
وجد التحليل التلوي لعام 2014 لـ 25 دراسة عن الوخز بالإبر في الأذن ، وضغط الأذن ، وعلاج السمع للإقلاع عن تدخين السجائر ، أن لها نتائج إيجابية عند مقارنتها بالضوابط غير المحددة أو غير النشطة ، لكنها لم تكن أكثر فعالية من العلاجات الأخرى للإقلاع عن التدخين.
4 علاجات طبيعية تساعدك على الإقلاع عن التدخينصداع نصفي
قد يكون الوخز بالإبر في الأذن مفيدًا في علاج الصداع النصفي ، وفقًا لدراسة نُشرت فيالوخز بالإبر وأبحاث العلاج الكهربائي في عام 2012. ووجدت أن شهرين من علاجات الوخز بالإبر الأسبوعية أدت إلى تحسن كبير في الألم والمزاج لدى 35 مريضًا بالصداع النصفي.
لم تكن هناك مراجعة منهجية لدراسات الوخز بالإبر في الأذن لعلاج الصداع النصفي. استبعدت المراجعات الكبيرة للوخز بالإبر للصداع النصفي دراسات الوخز بالإبر في الأذن ، على الرغم من إظهار مؤشرات إيجابية للوخز بالإبر في الجسم.
الوخز بالإبر للصداع النصفيالآلام الحادة أو بعد الجراحة
لطالما استخدم الوخز بالإبر لعلاج الألم. للحصول على تقرير نشر فيمجلة الطب البديل والتكميلي في عام 2010 ، قام الباحثون بتقييم 17 دراسة تبحث في فعالية الوخز بالإبر في الأذن في إدارة الألم ، وخلص مؤلفو التقرير إلى أن الوخز بالإبر قد يكون فعالًا في تخفيف أنواع مختلفة من الألم ، وخاصة آلام ما بعد الجراحة.
وبالمثل ، نظرت مراجعة عام 2017 للدراسات في استخدام الوخز بالإبر في الأذن لتخفيف الآلام الفورية ، وشملت 10 دراسات معشاة ذات شواهد قارنت بين الوخز بالإبر والمسكنات. وجدت ست دراسات أن الوخز بالإبر في الأذن يتفوق على المسكنات ، بينما وجدت ثلاث دراسات أنه قابل للمقارنة. استنتج المؤلفون أن الوخز بالإبر في الأذن قد يكون مفيدًا في أول 48 ساعة من الألم.
لدى الجيش الأمريكي بروتوكول لعلاج الآلام باستخدام خمس نقاط الوخز بالإبر - التلفيف الحزامي ، المهاد ، أوميغا 2 ، النقطة صفر ، وشين الرجال.
إمساك
قد يساعد الوخز بالإبر في الأذن في علاج الإمساك. وجدت مراجعة منهجية عام 2014 للتجارب المعشاة ذات الشواهد أنه ربما كان مفيدًا في إدارة الإمساك.ومع ذلك ، لاحظ المؤلفون وجود خطر كبير من التحيز في الدراسات المشمولة. علاوة على ذلك ، فقد أجريت جميعها في الصين ، مما يجعل النتائج أقل صحة للغربيين على الأرجح.
بدانة
قد يساعد تحفيز نقاط الوخز الأذني بالإبر أو التحفيز الكهربائي أو الضغط في إنقاص الوزن. وجد التحليل التلوي لعام 2017 لـ13 دراسة عشوائية خاضعة للرقابة أن الوخز بالإبر في الأذن يحسن وزن الجسم ، ومؤشر كتلة الجسم ، ودهون الجسم ، ومحيط الخصر لدى البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة.
هل يمكن أن يساعد الوخز بالإبر في إنقاص الوزن؟ماذا تتوقع
عادة ما يتم إجراء الوخز بالإبر في الأذن على أساس فردي. ومع ذلك ، غالبًا ما يتم إجراؤه في مجموعة في برامج التعافي من تعاطي المخدرات.
إذا اخترت إجراء الوخز بالإبر في الأذن لأي سبب من الأسباب ، فستوقع قبل العلاج على نموذج موافقة والإجابة على الأسئلة المتعلقة بحالتك ، وكذلك حول أي شروط قد تكون موانع للعلاج.
ليس من الضروري نزع الملابس ، بخلاف إزالة الأقراط أو المعينات السمعية ، وإذا كانت طويلة ، فقم بسحب شعرك لكشف أذنيك. من المحتمل أن يتم علاجك وأنت في وضع الجلوس.
سيضع الممارس ثلاث إلى خمس إبر معقمة يمكن التخلص منها في نقاط محددة من أذنك. الإبر جيدة جدا. قد تشعر بإحساس غامض عند إدخالها إذا شعرت بأي شيء على الإطلاق.
ستجلس بعد ذلك بهدوء وتستمع إلى الموسيقى أو تتأمل لفترة من الوقت. اعتمادًا على الممارس ، قد يتراوح هذا بين 10 دقائق و 40 دقيقة. وبعد ذلك ستزال الإبر. لا حاجة لضمادة. من المحتمل أن تعقد الجلسات من مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع لعدة أسابيع.
قد يعرض الممارس وضع بذور صغيرة (من عشبة اللقاح) على مواقع الوخز بالإبر ، وتثبيتها في مكانها. يمكنك بعد ذلك تدليك بذور الأذن هذه مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا عند ظهور الأعراض لديك.
من البدائل لبذور الأذن حلقات صغيرة من مسامير الأذن ذات إبرة قصيرة جدًا يتم وضعها بشكل استراتيجي على الأذن وتثبيتها في مكانها بشريط لاصق. كما هو الحال مع البذور ، يتم ارتداء المسامير لعدة أيام ويمكن الضغط عليها استجابة للأعراض.
الآثار الجانبية والمخاطر
يعد الوخز بالإبر في الأذن علاجًا منخفض المخاطر. وجدت مراجعة منهجية للأحداث الضائرة المبلغ عنها في أكثر من 40 ورقة بحثية منشورة عدم وجود آثار جانبية خطيرة. الأكثر شيوعًا كانت الدوخة ، والألم في مكان الإدخال ، والغثيان ، وتهيج الجلد ، والنزيف الخفيف.
تشمل موانع استخدام الوخز بالإبر في الأذن الحمل والصرع والهيموفيليا وجهاز تنظيم ضربات القلب والحساسية المعدنية. إذا كان لديك جهاز تنظيم ضربات القلب ، فلا يجب أن تحصل على نوع الوخز بالإبر في الأذن الذي يستخدم النبضات الكهربائية.
يجب استخدام الإبر المعقمة ، وإلا فقد تكون معرضًا لخطر الإصابة. لا ينبغي إعادة استخدام الإبر أو قد تكون معرضًا لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالدم مثل التهاب الكبد أو فيروس نقص المناعة البشرية. مطلوب استخدام الإبر المعقمة والتي يمكن التخلص منها لأخصائيي الوخز بالإبر المرخصين في الولايات المتحدة.
كيف تجد ممارس
يمكن تقديم العلاج بالإبر الصينية من قبل مزودي العلاج بالإبر المعتمدين. يمكنك التحقق من الدليل من لجنة التصديق الوطنية للوخز بالإبر والطب الشرقي.
بالإضافة إلى ذلك ، تقوم الجمعية الوطنية لإزالة السموم من الوخز بالإبر بتدريب واعتماد أخصائيي إزالة السموم من الوخز بالإبر (ADS). غالبًا ما يعمل الأشخاص الذين يتلقون هذا التدريب في برامج الإدمان والصحة العقلية والإصلاحية والإغاثة في حالات الكوارث والبرامج الطبية. ومع ذلك ، لا تسمح لهم جميع الولايات والمقاطعات بالممارسة دون أن تكون أيضًا مزودًا مرخصًا للوخز بالإبر.
كلمة من Verywell
يعد الوخز بالإبر في الأذن إجراءً آمنًا نسبيًا وقد يكون مفيدًا بالإضافة إلى العلاج القياسي لمجموعة متنوعة من الاستخدامات. إذا كنت تفكر في تجربة الوخز بالإبر في الأذن ، فاستشر طبيبك أولاً. يمكن أن يكون للعلاج الذاتي وتجنب أو تأخير الرعاية القياسية عواقب وخيمة.