المحتوى
لقد قيل أن الأظافر هي مقياس لصحتك العامة ، وهذا صحيح بالتأكيد حتى عندما تتقدم حالتك في السن. مثل الشعر ، تخضع الأظافر لتغييرات بمرور الوقت ، بسبب المرض ، أو العمليات الداخلية في الجسم مع تقدم العمر ، أو نقص التغذية ، أو العوامل الخارجية مثل التعرض الطويل الأمد للمواد الكيميائية أو الأشعة فوق البنفسجية.قد تتضمن التغييرات التي تمر بها الأظافر بمرور الوقت معدل النمو والملمس والسماكة والشكل أو المحيط واللون.
معدل النمو
يتباطأ نمو الأظافر قليلاً بمرور الوقت. في المتوسط ، تنمو الأظافر حوالي 3 ملم (0.1 بوصة) شهريًا ؛ أظافر القدم فقط ثلث ذلك ، أو 1 مم (0.04 بوصة) شهريًا.
في وقت مبكر من سن 25 ، يتباطأ هذا المعدل بنحو 0.5٪ سنويًا. لذلك بحلول سن 85 ، قد ينمو طول أظافرك 2 مم فقط في الشهر.
ملمس الأظافر
مع تقدم العمر ، قد تصبح الأظافر هشة وعرضة للكسر. قد يؤدي التبول المتكرر والتجفيف أو التعرض لمواد التنظيف الكيميائية القاسية أو مستحضرات التجميل مثل مزيلات طلاء الأظافر والأظافر إلى تفاقم المشكلة.
يمكن أن يتسبب التقصف الأكثر خطورة في حدوث نتوءات على طول الظفر وتفتت أطراف الظفر. يمكن أن تكون حالات مثل فقر الدم وتصلب الشرايين (تصلب الشرايين) والمشاكل الهرمونية سببًا ، لذا استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا لاحظت تغيرات كبيرة في نسيج أظافرك.
سماكة الأظافر
قد تصبح الأظافر أثخن أو أرق مع تقدم العمر. يمكن أن تؤدي الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما إلى أظافر أكثر سمكًا.
يمكن أن تسبب الالتهابات الفطرية ، التي تمثل حوالي نصف جميع اضطرابات الأظافر وهي أكثر شيوعًا عند كبار السن ، سماكة الأظافر وتغير لونها. المصطلح العلمي للعدوى الفطرية للأظافر هو فطار الأظافر.
أظافر القدم معرضة للخطر بشكل خاص لأن الأحذية توفر بيئة دافئة ورطبة لنمو الفطريات. كونك ذكرًا ، والتدخين ، وبعض الأمراض ، مثل مرض السكري وأمراض نقص المناعة ، يمكن أن يؤهب شخصًا للإصابة بعدوى فطرية في الأظافر.
تشمل علاجات التهابات الأظافر الفطرية مستحضرات مضادة للفطريات عن طريق الفم أو موضعية (توضع على الظفر) ، والتي قد تحتاج إلى تناولها لمدة أشهر. يعتمد اختيار الدواء المناسب على الوصفات الطبية الأخرى التي قد تتناولها (لتجنب التفاعلات الدوائية) وشدة العدوى.
كونتور الأظافر
مدى تقوس أظافرك قد يتغير مع تقدمك في العمر. يتغير الشكل الدرامي مع الأظافر المستديرة للغاية وهو الضرب بالهراوات ، وهو علامة على الحرمان من الأكسجين على المدى الطويل. يمكن أن تحدث مع مجموعة متنوعة من أمراض القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء والجهاز الهضمي ، ويجب أن يفحصها طبيبك.
يمكن أن يتسبب الضغط الناتج عن الأحذية الضيقة جدًا أو تشوهات القدم التي تدفع الظفر إلى الداخل في ظهور أظافر نام. وعلى الرغم من شيوعه لدى الأشخاص الأصغر سنًا ، إلا أن نمو الأظافر في كبار السن قد يسبب ألمًا كبيرًا ومشاكل في المشي. العلاج البسيط يتضمن نقع القدم لتخفيف الظفر الناشئ باستخدام قطع صغيرة من القطن. عادةً ما تكون الجراحة الصغرى لإزالة شريط ضيق من الظفر أكثر فعالية في منع النمو المستقبلي.
لون الظفر
بمرور الوقت ، قد يتغير لون الأظافر ، ويتحول لونها إلى الأصفر قليلاً ، أو الرمادي ، أو شاحبًا ، أو معتمًا بشكل عام. يمكن أن تسبب العدوى الفطرية أيضًا تغير اللون.
نوع واحد من تغيير اللون يتضمن خطوط داكنة أو نتوءات على طول الظفر. المصطلح الطبي لهذا هو الميلانينية الطولية. غالبًا ما يصاب الأشخاص ذوو البشرة الداكنة ، مثل ذوي الأصول الأسبانية والأمريكيين من أصل أفريقي ، بظهور الميلانين الطولي مع تقدمهم في العمر ، وتتكون الخطوط من نفس الصباغ ، أو الميلانين ، الذي يفسر لون شعرك.
ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن تشير التلال الداكنة إلى حالة أكثر خطورة. قد يشكل الشريط الورم الميلاني أو سرطان الجلد الخبيث تحت الظفر. تزداد احتمالية حدوث ذلك عندما يظهر على إصبع واحد فقط - عادةً إصبع القدم الكبير أو الإبهام أو السبابة.
قد يظهر مرض بوين ، وهو شكل من أشكال سرطان الجلد ، أحيانًا على شكل شريط أغمق على الظفر. بشكل أكثر شيوعًا ، يظهر على جلد اليد. قد يكون الشريط الداكن أيضًا ناتجًا عن نزيف منشق ، أو كدمة أسفل الظفر ، والتي تحدث في كبار السن عادةً بسبب صدمة طفيفة في الظفر وتختفي من تلقاء نفسها.
اسأل طبيبك
في حين أن العديد من تغيرات الظفر التي تحدث مع تقدم العمر طفيفة ، إلا أن بعضها يمكن أن يشير إلى مشاكل صحية أكثر خطورة مثل أمراض القلب والرئة وفقر الدم ومشاكل الكبد والكلى والسكري. راجع طبيب العائلة أو طبيب الأمراض الجلدية إذا كان لديك أي مخاوف.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني