المحتوى
إذا كان طفلك يعاني من آلام في الركبة ، فقد يكون مصابًا بحالة تعرف باسم مرض أوسجود شلاتر. تُعتبر الحالة أحيانًا "آلامًا في نمو الركبة" ، وهي تصيب الأطفال عادةً الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 15 عامًا.إذا كنت تشك في إصابة طفلك بمرض أوسجود شلاتر ، فما هي الأشياء التي يجب عليك القيام بها أولاً لبدء العلاج؟ من خلال فهم الأشياء الأولى التي يجب عليك القيام بها ، يمكنك التأكد من حصولك على العلاج المناسب - في الوقت المناسب - لمرض Osgood-Schlatter الخاص بطفلك.
أعراض مرض أوزغود شلاتر
كيف تعرف ما إذا كان طفلك يعاني من مرض أوزغود شلاتر؟ قد تتضمن علامات مرض أوسجود-شلاتر وأعراضه ما يلي:
- شكوى من ألم في إحدى الركبتين أو كليهما لدى طفل لم يبلغ سن المراهقة
- نتوء عظمي ملحوظ في مقدمة الركبة ، على بعد بضع بوصات أسفل الرضفة
- ألم عند لمس مقدمة الركبتين ، أسفل الرضفة مباشرة
- ألم مع الجري أو القفز أو القرفصاء أو بعد المشاركة في ألعاب القوى.
إذا كان طفلك يعاني من أي من هذه الأعراض ، أو إذا كان طفلك يعاني من أي ألم في الركبة أثناء ممارسة النشاط ، فمن الجيد مراجعة طبيب الأطفال لبدء العلاج المناسب.
مرض أوزجود شلاتر: الخطوات الأولى للعلاج
عند التعامل مع مرض Osgood-Schlatter في ركبتي طفلك ، إليك بعض الأشياء التي يجب أن تبدأ على الفور للتعامل مع الحالة بشكل صحيح.
- لا داعي للذعر. أولا ، لا داعي للذعر. على الرغم من أنه يسبب ألمًا شديدًا في الركبة يمكن أن يحد من مشاركة طفلك في الرياضة ، إلا أن مرض أوزغود شلاتر حالة حميدة نسبيًا. إذا تُركت بمفردها ولم تُعالج ، فإن معظم الحالات تختفي في غضون 12 إلى 24 شهرًا. الهدف الرئيسي من العلاج هو توفير الراحة لطفلك والاستراتيجيات لإدارة الحالة بنفسه حتى يتمكن من العودة إلى ممارسة ألعاب القوى الطبيعية والمشاركة في فصل التربية البدنية.
- راجع طبيب الأطفال الخاص بك. عندما يعاني طفلك من ألم في الركبة (أو أي ألم آخر) يحد من المشاركة الطبيعية في الألعاب الرياضية أو التنقل الوظيفي ، يجب عليك اصطحابه إلى طبيب الأطفال. عادةً ما تكون الأشعة السينية البسيطة هي كل ما يتم إجراؤه لتأكيد تشخيص مرض أوسجود-شلاتر. يمكن تشخيص معظم الحالات عن طريق الفحص السريري وحده ؛ تساعد الأشعة السينية في استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لألم الركبة لدى طفلك. يمكن لطبيب الأطفال الخاص بطفلك تقديم توصيات حول الحد من النشاط وربما البدء في برنامج PT للمساعدة في علاج مرض Osgood-Schlatter.
- توقف مؤقتًا عن ممارسة الرياضة أو غيرها من الأنشطة عالية الكثافة. الكلمة الأساسية هنا هي "مؤقتًا". إذا كان طفلك مصابًا بداء أوزغود شلاتر ، فقد تكون المشاركة في الرياضات عالية الكثافة صعبة أو مؤلمة. يمكن أن يؤدي أخذ إجازة لبضعة أسابيع من ممارسة الألعاب الرياضية المكثفة إلى منح طفلك استراحة هي في أمس الحاجة إليها. فقط تذكر تذكير طفلك بأن الاستراحة من الرياضة مؤقتة وأنه سيعود إلى أنشطته الطبيعية في غضون فترة زمنية قصيرة. لا يوصى بفترات طويلة من الخمول مع مرض أوزغود شلاتر.
- قم بزيارة أخصائي العلاج الطبيعي. على الرغم من عدم وجود علاج لمرض أوسجود شلاتر ، إلا أن بضع جلسات مع معالج طبيعي يمكن أن تساعد طفلك على البدء في العلاج الصحيح. يمكن لبرنامج PT الخاص بك تقييم مرونة طفلك وقوته وتوازنه ووصف برنامج تمرين فردي لمرض Osgood-Schlatter لطفلك. يمكن أيضًا أن يقدم PT الخاص بك توصيات حول مشاركة طفلك في الرياضة أو العودة إليها.
- تخلص من العلاجات السلبية. قد تساعد الأساليب السلبية مثل الحرارة أو الثلج على تخفيف الألم الذي يشعر به مرض أوسجود شلاتر مؤقتًا ، ولكن هذه العلاجات ليست ضرورية حقًا. أفضل علاج لهذه الحالة هو تحريك الأشياء مع تمارين تمدد وتقوية مناسبة.
- لا تقلق بشأن النتوء العظمي. مع مرض Osgood-Schlatter ، يظهر نتوء عظمي صغير عادةً على بعد بضع بوصات أسفل الرضفة. هذا عادة ما يكون دائمًا ولا يسبب أي قيود وظيفية كبيرة لطفلك. اتركه وشأنه سيكون على ما يرام.
كلمة من Verywell
مرض أوزغود شلاتر هو حالة شائعة بين الأطفال قبل سن المراهقة. تسبب الحالة ألمًا في إحدى الركبتين أو كليهما مما يحد من المشاركة في الألعاب الرياضية أو الأنشطة عالية المستوى مثل الجري أو القفز. تعرف على ما يجب فعله أولاً عندما يكون طفلك مصابًا بمرض أوزغود - شلاتر يمكن أن يساعد في تحديد مسار التعافي السريع. بهذه الطريقة ، يمكن لطفلك العودة إلى ممارسة الرياضة والأنشطة العادية بسرعة وأمان.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص