المحتوى
يمكن أن يسبب العلاج الكيميائي تقرحات الفم المؤلمة ، والتي تسمى التهاب الغشاء المخاطي المرتبط بالعلاج الكيميائي. نادرًا ما تكون مهددة للحياة ولكنها قد تكون مؤلمة ولها تأثير كبير على نوعية حياتك ، مما يؤثر على قدرتك على تناول الطعام والبلع والتحدث. للمساعدة في تخفيف الأعراض ، لديك عدة غسولات للفم للاختيار من بينها. تشمل هذه الأدوية غسول الفم الذي يتم وصفه بوصفة طبية وبدون وصفة طبية وحتى غسول الفم المصنوع منزليًا.إلى جانب تخفيف الألم ، يمكن لغسول الفم أن يصحح توازن البكتيريا الصحية في فمك ، حيث يمكن أن يؤدي عدم التوازن إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى.
من السهل صنع وصفات منزلية الصنع لغسول الفم باستخدام المكونات الموجودة في مطبخهم أو خزانة الأدوية. بقدر ما هي الوصفة التي تعمل بشكل أفضل ، فهذا يعتمد. يختلف كل شخص عن الآخر ، وقد ترغب في تجربة أكثر من واحدة من هذه الشطفات لمعرفة الأفضل بالنسبة لك.
تقرحات الفم والعلاج الكيميائي
تشيع تقرحات الفم أثناء العلاج الكيميائي لأن أدوية العلاج الكيميائي تستهدف الخلايا سريعة الانقسام مثل تلك الموجودة في الفم ، مما يؤدي إلى تلف مماثل لما يحدث في بصيلات الشعر.
جفاف الفم ، الذي يمكن أن ينتج عن العلاج الكيميائي أو الجفاف ، تتفاقم المشكلة. عندما يكون لديك القليل من اللعاب ، فقد تصاب لثتك بالتقرحات أو حتى الالتهابات. يمكن أن يجمع فمك الجراثيم ، لكن اللعاب ، عندما يكون لديه توازن صحي من الإنزيمات ، يمكنه الدفاع عنك ضد البكتيريا والفيروسات غير الضارة. من أجل الحفاظ على توازن بكتيريا الفم الطبيعية ، قد تحتاج إلى شطف فمك عدة مرات في اليوم.
يمكنك أيضًا تبني عادات تقلل الانزعاج أو حتى تقلل من خطر الإصابة بتقرحات الفم المؤلمة في المقام الأول. عندما تحصل على الحقن في الوريد ، قد تقوم ممرضة العلاج الكيميائي بمص رقائق الثلج أو مصاصة الثلج لتقليل فرصتك في الإصابة بقرح الفم. مثلما يرتدي بعض الأشخاص قبعات ثلجية للحد من تساقط الشعر ، فإن هذه الإجراءات البسيطة يمكن أن تقلل بشكل كبير من فرصة إصابتك بقرح الفم المفتوحة.
إذا أصبت بتقرحات في الفم ، فتحدث إلى طبيب الأورام الخاص بك. اعتمادًا على شدة أعراضك ، قد يوصونك بعمل غسولات خاصة بك أو شراء منتج مثل Magic Mouthwash أو Triple Rinse أو إعطائك شطفًا بوصفة طبية.
صنع غسول الفم بنفسك
يوجد أدناه العديد من أنواع غسول الفم التي يمكنك إجراؤها واستخدامها في المنزل. تعمل بعض أنواع الشطف بشكل أفضل مع بعض الأشخاص أكثر من غيرهم ، لذلك قد تحتاج إلى تجربة القليل منها لمعرفة الأفضل بالنسبة لك.
لاستخدامها ، قم بمضمض السائل في فمك ثم ابصقه بدلاً من بلعه. (لا يوجد خطر كبير في ابتلاع غسولات الشطف التي تحتوي على الملح وصودا الخبز والماء ، إلا إذا كان لديك سبب يجعلك بحاجة إلى الحد من الملح في نظامك الغذائي.)
غسول للفم بالصودا والملح
1/4 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
1/8 ملعقة صغيرة ملح
1 كوب ماء دافئ
تخلط جيدا حتى يذوب الملح. اشطف فمك برفق مع الحرص على عدم ابتلاع الخليط. اتبع ذلك بشطف الماء العادي لتنظيف أي ملح أو صودا متبقية.
شطف الفم بالصودا: شطف جيداً قبل الأكل
1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
1 كوب ماء دافئ
تخلط جيدا لتذوب صودا الخبز. هذا شطف جيد للاستخدام قبل وبعد الوجبة لأنه قد يهدئ من آلام التهاب الأغشية المخاطية لديك ، مما يسهل عليك تناول الطعام بشكل جيد. حفيف وابصق ، لكن لا تبتلع هذا الخليط.
غسول الفم بالماء المالح
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1 كوب ماء دافئ
يخلط جيدا ليذوب الملح. شطف الماء المالح هذا قريب من الكيمياء الطبيعية لعابك. هذا قد يجعل تقرحات الفم تشعر بتحسن. شطف جيدا بالماء العادي لإزالة الملح الزائد.
شطف الملح والصودا للفم اللثوي
يمكن لبعض أدوية العلاج الكيميائي أن تزيد من حموضة فمك ، مما يؤدي إلى إنتاج لعاب كثيف يمكن أن يكون مزعجًا للغاية. يعمل هذا الشطف جيدًا مع "الفم اللثوي".
ملح 1/2 ملعقة صغيرة
2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
4 أكواب من الماء الدافئ
سيساعد هذا الشطف على معادلة الحمض في فمك وسيساعد على إذابة أو تفكيك اللعاب السميك واللعابي. لا تشربه ، فقط اشطفه وابصقه.
شطف البيروكسيد للتخلص من القروح المتقشرة
إذا كانت تقرحات الفم تتقشر ، فمن المهم السماح باستمرار عملية الشفاء الطبيعية في جسمك ، لذلك يجب استخدام غسول البيروكسيد لمدة لا تزيد عن يومين متتاليين.
1 كوب بيروكسيد الهيدروجين
1 كوب ماء أو
1 كوب ماء مالح (1 ملعقة صغيرة ملح في 4 أكواب ماء)
إذا كنت تعاني من تقرحات الفم ، فحاول استخدام هذا الشطف ثلاث أو أربع مرات يوميًا لمدة يومين. لا تستخدميه لأكثر من يومين في كل مرة ، لأنه يمكن أن يمنع التهاب الغشاء المخاطي من الشفاء.استخدمي شطفًا خالٍ من البيروكسيد لمدة يومين قبل العودة إلى هذا الخليط.
التعامل مع آلام الفم والقروح
بالإضافة إلى تجنب الأطعمة التي يمكن أن تكون مؤلمة ، واستخدام غسول الفم ، هناك العديد من الأشياء التي يجب أن تكون على دراية بها عندما يتعلق الأمر بالعناية بالفم أثناء العلاج الكيميائي.
العناية بالأسنان
إذا كنت ستخضع للعلاج الكيميائي ، فتأكد من إجراء فحص الأسنان والتنظيف قبل أسبوعين من التسريب الأول. أثناء العلاج ، استشر طبيب أسنانك إذا ظهرت مشاكل. تؤدي أمراض اللثة إلى حالة التهابية مزمنة مرتبطة بالفعل بتطور بعض أنواع السرطان مثل سرطان البنكرياس.
في حين أنه من السهل وضع العناية بالأسنان على الحرق الخلفي أثناء العلاج الكيميائي ، فمن المهم أن تكون استباقيًا مع صحة أسنانك. في الوقت نفسه ، قد يوصي طبيب الأورام الخاص بك باستخدام فرشاة أسنان ناعمة فقط وتجنب استخدام الخيط أثناء العلاج الكيميائي.
مرض القلاع
عند حدوث تقرحات الفم ، يمكن أن تحدث عدوى فطرية ثانوية في بعض الأحيان. سيظهر هذا عادة كطبقة بيضاء فوق الأغشية المخاطية في فمك. إذا أصبت بمرض القلاع ، سيرغب طبيب الأورام في علاجك بأدوية مضادة للفطريات.
حافظ على رطوبتك
حاول أن تشرب ما لا يقل عن 64 أونصة من السوائل كل يوم. لا تفعل اشرب سوائل تجففك - لذا تجنب الكحوليات والكافيين. حاول أن تتجنب الكحوليات لأنها قد تؤدي إلى الجفاف وتزيد من الألم مع تقرحات الفم.
اختر الأطعمة "الجيدة" لقرحات الفم
يمكن أن تسبب بعض الأطعمة مثل عصير الجريب فروت وعصير البرتقال ألمًا شديدًا إذا كنت تعاني من تقرحات الفم. الأطعمة المالحة والحادة (مثل البسكويت) والحارة يمكن أن تؤدي بالمثل إلى الشعور بعدم الراحة.
بدلاً من ذلك ، حاول اختيار الأطعمة الناعمة (على سبيل المثال ، البطاطس المهروسة) ، والتي يمكن ارتشافها (على سبيل المثال ، ميلك شيك) ، وليست ساخنة جدًا أو باردة جدًا.
الأطعمة التي يجب اختيارها أو تجنبها مع تقرحات الفمفم جاف
إذا كنت تعاني من مشاكل مزمنة مع جفاف الفم ، فاسأل طبيبك عن استخدام اللعاب الاصطناعي ، مثل محلول Caphosol ، أو أدوية تسكين الآلام. سيقلل الحفاظ على صحة فمك من خطر الآثار الجانبية للفم أثناء العلاج. هذا يعني أنك ستتمكن من تناول الطعام بشكل جيد ، والبقاء قويًا ، والتعافي من العلاج بسرعة أكبر.
متى تتصل بطبيبك
يمكن أن تصاب تقرحات الفم أحيانًا بالعدوى ، وعندما ينخفض عدد خلايا الدم البيضاء بسبب العلاج الكيميائي ، فقد يكون ذلك خطيرًا. تأكد من الاتصال بطبيبك على الفور إذا كنت:
- أصبت بالحمى
- تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالجفاف
- قم بتطوير أي تصريف أصفر أو كريه من فمك
- لديك مشاكل في الأكل أو الشرب بسبب تقرحات الفم
كلمة من Verywell
يمكن بسهولة التخلص من تقرحات الفم باعتبارها طفيفة مقارنة بأعراض العلاج الكيميائي الأخرى. ومع ذلك ، يمكنهم تقليل جودة حياتك ، والشعور بالرضا قدر الإمكان أمر مهم أثناء الخضوع لعلاج السرطان.
بالطبع ، من المهم التحدث إلى طبيب الأورام قبل تجربة هذه الوصفات. ومع ذلك ، فإن استخدام غسول الفم الوقائي أمر نادرًا ما يظهر خلال هذه الزيارات حيث تعتبر تقرحات الفم مصدر إزعاج أكثر من كونها تهديدًا. لا تخف من "إزعاج" طبيب الأورام الخاص بك. إن التحدث عن استخدام غسول الفم الذي تعده بنفسك بشكل وقائي سيساعدها على فهم رغبتك في القيام بدور فعال في رعايتك.