المحتوى
كم مرة يجب أن تتبول؟ يذهب معظم الناس ما بين ست وثماني مرات في اليوم. لكن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تؤثر على هذا النطاق ؛ من بينها تناول السوائل (خاصة إذا كنت تشرب القهوة والكحول) وبعض الأدوية (مثل تلك التي تسبب زيادة سريعة في إنتاج البول أو تتطلب تناولها مع الكثير من الماء).وظيفة المثانة الطبيعية وتكرار التبول
تعمل الكلى على تصفية الفضلات والمياه الزائدة لإنتاج البول. ينتقل البول عبر أنبوبين ضيقين يسمى الحالبين ثم يتم تخزينه في عضو عضلي يشبه البالون يسمى المثانة. تنتفخ المثانة عندما تكون ممتلئة وتصغر عندما تفرغ. عندما تفرغ المثانة ، يتدفق البول من الجسم عبر مجرى البول. في النساء ، تقع فتحة مجرى البول فوق المهبل مباشرة. عند الرجال ، يكون عند طرف القضيب.
أثناء امتلاء المثانة ، تؤدي الإشارات العصبية المرسلة إلى دماغك في النهاية إلى الحاجة إلى التبول. عند التبول ، تنسق الإشارات العصبية استرخاء عضلات قاع الحوض وعضلات الإحليل (عضلات المصرة البولية). تتقلص عضلات المثانة مما يدفع البول للخارج.
إذا حدث كل هذا ثماني مرات أو أكثر في اليوم (بما في ذلك بضع مرات في منتصف الليل) ، فقد يكون لديك ما يُعرف بمشكلة التكرار. يمكن أن يحدث التكرار بسبب فرط نشاط المثانة.
ما هو فرط نشاط المثانة؟
يحدث فرط نشاط المثانة لأن عضلات المثانة تبدأ في الانقباض لا إراديًا حتى عندما لا يكون لديك الكثير من البول في مثانتك. يتسبب هذا الانقباض اللاإرادي في حدوث رغبة مفاجئة في التبول يصعب التحكم فيها أو إيقافها وقد يؤدي إلى فقدان البول اللاإرادي (سلس البول).
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من فرط نشاط المثانة ، فاستشر طبيبك. من المحتمل أن يتحقق للتأكد من عدم وجود عدوى أو دم في البول. قد يرغب أيضًا في التأكد من إفراغ مثانتك تمامًا عند التبول - فقد يؤدي عدم القيام بذلك إلى ظهور أعراض فرط نشاط المثانة نظرًا لعدم وجود مساحة كافية لتخزين البول - وسيبحث عن أدلة تشير إلى المساهمة العوامل. توقع منه أن:
- اسأل عن تاريخك الطبي.
- قم بإجراء فحص جسدي ، مع التركيز على البطن والأعضاء التناسلية.
- خذ عينة من البول لتحليل العدوى أو آثار الدم أو أي تشوهات أخرى.
- قم بإجراء فحص عصبي مركز قد يحدد المشكلات الحسية أو ردود الفعل غير الطبيعية.
- قم بما يُعرف باختبار ديناميكا البول - أي إجراء يبحث في مدى جودة تخزين وإخراج البول من المثانة والعضلات العاصرة والإحليل.
تركز معظم اختبارات ديناميكا البول على قدرة المثانة على حبس البول وإفراغه بشكل ثابت وشامل. يمكن أن تُظهر الاختبارات الديناميكية البولية أيضًا ما إذا كانت المثانة تعاني من تقلصات لا إرادية تسبب تسرب البول. لا تتضمن معظم اختبارات ديناميكا البول الاستعدادات الخاصة.
اعتمادًا على الاختبار ، قد يُطلب منك الوصول إلى مثانة ممتلئة. لبضع ساعات بعد ذلك ، قد يكون التبول غير مريح قليلاً. قد يساعد شرب 8 أوقيات من الماء كل نصف ساعة خلال تلك الفترة في تخفيف الانزعاج.