البورون

Posted on
مؤلف: Robert Simon
تاريخ الخلق: 18 يونيو 2021
تاريخ التحديث: 16 شهر نوفمبر 2024
Anonim
البورون Boron B
فيديو: البورون Boron B

المحتوى

ما هذا؟

البورون هو معدن موجود في الطعام مثل المكسرات والبيئة. يأخذ الناس مكملات البورون كدواء.

يستخدم البورون لنقص البورون والألم المرتبط بالحيض.

تستخدم النساء أحيانًا كبسولات تحتوي على حمض البوريك ، وهو أكثر أشكال البورون شيوعًا ، داخل المهبل لعلاج التهابات الخميرة.

يطبق الناس أيضًا حمض البوريك على الجلد كعقار أو لمنع العدوى ؛ أو استخدامه بمثابة غسل العين.

تم استخدام البورون كمواد حافظة غذائية بين عامي 1870 و 1920 ، وخلال الحربين العالميتين الأولى والثانية.

ما مدى فعالية ذلك؟

قاعدة بيانات الأدوية الطبيعية الشاملة تُعد معدلات الفعالية بناءً على الأدلة العلمية وفقًا للمقياس التالي: الأدلة الفعالة ، الفعّالة المحتملة ، الفعّالة المحتملة ، الفعّالة المحتملة ، الفعالية المحتملة ، الفعالية ، وعدم كفاية الأدلة على التقييم.

تقييمات فعالية ل BORON هم كالآتي:


فعالية محتملة لـ ...

  • نقص البورون. أخذ البورون عن طريق الفم يمنع نقص البورون.

فعالة ربما ل ...

  • فترات مؤلمة. تظهر بعض الأبحاث أن تناول البورون 10 ملغ عن طريق الفم يوميًا في وقت قريب من نزيف الحيض يقلل من الألم لدى النساء الشابات اللائي يعانين من فترات مؤلمة.
  • الالتهابات المهبلية. تشير بعض الأبحاث إلى أن حمض البوريك ، المستخدم داخل المهبل ، يمكنه علاج التهابات الخميرة (المبيضات) بنجاح ، بما في ذلك الالتهابات التي لا يبدو أنها تتحسن مع الأدوية والعلاجات الأخرى. ومع ذلك ، فإن نوعية هذا البحث في السؤال.

ربما غير فعالة ل ...

  • الأداء الرياضي. لا يبدو أن تناول البورون عن طريق الفم يحسن كتلة الجسم ، أو كتلة العضلات ، أو مستويات هرمون التستوستيرون في كمال الأجسام الذكورية.

دليل غير كاف لتقييم الفعالية لـ ...

  • تحسين التفكير والتنسيق لدى كبار السن. هناك بعض الأدلة المبكرة على أن تناول البورون عن طريق الفم قد يحسن الوظيفة المعرفية والقدرة على تنسيق حركات العضلات الصغيرة (المهارات الحركية الدقيقة) لدى كبار السن.
  • التهاب المفاصل. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن البورون قد يكون مفيدًا في تقليل الألم المتعلق بالتهاب المفاصل.
  • هشاشة العظام. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول البورون عن طريق الفم يوميًا لا يحسن كتلة العظام عند النساء بعد انقطاع الطمث.
  • طفح جلدي أثناء الإشعاع. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن استخدام مادة هلامية تحتوي على البورون أربع مرات يوميًا على منطقة الجلد التي تخضع للعلاج الإشعاعي لسرطان الثدي قد تمنع الطفح الجلدي المرتبط بالإشعاع.
  • زيادة هرمون تستوستيرون.
  • شروط أخرى.
هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لتقييم فعالية البورون لهذه الاستخدامات.

كيف يعمل؟

يبدو أن البورون يؤثر على الطريقة التي يتعامل بها الجسم مع المعادن الأخرى مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور. ويبدو أيضا أن زيادة مستويات هرمون الاستروجين في النساء الأكبر سنا (بعد انقطاع الطمث) والرجال الأصحاء. ويعتقد أن هرمون الاستروجين مفيد في الحفاظ على صحة العظام والوظيفة العقلية. حمض البوريك ، وهو نوع شائع من البورون ، يمكن أن يقتل الخميرة التي تسبب الالتهابات المهبلية. البورون قد يكون لها آثار مضادة للأكسدة.

هل هناك مخاوف تتعلق بالسلامة؟

البورون هو آمنة آمنة للبالغين والأطفال عند استخدامها في جرعات أقل من الحد الأقصى المسموح به (UL) (انظر قسم الجرعة أدناه). هناك بعض القلق من أن الجرعات التي تزيد عن 20 ملغ يوميًا ، UL للبالغين ، قد تضر بقدرة الرجل على إنجاب طفل.

حمض البوريك ، وهو شكل شائع من البورون ، هو آمنة آمنة عندما تستخدم عن طريق المهبل لمدة تصل إلى ستة أشهر. يمكن أن يسبب الإحساس بحرقان مهبلي.

البورون هو ربما غير آمنة للبالغين والأطفال عندما يؤخذ عن طريق الفم بجرعات عالية. كميات كبيرة من البورون يمكن أن يسبب التسمم. تشمل علامات التسمم التهاب الجلد وتقشيره ، والتهيج ، والهزات ، والتشنجات ، والضعف ، والصداع ، والاكتئاب ، والإسهال ، والتقيؤ ، وأعراض أخرى.

أيضا ، مسحوق حمض البوريك ، وهو شكل شائع من البورون ، هو ربما غير آمنة عند تطبيقها بكميات كبيرة لمنع طفح الحفاض.

الاحتياطات الخاصة والتحذيرات:

الحمل والرضاعة الطبيعية: البورون هو آمنة آمنة للنساء الحوامل والمرضعات الذين تتراوح أعمارهن بين 19 و 50 عامًا عند استخدامه بجرعات تقل عن 20 ملغ يوميًا. لا ينبغي أن تتناول النساء الحوامل والمرضعات اللائي تتراوح أعمارهن بين 14 و 18 عامًا أكثر من 17 ملغ يوميًا. أخذ البورون عن طريق الفم بجرعات عالية هو ربما غير آمنة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. قد تكون الكميات الكبيرة ضارة ويجب ألا تستخدمها النساء الحوامل لأنها مرتبطة بعيوب خلقية. ارتبط حمض البوريك داخل المهبل بزيادة خطر الإصابة بعيوب الولادة عند 2.7 إلى 2.8 ضعف عند استخدامها خلال الأشهر الأربعة الأولى من الحمل.

حالة حساسة للهرمونات مثل سرطان الثدي أو سرطان الرحم أو سرطان المبيض أو بطانة الرحم أو الأورام الليفية الرحمية: البورون قد يتصرف مثل الاستروجين. إذا كان لديك أي حالة قد تتفاقم بسبب التعرض للإستروجين ، فتجنب البورون الإضافي أو كميات كبيرة من البورون من الأطعمة.

مرض الكلى أو مشاكل في وظائف الكلى: لا تأخذ مكملات البورون إذا كان لديك مشاكل في الكلى. على الكلى أن تعمل بجد لطرد البورون.

هل هناك تفاعل مع الأدوية؟

معتدل
كن حذرا مع هذا الجمع.
هرمون الاستروجين
البورون قد يزيد من مستويات الاستروجين في الجسم. أخذ البورون مع الاستروجين قد يسبب الكثير من الاستروجين في الجسم.

بعض الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين هي استراديول (Estrace ، Vivelle) ، وإستروجين مترافق (Premarin) ، وأدوية لمنع الحمل عن طريق الفم (Ortho Tri-Cyclen ، Sprintec ، Aviane) وغيرها الكثير.

هل هناك تفاعلات مع الأعشاب والمكملات الغذائية؟

المغنيسيوم
يمكن لمكملات البورون أن تخفض كمية المغنيسيوم التي يتم التخلص منها في البول. هذا يمكن أن يؤدي إلى مستويات الدم من المغنيسيوم أعلى من المعتاد. بين النساء الأكبر سنا ، يبدو أن هذا يحدث في كثير من الأحيان في النساء الذين لا يحصلون على الكثير من المغنيسيوم في نظامهم الغذائي. بين النساء الأصغر سنا ، ويبدو أن التأثير أكبر في النساء اللائي يمارسن أقل. لا أحد يعرف مدى أهمية هذا الاكتشاف بالنسبة للصحة ، أو ما إذا كان يحدث في الرجال.
الفوسفور
البورون الإضافي قد يقلل من مستويات الفسفور في الدم لدى بعض الناس.

هل هناك تفاعلات مع الأطعمة؟

لا توجد تفاعلات معروفة مع الأطعمة.

ما هي الجرعة المستخدمة؟

تمت دراسة الجرعات التالية في البحث العلمي:

الكبار

بواسطة الفم:
  • لفترات مؤلمة: البورون 10 ميلي غرام يومياً من يومين قبل ثلاثة أيام من بدء تدفق الحيض.
  • لا يوجد بدل يومي موصى به (RDA) للبورون نظرًا لعدم تحديد دور بيولوجي أساسي لذلك. يستهلك الناس كميات متفاوتة من البورون اعتمادا على نظامهم الغذائي. توفر الوجبات الغذائية التي تعتبر مرتفعة في البورون حوالي 3.25 ملغ من البورون لكل 2000 سعر حراري في اليوم. توفر الوجبات الغذائية التي تعتبر منخفضة في البورون 0.25 ملغ من البورون لكل 2000 سعرة حرارية في اليوم.

    يبلغ مستوى التحمل العلوي القابل للتحمل (UL) ، وهو الحد الأقصى للجرعة التي لا يتوقع أي آثار ضارة ، 20 ملغ يوميًا للبالغين والنساء الحوامل أو المرضعات الذين تزيد أعمارهم عن 19 عامًا.
عن طريق المهبل:
  • لالتهابات المهبلية: 600 ملغ من مسحوق حمض البوريك مرة أو مرتين في اليوم.
الأطفال

بواسطة الفم:
  • جنرال لواء: لا يوجد بدل يومي موصى به (RDA) للبورون نظرًا لعدم تحديد دور بيولوجي أساسي لذلك. يبلغ مستوى التحمل العلوي القابل للتحمل (UL) ، وهو الحد الأقصى للجرعة التي لا يتوقع أي آثار ضارة ، 17 ملغ يوميًا للمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا والنساء الحوامل أو المرضعات الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا. بالنسبة للأطفال من عمر 9 إلى 13 عامًا ، تبلغ النسبة المئوية للـ UL 11 ملغ يوميًا ؛ الأطفال من 4 إلى 8 سنوات ، 6 ملغ في اليوم ؛ والأطفال من 1 إلى 3 سنوات ، 3 ملغ في اليوم الواحد. لم يتم إنشاء UL للرضع.

اسماء اخرى

Acide Borique ، Anhydride Borique ، العدد الذري 5 ، B (الرمز الكيميائي) ، B (symbole chimique) ، Borate ، Borate de Sodium ، Borates ، Bore ، Boric Acid ، Boric Anhydride ، Boric Tartrate ، Boro ، Numéro Atomique 5 ، Sodium Borate.

منهجية

لمعرفة المزيد حول كيفية كتابة هذه المقالة ، يرجى الاطلاع على قاعدة بيانات الأدوية الطبيعية الشاملة منهجية.


المراجع

  1. Aysan E، Idiz UO، Elmas L، Saglam EK، Akgun Z، Yucel SB. آثار الجل المستندة إلى البورون على التهاب الجلد الناجم عن الإشعاع في سرطان الثدي: تجربة مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها. J Invest Surg 2017 ؛ 30: 187-192. Doi: 10.1080 / 08941939.2016.1232449. عرض الملخص.
  2. Nikkhah S، Dolatian M، Naghii MR، Zaeri F، Taheri SM. آثار مكملات البورون على شدة ومدة الألم في عسر الطمث الأولي. تكملة Ther Clin Practice 2015 ؛ 21: 79-83. عرض الملخص.
  3. نيونهام ري. دور البورون في التغذية البشرية. J Applied Nutrition 1994؛ 46: 81-85.
  4. Goldbloom RB و Goldbloom A. التسمم بحامض البورون: تقرير عن أربع حالات ومراجعة 109 حالات من الأدب العالمي. J طب الأطفال 1953 ؛ 43: 631-643.
  5. Valdes-Dapena MA and Arey JB. تسمم حمض البوريك. J Pediatr 1962 ؛ 61: 531-546.
  6. Biquet I و Collette J و Dauphin JF et al. منع فقدان العظام بعد انقطاع الطمث عن طريق إدارة البورون. Osteoporos Int 1996؛ 6 Suppl 1: 249.
  7. Travers RL و Rennie GC. التجربة السريرية: البورون والتهاب المفاصل. نتائج دراسة تجريبية مزدوجة أعمى. Townsend Lett Doctors 1990؛ 360-362.
  8. Travers RL ، Rennie GC ، و Newnham RE. البورون والتهاب المفاصل: نتائج دراسة تجريبية مزدوجة التعمية. J Nutritional Med 1990؛ 1: 127-132.
  9. نيلسن FH و Penland JG. مكملات البورون من النساء حول انقطاع الطمث يؤثر على استقلاب البورون والمؤشرات المرتبطة الأيض macromineral ، والحالة الهرمونية والوظيفة المناعية. J Trace Elements Experimental Med 1999؛ 12: 251-261.
  10. Prutting، S. M. و Cerveny، J. D. Boric التحاميل المهبلية الحمضية: استعراض موجز. Infect.Dis Obstet.Gynecol. 1998؛ 6: 191-194. عرض الملخص.
  11. Limaye، S. and Weightman، W. تأثير مرهم يحتوي على حمض البوريك وأكسيد الزنك والنشا والبترول على الصدفية. Australas.J ديرماتول. 1997؛ 38: 185-186. عرض الملخص.
  12. Shinohara ، Y. T. و Tasker ، S. A. الاستخدام الناجح لحمض البوريك للسيطرة على التهاب المهبل المبيضات المهبلي بالآزول في امرأة مصابة بالإيدز. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum.Retrovirol. 1997/11/01، 16: 219-220. عرض الملخص.
  13. Hunt ، C. D. ، Herbel ، J. L. ، و Nielsen ، F. H. استجابات التمثيل الغذائي لنساء ما بعد انقطاع الطمث إلى البورون الغذائي التكميلي والألمونيوم أثناء تناول المغنيسيوم المعتاد والمنخفض: امتصاص البورون والكالسيوم والمغنيسيوم والاحتفاظ بتركيزات المعادن في الدم. Am J Clin Nutr 1997؛ 65: 803-813. عرض الملخص.
  14. Murray، F. J. تقييم مخاطر صحة الإنسان للبورون (حمض البوريك والبوراكس) في مياه الشرب. Regul.Toxicol Pharmacol. 1995؛ 22: 221-230. عرض الملخص.
  15. Ishii، Y.، Fujizuka، N.، Takahashi، T.، Shimizu، K.، Tuchida، A.، Yano، S.، Naruse، T.، and Chishiro، T. A fatal case of acory boric acid التسمم. J Toxicol Clin Toxicol 1993؛ 31: 345-352. عرض الملخص.
  16. بيتي ، J. H. والسلام ، H. S. تأثير اتباع نظام غذائي منخفض البورون ومكملات البورون على العظام ، والتمثيل الغذائي الرئيسي الستيرويد المعدني والجنس في النساء بعد سن اليأس. Br J Nutr 1993؛ 69: 871-884. عرض الملخص.
  17. هونت ، سي. دي ، هيربل ، جيه إل. ، وإيدسو ، جيه. بورون ديور يغير من آثار فيتامين د 3 التغذية على مؤشرات استخدام الركيزة الطاقة والتمثيل الغذائي المعدني في الفرخ. J Bone Miner.Res 1994؛ 9: 171-182. عرض الملخص.
  18. Chapin، R. E. and Ku، W. W. السمية الإنجابية لحمض البوريك. منظور الصحة البيئية. 1994 ؛ 102 Suppl 7: 87-91. عرض الملخص.
  19. وودز ، جورج دبليو. مقدمة لبورون: التاريخ والمصادر والاستخدامات والكيمياء. Environ.Health Perspect. 1994 ؛ 102 Suppl 7: 5-11. عرض الملخص.
  20. Hunt، C. D. الآثار الكيميائية الحيوية للكميات الفسيولوجية من البورون الغذائي في نماذج التغذية الحيوانية. منظور الصحة البيئية. 1994 ؛ 102 Suppl 7: 35-43. عرض الملخص.
  21. Van Slyke، K. K.، Michel، V. P.، and Rein، M. F. The powder acid acid powder of vulvovaginal filiasis. J Am Coll.Health Assoc 1981؛ 30: 107-109. عرض الملخص.
  22. أورلي ، J. نيستاتين مقابل مسحوق حمض البوريك في داء المبيضات فرجي مهبلي. أنا J Obstet.Gynecol. 1982/12/15، 144: 992-993. عرض الملخص.
  23. Lee، I. P.، Sherins، R. J.، and Dixon، R. L. Evidence for induction of aplasia germinal in men الفئران عن طريق التعرض البيئي للبورون. Toxicol.Appl.Pharmacol 1978 ؛ 45: 577-590. عرض الملخص.
  24. Jansen، J. A.، Andersen، J.، and Schou، J. S. Boric acid pharmacokinetics أحادي الجرعة بعد تناوله عن طريق الحقن في الوريد للإنسان. Arch.Toxicol. 1984؛ 55: 64-67. عرض الملخص.
  25. Garabrant، D. H.، Bernstein، L.، Peters، J. M.، and Smith، T. J. الجهاز التنفسي وتهيج العين من غبار أكسيد البورون وحمض البوريك. J Occup Med 1984؛ 26: 584-586. عرض الملخص.
  26. Linden، C. H.، Hall، A. H.، Kulig، K. W.، and Rumack، B. H. الابتلاع الحاد لحمض البوريك. J Toxicol Clin Toxicol 1986؛ 24: 269-279. عرض الملخص.
  27. Litovitz، T. L.، Klein-Schwartz، W.، Oderda، G. M.، and Schmitz، B. F. المظاهر السريرية للسمية في سلسلة من 784 من تناول حمض البوريك. Am J Emerg.Med 1988؛ 6: 209-213. عرض الملخص.
  28. Benevolenskaia، LI، Toroptsova، NV، Nikitinskaia، OA، Sharapova، EP، Korotkova، TA، Rozhinskaia، LI، Marova، EI، Dzeranova، LK، Molitvoslovova، NN، Men'shikova، LV، Grudinina، OM، Evstigneeva ، LP ، Smetnik ، VP ، Shestakova ، IG ، و Kuznetsov ، SI [Vitrum osteomag في الوقاية من هشاشة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث: نتائج التجربة متعددة المراكز المفتوحة المقارنة]. Ter.Arkh. 2004؛ 76: 88-93. عرض الملخص.
  29. Restuccio، A.، Mortensen، M. E.، and Kelley، M. T. Fatal ابتلاع حمض البوريك في شخص بالغ. Am J Emerg.Med 1992؛ 10: 545-547. عرض الملخص.
  30. والاس ، J. M. ، Hannon-Fletcher ، M. P. ، Robson ، P. J. ، Gilmore ، W. S. ، Hubbard ، S. A. ، و Strain ، J. J. Boron ، ومكمل عامل VII المنشط في الرجال الأصحاء. Eur.J Clin Nutr. 2002؛ 56: 1102-1107. عرض الملخص.
  31. Fukuda، R.، Hirode، M.، Mori، I.، Chatani، F.، Morishima، H.، and Mayahara، H. Collaborative work to لتقييم السمية على الأعضاء التناسلية الذكرية من خلال دراسات الجرعات المتكررة في الفئران 24). سمية الخصية لحمض البوريك بعد فترات الإدارة من 2 و 4 أسابيع. J Toxicol Sci 2000؛ 25 Spec No: 233-239. عرض الملخص.
  32. Heindel JJ، Price CJ، Field EA، et al. السمية التنموية لحمض البوريك في الفئران والجرذان. Fundam Appl Toxicol 1992؛ 18: 266-77. عرض الملخص.
  33. Acs N، Banhidy F، Puho E، Czeizel AE. آثار ماسخة لعلاج حمض البوريك المهبلي أثناء الحمل. Int J Gynaecol Obstet 2006؛ 93: 55-6. عرض الملخص.
  34. Di Renzo F، Cappelletti G، Broccia ML، et al. يحول حمض البوريك عن نزع الميثونات الجنينية: وهي آلية مقترحة لشرح المسخية المرتبطة بحمض البوريك. Appl Pharmacol 2007؛ 220: 178-85. عرض الملخص.
  35. Bleys J، Navas-Acien A، Guallar E. Serum selenium and السكري في الولايات المتحدة البالغين. رعاية مرضى السكري 2007 ؛ 30: 829-34. عرض الملخص.
  36. Sobel JD، Chaim W. علاج التهاب المهبل التوروبات الحبيبي: مراجعة بأثر رجعي لعلاج حمض البوريك. Clin Infect Dis 1997؛ 24: 649-52. عرض الملخص.
  37. Makela P ، Leaman D ، Sobel JD. داء المشعرات البطني المهبلي. Infect Dis Obstet Gynecol 2003؛ 11: 131-3. عرض الملخص.
  38. رين إم. العلاج الحالي لالتهاب الفرج. Sex Transm Dis 1981؛ 8: 316-20. عرض الملخص.
  39. Jovanovic R، Congema E، Nguyen HT. العوامل المضادة للفطريات مقابل حمض البوريك لعلاج التهاب الفرج المهبلي المزمن. J Reprod Med 1991؛ 36: 593-7. عرض الملخص.
  40. رينغدل EN. علاج داء المبيضات فرجي مهبلي متكرر. Am Fam Physician 2000؛ 61: 3306-12، 3317. عرض الملخص.
  41. Guaschino S، De Seta F، Sartore A، et al. فعالية العلاج الصيانة مع حمض البوريك الموضعي بالمقارنة مع إيتراكونازول عن طريق الفم في علاج داء المبيضات فرجي مهبلي المتكررة. Am J Obstet Gynecol 2001؛ 184: 598-602. عرض الملخص.
  42. Singh S، Sobel JD، Bhargava P، et al. التهاب المهبل بسبب المبيضات الكردي: علم الأوبئة ، والجوانب السريرية ، والعلاج. Clin Infect Dis 2002؛ 35: 1066-70. عرض الملخص.
  43. Van Kessel K ، Assefi N ، Marrazzo J ، Eckert L. العلاجات التكميلية والبديلة الشائعة لالتهاب المهبل الخمري والتهاب المهبل الجرثومي: مراجعة منهجية. Obstet Gynecol Surv 2003؛ 58: 351-8. عرض الملخص.
  44. سوينت TE ، الأعشاب JC. حمض البوريك علاج داء المبيضات فرجي مهبلي. أوبست جينيكول 1974 ؛ 43: 893-5. عرض الملخص.
  45. Sobel JD، Chaim W، Nagappan V، Leaman D. علاج التهاب المهبل الناجم عن المبيضات glabrata: استخدام حمض البوريك الموضعي والفلوكيتوزين. Am J Obstet Gynecol 2003؛ 189: 1297-300. عرض الملخص.
  46. Van Slyke KK ، Michel VP ، Rein MF. علاج داء المبيضات فرجي مهبلي مع مسحوق حمض البوريك. Am J Obstet Gynecol 1981؛ 141: 145-8. عرض الملخص.
  47. التايلاندية L ، هارت LL. حمض البوريك التحاميل المهبلية. Ann Pharmacother 1993؛ 27: 1355-7. عرض الملخص.
  48. Volpe SL، Taper LJ، Meacham S. العلاقة بين البورون والمغنيسيوم وحالة كثافة المعادن في الإنسان: مراجعة. Magnes Res 1993؛ 6: 291-6 .. عرض الملخص.
  49. Nielsen FH، Hunt CD، Mullen LM، Hunt JR. تأثير البورون الغذائي على استقلاب المعادن والإستروجين وتستوستيرون في النساء بعد انقطاع الطمث. FASEB J 1987 ؛ 1: 394-7. عرض الملخص.
  50. نيلسن FH. النتائج الكيميائية الحيوية والفسيولوجية لحرمان البورون في البشر. Environ Health Perspect 1994؛ 102: 59-63 .. عرض الملخص.
  51. مجلس الغذاء والتغذية ، معهد الطب. مآخذ المرجعية الغذائية لفيتامين A وفيتامين K والزرنيخ والبورون والكروم والنحاس واليود والحديد والمنغنيز والموليبدينوم والنيكل والسيليكون والفاناديوم والزنك. واشنطن العاصمة: مطبعة الأكاديمية الوطنية ، 2002. متاح على الموقع: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  52. Shils M، Olson A، Shike M. Modern Nutrition in Health and Disease. 8 إد. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: ليا وفبيجر ، 1994.
  53. الأخضر NR ، فيراندو AA. البورون البلازما وآثار مكملات البورون في الذكور. Environ Health Perspect 1994؛ 102: 73-7. عرض الملخص.
  54. Penland JG. البورون الغذائي ، وظيفة الدماغ ، والأداء المعرفي. Environ Health Perspect 1994؛ 102: 65-72. عرض الملخص.
  55. Meacham SL، Taper LJ، Volpe SL. آثار مكملات البورون على كثافة المعادن في العظام والغذاء والدم والكالسيوم البولية والفوسفور والمغنيسيوم والبورون في الرياضات الإناث. Environ Health Perspect 1994؛ 102 (Suppl 7): 79-82. عرض الملخص.
  56. نيونهام ري. أهمية البورون لصحة العظام والمفاصل. Environ Health Perspect 1994؛ 102: 83-5. عرض الملخص.
  57. Meacham SL، Taper LJ، Volpe SL. تأثير مكملات البورون على الدم والكالسيوم المسالك البولية والمغنيسيوم والفوسفور والبورون المسالك البولية عند النساء الرياضيات والمستقرة. Am J Clin Nutr 1995؛ 61: 341-5. عرض الملخص.
  58. Usuda K و Kono K و Iguchi K et et. غسيل الكلى تأثير على مستوى البورون في الدم في المرضى الذين يعانون من غسيل الكلى على المدى الطويل. Sci Total Environ 1996؛ 191: 283-90. عرض الملخص.
  59. Naghii MR ، Samman S. تأثير مكملات البورون على إفرازه البولي وعوامل اختطار القلب والأوعية الدموية المختارة في الأشخاص الذكور الأصحاء. Biol Trace Elem Res 1997؛ 56: 273-86. عرض الملخص.
  60. إلينهورن إم جي ، وآخرون. علم السموم الطبي في إلينهورن: تشخيص وعلاج التسمم البشري. 2nd إد. بالتيمور ، ماريلاند: ويليامز ويلكينز ، 1997.
تاريخ آخر مراجعة - 06/04/2018