المحتوى
التنميل هو فقدان الإحساس في جزء من الجسم ، غالبًا في اليدين أو القدمين. غالبًا ما يكون التنميل مصحوبًا بوخز إحساس "بوخز وإبر". في حين أن هذه الأعراض في معظم الأوقات ناتجة عن سبب عابر وحميد ، فإنها تشير أحيانًا إلى مشكلة طبية خطيرة وتحتاج إلى تقييم من قبل الطبيب.ما الذي يسبب التنميل؟
عادةً ما يحدث التنميل بسبب تهيج أو تلف عصب معين أو عدة أعصاب. تتأثر الأعصاب المحيطية (الأعصاب التي تربط المخ والحبل الشوكي ببقية الجسم) بشكل عام. وفي بعض الحالات ، قد تتواجد الأعصاب المصابة في الدماغ أو النخاع الشوكي.
هناك مجموعة من الحالات التي يمكن أن تؤثر على الأعصاب الطرفية وتؤدي إلى التنميل. في كثير من الأحيان يكون من السهل عليك أو لطبيبك معرفة سبب المشكلة ، ولكن في أحيان أخرى قد يلزم إجراء تقييم طبي شامل. تشمل أسباب التنميل ما يلي:
ينام أحد الأطراف
إلى حد بعيد ، يحدث السبب الأكثر شيوعًا للخدر والوخز عندما "تنام" ذراع أو ساق بعد وضعها في وضع غير معتاد لفترة طويلة. استيقظ معظمنا في وقت أو آخر مع "ذراع ميت" لأننا نامنا وذراعنا مثنية تحت رؤوسنا. تحدث هذه الحالة بسبب الضغط غير الطبيعي على العصب ، ويتم حلها سريعًا عن طريق إعادة الطرف المصاب إلى الوضع الطبيعي لبضع دقائق ، والسماح للعصب بالتعافي. هذه الحالة عادة ما تكون حميدة. ومع ذلك ، إذا لم يتحسن خلال دقائق أو استمر ، في بعض الأحيان يكون هناك ضرر دائم. أيضًا ، إذا استمر حدوثه ، مع قليل من الضغط ، فقد يكون علامة على اضطراب خلقي مثل ماري-شاركو أو غيرها.
لماذا قد تغفو ذراعك في الليل
تلف الأعصاب المتكرر
بطريقة مماثلة ، قد تكون أنواع أخرى من التنميل والوخز مرتبطة بتلف الأعصاب الموضعي الناجم عن الإجراءات المتكررة. أكثر هذه الأعراض شيوعًا هي متلازمة النفق الرسغي ، والتي تنتج عن الضغط المتكرر على العصب المتوسط ، وغالبًا ما تُرى اليوم في الأشخاص الذين يقضون معظم وقتهم في استخدام لوحة المفاتيح.
يمكن أيضًا رؤية متلازمة تضخم الرسغ (والمتلازمات المماثلة التي تؤثر على الأعصاب الأخرى) عند النساء الحوامل وكذلك راكبي الدراجات والنجارين ومربعي اللحوم وغيرهم ممن تنطوي وظائفهم أو هواياتهم على أفعال متكررة تضغط على عصب معين. يشمل العلاج الراحة ، والاستراحات المتقطعة ، واستخدام الجبائر ، والعلاج الموضعي بالثلج ، والأدوية المضادة للالتهابات ، والعلاج الطبيعي ، وتغيير طريقة تنفيذ الإجراء المتكرر لتقليل الضغط على العصب المصاب. ونادرًا ما تكون الجراحة بحاجة.
الحالات العصبية
من ناحية أخرى ، قد يكون التنميل والوخز مرتبطين باضطراب عصبي أساسي ، وقد لا يكون حميدًا. يمكن أن تؤدي أي مشكلة عصبية تقريبًا إلى التنميل والوخز. إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون أعراض التنميل والوخز علامة تحذير على حدوث شيء خطير للغاية. فيما يلي قائمة جزئية لبعض الحالات الأكثر بروزًا التي تؤدي إلى مشاكل عصبية تؤدي إلى التنميل والوخز:
- داء السكري
- تعاطي الكحول
- أم الدم الأبهرية
- اضطرابات العمود الفقري (بما في ذلك الانزلاق الغضروفي)
- تصلب متعدد
- أم الدم الأبهرية
- سكتة دماغية
- هجوم نقص تروية عابرة
- الاعتلال العصبي المحيطي
- مرض رينود
- القوباء المنطقية
- مرض لايم
- التعرض للسموم
- التهاب الأوعية الدموية
- العلاج الكيميائي للسرطان
في حين أن التنميل يحدث عادة بسبب مشاكل تؤثر على الأعصاب المحيطية ، إلا أنه يمكن أحيانًا أن ينتج عن اضطرابات تؤثر على الجهاز العصبي المركزي. يمكن أن تسبب أورام الدماغ أو تمدد الأوعية الدموية أو التشوهات الشريانية الوريدية في بعض الأحيان الخدر.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
ليس من الضروري مراجعة الطبيب عندما ينام أحد الأطراف لسبب يسهل التعرف عليه ، وتختفي الأعراض فورًا عندما تخفف السبب الواضح. قد لا يكون من الضروري أيضًا زيارة الطبيب إذا كانت لديك أعراض مبكرة لمتلازمة النفق الرسغي ، طالما أنك تتخذ خطوات لتخفيف الحالة وتقليل الضغط المزمن على العصب المتوسط.
ولكن إذا كنت تعاني من التنميل والوخز دون سبب واضح يمكن عكسه ، فأنت بحاجة إلى زيارة طبيبك. قائمة الحالات التي يمكن أن تنتج هذه الأعراض كبيرة جدًا ، والعديد من هذه الحالات تتطلب علاجًا ليس فقط لتخفيف الأعراض التي تعاني منها ولكن أيضًا لمنع حدوث مشاكل أكثر خطورة من التطور.
يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من خدر ووخز يأتي ويختفي دون سبب واضح ، أو يزداد سوءًا تدريجيًا ، أو يؤثر على جانبي جسمك ، أو يؤثر على جزء فقط من اليد أو القدم.
إذا ظهرت هذه الأعراض فجأة دون أي إشارة إلى حالة ضغط عصبي ، أو إذا كانت بعد إصابة حديثة في الرأس ، فلا تكلف نفسك عناء الاتصال بطبيبك ، اتصل برقم 911 أو اذهب إلى غرفة الطوارئ.
كلمة من Verywell
يعتبر التنميل من الأعراض الشائعة ، وعادة ما يكون السبب واضحًا لنا ويمكن عكسه تمامًا. ولكن إذا شعرت بالخدر دون سبب واضح ، خاصةً إذا استمر أو استمر في العودة ، فقد حان الوقت لرؤية طبيبك وإجراء تقييم طبي.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص