المحتوى
عادة ما ينتج سرطان عنق الرحم عن تغيرات في عنق الرحم تحدث ببطء مع مرور الوقت. يعد فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) ، وهو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، عامل الخطر الرئيسي. قد تساعد أساليب نمط الحياة والتطعيم في منعك من الإصابة بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري. يمكن للفحص باستخدام مسحة عنق الرحم المجدولة بانتظام وفحوصات أمراض النساء تحديد التغيرات المبكرة جدًا قبل السرطان حتى تتمكن من الحصول على علاج فعال قبل تطور سرطان عنق الرحم أو تقدمه.أسلوب الحياة
يمكن لبعض عادات نمط الحياة أن تقلل من خطر إصابتك بفيروس الورم الحليمي البشري ويمكن أن تقلل من فرص الإصابة بسرطان عنق الرحم إذا أصبت بفيروس الورم الحليمي البشري.
شركاء جنسيون
إن ممارسة الجنس مع عدة شركاء يزيد من خطر تعرضك لفيروس الورم الحليمي البشري وغيره من الأمراض المنقولة جنسياً. إن وجود عدد أقل من الشركاء يمكن أن يقلل من فرص إصابتك بالفيروس وانتشاره للآخرين.
بالطبع ، من الممكن أن تصاب بفيروس الورم الحليمي البشري حتى لو كان لديك شريك واحد فقط إذا تعرض شريكك للفيروس من قبل شركاء آخرين.
في معظم الأوقات ، لا تعرف النساء أنهن مصابات بفيروس الورم الحليمي البشري حتى يتم اكتشاف التغيرات في عنق الرحم ، ولا يعرف الرجال عمومًا أنهم مصابون بالفيروس. هذا سبب واحد فقط لأهمية الفحص.
استخدام الواقي الذكري
يمكن أن يساعد الاستخدام المتسق والصحيح للواقي الذكري في منع الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري. نظرًا لأن فيروس الورم الحليمي البشري ينتشر عن طريق التلامس الجلدي للمناطق التناسلية ، يمكن للواقي الذكري أن يقلل من فرص انتشار العدوى عن طريق إضافة حاجز للحماية. ومع ذلك ، فإن الواقي الذكري لا يوفر حماية كاملة ضد فيروس الورم الحليمي البشري ، لأن الاتصال بالفيروس يمكن أن يحدث حتى مع استخدامه.
الإقلاع عن التدخين
يقلل الإقلاع عن التدخين من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم ، على الرغم من أن التدخين لا يرتبط بما إذا كنت ستصاب بفيروس الورم الحليمي البشري أم لا. النساء المدخنات أكثر عرضة للإصابة بسرطان عنق الرحم بمقدار الضعف عن غير المدخنات. يؤدي التدخين أيضًا إلى استنفاد وظائف المناعة العامة لديك ، مما يساعدك عادةً في محاربة الفيروسات مثل فيروس الورم الحليمي البشري والسرطان.
حمية
تظهر الأبحاث أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحفاظ على وزن صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم. يرجع هذا على الأرجح إلى حقيقة أن نمط الحياة الصحي يحسن وظيفة الجهاز المناعي ويقلل من تأثير التغيرات المعززة للسرطان في الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، اقترحت دراسة بحثية من أمريكا الجنوبية أن الكركمين ، وهو نوع من التوابل ذات الخصائص المضادة للأكسدة ، قد يبشر بالخير في تثبيط سرطان عنق الرحم في بيئة بحثية.مضادات الأكسدة هي مواد طبيعية نحصل عليها من بعض أنواع الأطعمة ( الفواكه والخضروات على وجه الخصوص) التي تساعد في مواجهة أمراض مثل السرطان.
التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري
هناك عدد من السلالات المختلفة لفيروس الورم الحليمي البشري ، ويستهدف التطعيم تلك التي تشكل أكبر خطر للإصابة بسرطان عنق الرحم.
تمثل العدوى بفيروس الورم الحليمي البشري 16 و 18 حوالي 70 في المائة من جميع حالات سرطان عنق الرحم ، فضلاً عن معدلات عالية من سرطانات الشرج والقضيب والرأس والرقبة. ترتبط 20 في المائة أخرى من حالات سرطان عنق الرحم بفيروس الورم الحليمي البشري 31 ، 33 ، 34 و 45 و 52 و 58. لا تسبب سلالات فيروس الورم الحليمي البشري منخفضة الخطورة ، فيروس الورم الحليمي البشري 6 و 11 ، السرطان عادةً ولكنها قد تؤدي إلى ظهور الثآليل التناسلية.
جارداسيل 9هو خيار التطعيم المتاح في الولايات المتحدة ؛ هناك آخرون متاحون دوليًا. يقي من فيروس الورم الحليمي البشري 6 و 11 و 16 و 18 و 31 و 33 و 45 و 52 و 58 ويوصى به لمن تتراوح أعمارهم بين 9 و 45 عامًا والذين لم يبدؤوا نشاطًا جنسيًا بعد لمنع العدوى الجديدة وانتشار فيروس الورم الحليمي البشري. ومع ذلك ، يمكنك الحصول على التطعيم إذا كنت نشيطًا جنسيًا وفي هذه الفئة العمرية.
يتم إعطاء اللقاح على شكل سلسلة من طلقتين أو ثلاث على مدار ستة إلى 12 شهرًا. يتم حقنه في عضلة الفخذ أو أعلى الذراع ويسبب عمومًا ألمًا خفيفًا وانزعاجًا.
الفحوصات والفحوصات
إذا كنت تعانين من أي حكة أو نزيف أو إزعاج في منطقة المهبل ، فتأكدي من إبلاغ طبيبك بهذه المشاكل. يمكن أن تكون هذه علامات مبكرة لفيروس الورم الحليمي البشري أو سرطان عنق الرحم أو مرض أو مرض آخر ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
بالطبع ، من المهم إجراء فحوصات سنوية مع طبيب الرعاية الأولية و / أو طبيب أمراض النساء (أو في كثير من الأحيان ، إذا أوصى بذلك) حتى لو لم تكن لديك مثل هذه الأعراض. أحد الأسباب الرئيسية: يمكنك التأكد من تلقي مسحة عنق الرحم في الموعد المحدد.
أ مسحة عنق الرحم هو اختبار فحص يمكنه الكشف عن غالبية التغيرات في عنق الرحم المرتبطة بتطور السرطان ، مما يسمح بعلاج مبكر عندما تكون معدلات النجاح أعلى.
سيحصل طبيبك على عينة من الأنسجة أثناء فحص الحوض ، باستخدام فرشاة صغيرة تقوم بكشط عنق الرحم. الاختبار غير مريح نوعًا ما ولكنه لا يتطلب أي تخدير. قد تواجه نزيفًا خفيفًا لبضع دقائق حتى بضع ساعات ، لكن لا ينبغي أن يكون لديك نزيف أو ألم مستمر.
يتم فحص هذه العينة تحت المجهر لتحديد عدم انتظام خلايا عنق الرحم وشكلها وتنظيمها. غالبًا ما توصف التشوهات غير السرطانية بأنها خلل تنسج عنق الرحم. بعد مسحة عنق الرحم ، قد تستغرق نتائجك ما يصل إلى أسبوع.
تختلف التوصيات الخاصة بجداول اختبار عنق الرحم حسب العمر ، بناءً على إرشادات من الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG).
يوصى بإجراء مسحة عنق الرحم كل ثلاث سنوات للنساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 20 و 29 عامًا وكل خمس سنوات للنساء من سن 30 إلى 65 عامًا.
إذا كنت قد عانيت من خلل التنسج في الماضي وتم علاجك ، فستحتاج بالتأكيد إلى الفحص بشكل منتظم - ربما على أساس أكثر تواترًا مما هو موصى به للفحص الروتيني - في بعض الحالات باستخدام كل من مسحة عنق الرحم والفحص بالمنظار المهبلي.
إذا كان عمرك أقل من 20 عامًا وتنشط جنسيًا ، فمن الجيد تحديد موعد للفحص مع طبيب أمراض النساء أو مع طبيب الأطفال الخاص بك ، حيث قد تحتاج أيضًا إلى إجراء اختبار عنق الرحم وتقييم الأمراض المنقولة جنسياً بالإضافة إلى خطة للحمل أو تحديد النسل.
دليل مناقشة طبيب سرطان عنق الرحم
احصل على دليلنا القابل للطباعة لموعد طبيبك التالي لمساعدتك في طرح الأسئلة الصحيحة.
تنظيم النسل
اللولب الرحمي (IUD) هو وسيلة لتحديد النسل يتم وضعها في الرحم من قبل الطبيب. يمنع وضع الجهاز الحمل ، وقد يحتوي اللولب على أدوية مبيدات النطاف أيضًا.
خلص تحليل منهجي لـ 16 دراسة بحثية شملت 12482 امرأة إلى أن سرطان عنق الرحم كان أقل شيوعًا بنسبة الثلث لدى النساء المصابات بالـ IUDs. ليس من الواضح تمامًا سبب حدوث هذا التأثير ، ولكن يُعتقد أنه مرتبط باستجابة الجهاز المناعي لـ اللولب.