المحتوى
يُعرَّف ألم الحوض المزمن بأنه ألم في الحوض يحدث منذ ستة أشهر على الأقل. قد يكون الألم مستمرًا أو متقطعًا. يمكن أن يكون ألم الحوض المزمن محبطًا للغاية وغالبًا ما يكون له تأثير كبير على نوعية حياتك.الأعراض والأسباب
هناك العديد من الأسباب المختلفة لألم الحوض التي قد يكون من الصعب معرفة من أين تبدأ عندما يقول شخص ما أنه يعاني من آلام في الحوض. ومع ذلك ، من خلال تضييق نطاق نوع معين من الأعراض التي تعاني منها والنظر في الفئات المختلفة لألم الحوض ، يصبح من الأسهل تشخيص مصدر الألم ، وبالتالي كيفية علاجه.
ضع في اعتبارك أن العديد من أسباب آلام الحوض المزمنة تختلف عن تلك آلام الحوض الحادة، ومعظم المعلومات المتوفرة عن آلام الحوض موجهة إلى أعراض وأسباب آلام الحوض الحادة.
قد تنجم أعراض آلام الحوض المزمنة عن مشاكل صحية للمرأة ، أو مشاكل صحية للرجال ، أو اضطرابات عصبية ، أو اضطرابات عضلية هيكلية ، أو مشاكل في الجهاز الهضمي ، أو حتى مشاكل الصحة العقلية. وإليك نظرة على الاكثر انتشارا أعراض آلام الحوض المزمنة حسب الفئة.
آلام الحوض المزمنة عند النساء
قد يكون ألم الحوض المزمن عند النساء ناتجًا عن مشاكل في الأعضاء التناسلية أو عدم استقرار مفاصل الحوض أو نمو غير طبيعي في الرحم.
لذلك ، قد تظهر أعراض آلام الحوض المزمنة الخاصة بالإناث على شكل أي مما يلي:
- فترات الحيض الثقيلة و / أو المؤلمة
- ألم في البطن أو أسفل الظهر
- ألم أثناء الجماع
- حرق أو لسع في الفرج (التهاب الفرج)
تشمل الأسباب الشائعة لآلام الحوض المزمنة الخاصة بالنساء ما يلي:
- بطانة الرحم (غالبًا ما يكون سبب عسر الطمث أو فترات مؤلمة)
- مرض التهاب الحوض المزمن
- الأورام الليفية الرحمية
آلام الحوض المزمنة عند الرجال
ألم الحوض المزمن عند الرجال وهو محدد غالبًا ما يحدث لدى الرجال بسبب التهاب البروستاتا ، وهو تورم في غدة البروستاتا.
يمكن أن يسبب التهاب البروستاتا أيًا من أعراض آلام الحوض المزمنة التالية عند الرجال:
- صعوبة أو ألم في التبول
- عدم الراحة في قاعدة القضيب
- عدم الراحة في أسفل الظهر
- عدم الراحة حول الشرج أو الخصيتين
- ألم أثناء القذف
- دم في السائل المنوي
اضطرابات الأعصاب
يمكن أن تحدث أعراض آلام الحوض المزمنة بسبب تلف الأعصاب أو خلل وظيفي وقد تحدث عند الرجال والنساء.
يقع كل من العصب الفرجي ، والعصب الحرقفي الإربي ، والعصب الخفيف المعدي ، والعصب التناسلي الفخذي في منطقة البطن والحوض ، وقد يتضرر بعد الجراحة أو أثناء الولادة أو من الاعتلال العصبي.
قد تشمل أعراض آلام الحوض المزمنة الناتجة عن الاضطرابات العصبية أيًا مما يلي:
- ألم أثناء الجماع
- ألم أثناء التبول أو حركات الأمعاء
- ألم عند الجلوس
- ألم في أسفل البطن أو الظهر
- ألم في الأعضاء التناسلية
متلازمة القولون العصبي (IBS)
متلازمة القولون العصبي ، أو القولون العصبي ، هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لأعراض آلام الحوض المزمنة لدى كل من الرجال والنساء.
يمكن أن تسبب متلازمة القولون العصبي أيًا مما يلي:
- تقلصات في أسفل البطن (عادة في اليسار)
- مشاكل في وظيفة الأمعاء ، بما في ذلك الإسهال والإمساك والانتفاخ
- ألم الحوض الذي يسوء بعد الأكل ويزول بعد حركة الأمعاء
- ألم أثناء الجماع
- فترات الحيض المؤلمة
- ألم في البطن يزداد سوءًا في أوقات التوتر أو القلق أو الاكتئاب
مشاكل الجهاز البولي
يمكن أن تسبب الاضطرابات البولية مثل التهاب المثانة الخلالي (IC) أو أورام المثانة أو الانسداد الكلوي أيًا من أعراض آلام الحوض المزمنة التالية:
- ألم عند امتلاء المثانة (يزول بعد التبول)
- ألم أثناء التبول
- الإلحاح البولي و / أو التردد
- ألم أثناء الجماع
- ألم في منطقة الحوض وحولها
التهاب العظم
التهاب عظم العانة هو مصطلح يشير إلى تورم مزمن في عظم العانة ، ويمكن أن يحدث في كل من الرجال والنساء النشطين بدنيًا.
قد تشمل أعراض آلام الحوض المزمنة الناتجة عن التهاب العظم ما يلي:
- ألم في منطقة العانة ، غالبًا ما يكون أسوأ مع النشاط
- ألم عند الضغط على الساقين معًا
- ألم عند صعود السلالم أو القرفصاء
أسباب أخرى
هناك العديد من الأسباب المحتملة الأخرى لألم الحوض المزمن مع التشخيصات الأحدث الممكنة ، مثل متلازمة احتقان الحوض ، والتي يتم إضافتها إلى القائمة طوال الوقت. على الرغم من أنك قد تكون محبطًا للغاية إذا لم يكن هناك ما يتناسب مع أعراضك ، إذا كان هناك أي عزاء ، فأنت لست وحدك. ومع ذلك ، بمرور الوقت ، قد تصبح الأعراض أكثر وضوحًا ، وليس من غير المألوف أن تختفي الأعراض من تلقاء نفسها بمرور الوقت دون أن يكون لديك تشخيص واضح. (انظر الجزء السفلي من هذه المقالة حول كونك محاميًا لنفسك).
التشخيص
تختلف أعراض آلام الحوض المزمنة ليس فقط بالتشخيص ولكن حسب الفرد أيضًا. إذا كنت تعانين من آلام الحوض المزمنة ، فقد تشمل أعراضك العديد من الأعراض المذكورة أعلاه أو القليل منها فقط. هذا ما يجعل تشخيص آلام الحوض المزمنة صعبة للغاية. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بأعراض ألم الحوض المزمنة ، فتحدث إلى طبيبك بشأن الخضوع للفحص الطبي.
يجد بعض الناس أنه من المفيد الاحتفاظ بدفتر يوميات لتعريف أكثر وتضييق نطاق أسباب آلامهم. قد ترغب في إعطاء ألمك عددًا كل يوم ، مثل رقم لألم خفيف جدًا ورقم 10 لأسوأ ألم يمكنك تخيله. في دفتر يومياتك يمكنك سرد الأشياء التي يبدو أنها تزيد أو تقلل من ألمك. ليس من غير المألوف أن تكشف يومياتك عن اتجاهات الألم أو الأسباب المحتملة التي ليست واضحة في أي وقت.
التأقلم
عندما تتعامل مع مشكلة مثل آلام الحوض المزمنة ، فمن المهم أكثر من أي وقت مضى أن تكون مناصرًا لك في رعايتك. الألم شيء يصعب على شخص آخر تقديره ، حيث لا يوجد اختبار معمل أو دراسة تصويرية يمكن أن تميزه.
إذا كنت لا تحصل على إجابات ، فاستمر في طرح الأسئلة. قد تحتاج إلى الحصول على رأي ثان. يمكن للأطباء ، مثل أي شخص آخر ، أن يصابوا بالإحباط عندما لا يبدو أن هناك سببًا ملموسًا للألم.مع الوقت والمثابرة قد يتضح مصدر ألمك ، وبذلك يتضح علاج السبب.