المحتوى
كورداليس (Corydalis yanhusuo) هو نوع من النباتات العشبية المزهرة في عائلة Papaveraceae ، والتي تنتمي إلى رتبة Ranunculales (غالبًا ما تسمى الخشخاش). يمكن العثور على Corydalis في نصف الكرة الشمالي ، لكنها أكثر انتشارًا في المراعي المرتفعة في مقاطعة Zhejiang الصينية.تتكون الزهرة نفسها عادةً من خمسة إلى 15 زهرة أرجوانية زرقاء متجمعة معًا تنحني للخارج. لا ينبغي الخلط بين Corydalis كوردالوس، وهو جنس من الحشرات الطائرة الكبيرة المعروفة باسم dobsonflies الموجودة في أمريكا الشمالية والوسطى والجنوبية.
الفوائد الصحية
الفوائد الجسدية
تم استخدام Corydalis كمسكن للألم في الطب الصيني التقليدي ، والذي يستخدمه أيضًا لتنشيط تدفق الدم ، وتحريك الطاقة في جميع أنحاء الجسم ، وعلاج قرحة المعدة (وتسمى أيضًا القرحة الهضمية) ، وتخفيف تقلصات الدورة الشهرية.
كانت هناك ادعاءات بأن الزبرجد هو علاج للفيبروميالغيا وأنه يمكن أن يكون بمثابة شكل فعال من أشكال تخفيف الآلام التي تشبه الأفيون دون آثار جانبية. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة لمزيد من البحث حول هذه الادعاءات.
مزيل للالم
ثبت أن قلويدًا من نبات corydalis يسمى DL-tetrahydropalmatine (DL-THP) يمنع مواقع المستقبلات ، مثل الدوبامين ، في الدماغ ، مما يسبب الشعور بالتخدير.
نشرت دراسة في علم الأحياء الحالي وجد أن مكونًا نشطًا آخر في corydalis يسمى dehydrocorybulbine (DHCB) كان فعالًا في الفئران ضد الألم الالتهابي وآلام الأعصاب الناجمة عن الإصابة. منع DHCB إشارات الألم من الوصول إلى الدماغ على غرار ما يفعله الدواء الموصوف. والأهم من ذلك ، أن الفئران لم تكن قادرة على التحمل وتحتاج إلى جرعات أعلى من DHCB للحصول على تأثيرات تسكين الألم ، كما هو الحال مع المواد الأفيونية.
الفوائد العاطفية
نظرًا لتأثير corydalis على الجهاز العصبي ، فقد تم استخدامه في الطب الصيني التقليدي للاكتئاب الخفيف والاضطرابات العقلية الخفيفة والاضطرابات العاطفية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات طويلة الأجل لفهم كيفية تأثير corydalis على هذه الحالات.
الاختيار والتحضير والتخزين
عندما يتعلق الأمر باستخدام corydalis ، فإن الأشخاص الأكثر شيوعًا يستخدمون الدرنات أو الجذر (يُسمى أيضًا الجذمور ، وهو جزء من جذع النبات الذي ينمو من عقده) للأغراض الطبية. لتحضير الجذر ، اغليه في الخل لزيادة المكونات النشطة الموجودة فيه. يمكنك بعد ذلك غلي الحبيبات من الجذور في أربعة أكواب من الماء لمدة 30 دقيقة لصنع شاي corydalis للشرب طوال اليوم.
تتراوح الجرعة اليومية الموصى بها بين 4 إلى 12 جرامًا يوميًا. يجب أن تبدأ بكمية جرعة أقل قبل تناول جرعات أعلى. قد تبيع متاجر الفيتامينات ومخازن الأعشاب الصينية وأخصائيي الوخز بالإبر أيضًا مسحوق الزبرجد ، والذي يمكنك إضافته إلى الماء (هذه جرعة أكثر تركيزًا ، لذلك استخدم فقط جرامًا واحدًا مخففًا في الماء) ، وكذلك المستخلص الخام على شكل سائل ، والذي يمكن استخدامه بجرعة نصف ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم للألم المعتدل.
يمكنك أيضًا الحصول على corydalis في شكل كبسولة ، وتناول خمسة إلى 10 جرام يوميًا للحصول على تأثير مسكن ومهدئ.
الآثار الجانبية المحتملة
قد يعاني بعض الأشخاص من الدوار أو الدوخة أو الإرهاق أو الغثيان عند استخدام الزبرجد. هناك خطر ضئيل من تسمم THP ، والذي يمكن أن يؤدي إلى التهاب الكبد الحاد ، وهو عدوى تسبب التهاب الكبد ويمكن أن تسبب الغثيان والقيء وآلام في البطن أو الحمى.
لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية أثناء تناول corydalis مع أدوية أخرى. ومع ذلك ، كما هو الحال مع أي عشب أو مكمل ، يجب أن تناقش اهتمامك بتناول كوردياليس مع طبيبك. قدم له أو لها قائمة بأي أدوية وفيتامينات أخرى تتناولها قبل البدء في استخدام corydalis.
إذا كنتِ حاملًا ، لا يُعتبر استخدام corydalis آمنًا ، حيث يمكن أن يسبب تقلصات في الرحم. لم تتم دراسة Corydalis على النساء المرضعات ، لذلك لا ينصح به أيضًا عند الرضاعة الطبيعية.
الأسئلة الشائعة
لماذا يوصى بتناول جرعات corydalis عدة مرات في اليوم؟
إذا كنت تتناول corydalis للألم الحاد ، فإنه يعمل بشكل مشابه لعقار مضاد للالتهابات (NSAID) مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين. يبدأ العمل بسرعة ولكن له عمر قصير ، ولهذا السبب قد تحتاج إلى تناول بضع جرعات في يوم واحد.
هل يمكنك تطوير الاعتماد على corydalis؟
على الرغم من أنه يُنظر إلى قرداليس كبديل للمواد الأفيونية ، إلا أنه لا يزال هناك خطر ضئيل لتطوير الاعتماد على العشب. لهذا السبب من المهم الالتزام بالحدود اليومية الموصى بها لكيفية تحضير كوردياليس (مسحوق ، جذر ، سائل ، أو كبسولة).
هل يمكن أن يحد مصنع الستيرول من ارتفاع نسبة الكوليسترول؟- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني