المحتوى
لم أسمع أبدًا عن متلازمة الألم العضلي الليفي أو متلازمة التعب المزمن التي تسبب حساسية من أشعة الشمس (على الرغم من أنها لن تفاجئني - يمكننا أن نكون حساسين لكل شيء تقريبًا.) ولكن الآن ، اكتشفت أننا يمكن أن نصبح حساسين للضوء بسبب أدويتنا.ربما لاحظت وجود حساسية للضوء في قوائم الآثار الجانبية الطويلة تلك. أنا أتناول خمسة عقاقير منفصلة لديها القدرة على التسبب في ذلك ، والآن ألقي نظرة جيدة حقًا على مدى عدم رضائها!
ما هي الأدوية التي يمكن أن تسبب حساسية من الشمس؟ فيما يلي قائمة بالأشياء الأكثر شيوعًا بالنسبة لنا:
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: Elavil (amitriptyline ،) Sinequan (doxepin ،) Norpramin (desipramine ،) والمزيد ؛
- مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية: سيليكسا (سيتالوبرام) ليكسابرو (إسكيتالوبرام) باكسيل (باروكستين) وأكثر ؛
- مضادات الالتهاب: موترين (إيبوبروفين) ريلافين (نابوميتون) أنابروكس / أليف (نابروكسين) وغيرها ؛
- مضادات الهيستامين: Zyrtec (سيتريزين ،) كلاريتين (لوراتادين ،) بينادريل (ديفينيدرامين ،) وغيرها ؛
- الأدوية المضادة للفيروسات: زوفيراكس (أسيكلوفير ،) سيمتريل (أمانتادين) ؛
- مضادات الاختلاج: نيورونتين (جابابنتين) ليريكا (بريجابالين) وغيرها ؛
- Flexeril (سيكلوبنزابرين ،) مرخي للعضلات ؛
- المسكنات / المنومات: Ambien (zolpidem ،) Sonata (zaleplon ،) Librium (chlordiazepoxide ،) Xanax (alprazolam.)
الأدوية الأخرى التي يمكن أن تسببه تشمل موانع الحمل الفموية ، والكورتيكوستيرويدات ، وأدوية السكري ، ومضادات الذهان ، وأدوية القلب ، والمضادات الحيوية ، وأدوية السرطان.
الأدوية التي يمكن أن تسببها هي Zyrtec و Flexeril و Relafen و Plaquenil (hydroxychloroquine ،) و methotrexate. (Plaquenil لمرض الغدة الدرقية المناعي الذاتي لدي ، والميثوتريكسات مخصص لالتهاب المفاصل المناعي الذاتي.)
ومع ذلك ، فقد كنت أتعاطى معظم هذه الأدوية منذ سنوات ولم أواجه أي مشكلة. الميثوتريكسات هو الأحدث ، لذلك أنا متأكد تمامًا إما أنه الجاني ، في حد ذاته ، أو أنه يعمل مع الأدوية الأخرى لإحداث رد الفعل.
تجربتي الخاصة
لا أقضي الكثير من الوقت في الشمس. في الواقع ، أقضي الكثير من الوقت في محاولة تجنبه! هذا الصيف ، مررت بحالتين وجدت نفسي فيهما بالخارج وغير قادر على تجنب أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
في المرة الأولى ، بدأت أشعر بهذا الإحساس الغريب: كان مثل وخزات صغيرة بشكل عشوائي حول ذراعي. في البداية ، اعتقدت أن المطر بدأ ، لكن لم يشعر به أحد. ثم بدأ الأمر يشعر وكأنه نوبات عصبية صغيرة ساخنة وعرفت أنها كانت أحدث غرابة في جسدي. ومع ذلك ، فقد اختفى ، ولم أفكر كثيرًا في ذلك.
على الأقل ، لم أفكر كثيرًا في الأمر إلا في أحد الأيام الأسبوع الماضي. كنت في إجازة مع عائلتي وأجلس على شاطئ جميل في ولاية أوريغون ، مع الكثير من واقي الشمس ، وقبل فترة طويلة شعرت بهذه الوخزات الصغيرة مرة أخرى. هذه المرة ، بدأوا في العمل حارة وعملوا حتى مؤلمين إلى حد ما. لم يتوقف الأمر إلا بعد حوالي 36 ساعة من غيابي عن الشمس ، وخلف وراءه مناطق حمراء ومنتفخة ومؤلمة بشدة.
أنا من أصل أيرلندي ولا تصبح بشرتي أكثر بياضًا من بشرتي. أنا أعرف حروق الشمس بشكل وثيق. لم يكن هذا حروق الشمس.
لقد أصبت بحروق في مكانين حيث أهملت واقي الشمس - حول قاعدة رقبتي وأسفل كم واحد. شعرت هذه المناطق وكأنها حروق شمس عادية - كانت حمراء وساخنة ، وتؤذي عند لمسها.
لكن الأماكن الأخرى ، بشكل رئيسي قمم قدمي وظهر يدي ، كانت منتفخة بشكل لا يصدق وكان بها وخزات من النار تتراقص في جميع أنحاءها باستمرار. الشيء الوحيد الذي ساعدني هو نقعها في الماء البارد ، ولكن بمجرد أن أخرجها ، ارتفعت درجة حرارتها وانتفاخها مرة أخرى وعاد الألم.
لقد أجريت بعض الأبحاث وسرعان ما أدركت أن هذا كان نموذجيًا جدًا للحساسية الضوئية ، وبشكل أكثر تحديدًا ، السمية الضوئية. (الأمر يختلف عن الحساسية الضوئية. يمكنك معرفة المزيد عن كليهما هنا: الأدوية وحساسية الشمس.)
علاج حساسية الشمس هو التوقف عن تناول الدواء أو تجنب الشمس. أعلم أنني سأختار الثانية ، لأن هذا ما أفعله إلى حد كبير على أي حال ، وأنا أستمتع بكوني أشعر بألم أقل بكثير لأنني سأكون بدون الأدوية. سيستغرق الأمر بعض العمل وقليلًا من التخطيط الإضافي ، لكن صدقوني ، سيكون الأمر يستحق العناء إذا تمكنت من تجنب هذا النوع من الألم.
أنا أفكر بالفعل في الحاجة إلى السراويل الصيفية الطويلة بدلاً من السراويل القصيرة والكابريس ، والقمصان خفيفة الوزن ذات الأكمام الطويلة. تبدو القبعة الكبيرة ضرورة. ربما سأضطر أيضًا إلى التنقل حول كرسي في الحديقة لدينا والذي يأتي بمظلة قابلة للإلحاق. و- اللحظات- ربما حتى الأحذية المغلقة ، والتي تخيفني لأنني أعاني من حساسية شديدة للحرارة في قدمي وأفضلها عارية. لكننا نفعل ما يتعين علينا القيام به ، أليس كذلك؟