الإستروجين وفقدان العظام والعلاج الكيميائي

المحتوى

• كيف يمكن أن يسبب العلاج الكيميائي ترقق العظام
• الإجراءات التي يمكنك اتخاذها بعد العلاج
• المزيد من النصائح لمساعدة عظامك

إذا كنت قد انتهيت مؤخرًا من العلاج الكيميائي لسرطان الثدي ، فقد ترغب في أن تطلب من طبيب الأسرة أو طبيب الأورام الخاص بك إرسالك لإجراء فحص كثافة العظام. هذا اختبار غير مؤلم يُظهر ما إذا كانت عظامك قد فقدت كثافتها أو ضعفت أثناء العلاج بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، وهو هرمون ينتجه المبيضان يساعد في بناء عظامك وحمايتها.

كيف يمكن أن يسبب العلاج الكيميائي ترقق العظام

العلاج الكيميائي الذي يتضمن مزيجًا من سيكلوفوسفاميد وميثوتريكسات وفلورويوراسيل (CMF) هو السبب الأكثر ترجيحًا لتثبيط هرمون الاستروجين. تساعد أدوية ما بعد العلاج الكيميائي ، مثل تاموكسيفين ورالوكسيفين ، أيضًا على خفض مستويات هرمون الاستروجين وهي مهمة على سبيل المثال: حتى للمرضى الذين يعانون من أورام مستقبلات هرمون الاستروجين (ER +).
تنخفض مستويات الأستروجين بشكل طبيعي أثناء انقطاع الطمث وأيضًا أثناء العلاج الكيميائي ، حيث تعاني العديد من النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث من "توقف كيميائي" (توقف الدورة الشهرية أو عدم انتظامها). بغض النظر عما إذا كانت مستويات هرمون الاستروجين لديك تنخفض بسبب انقطاع الطمث الطبيعي أو الكيميائي ، تصبح صحة العظام مهمة للمناقشة مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك.

الإجراءات التي يمكنك اتخاذها بعد العلاج

يمكنك طلب فحص الدم الذي يمكن أن يحدد مستويات هرمون الاستروجين بعد الانتهاء من علاج سرطان الثدي. ومع ذلك ، قد تختلف النتائج بشكل كبير ، اعتمادًا على عمرك ، وصحتك العامة ، ومقدار الوقت الذي انقضى منذ انتهاء العلاج. تنتج المبايض هرمون الاستروجين ، وقد يستغرق الأمر 6 أشهر أو أكثر حتى يتعافى المبيضان إذا كانا. ستكون مثمرة كما كانت قبل العلاج. ناقش توقيت الاختبار مع طبيب أمراض النساء أو طبيب الأسرة للحصول على النتائج الأكثر دقة.

إذا بدأت المبايض في العمل مرة أخرى (إنتاج هرمون الاستروجين ، وتحفيز الدورة الشهرية) ، فيمكن أن تستعيد عظامك كثافتها الطبيعية وقوتها من تلقاء نفسها. إذا كنتِ بالفعل في مرحلة انقطاع الطمث - ولم تحصلي على فترة خلال 12 شهرًا ، فإن اختبار الحمل ينتج عنه نتيجة سلبية ، وكان لديك مستوى مرتفع من الهرمون المنبه للجريب - فقد تحتاجين إلى تناول الدواء لإعادة البناء. عظم.

يمكنك أيضًا مساعدة جسمك على تقوية عظامك عن طريق إضافة الكالسيوم (من مصادر حيوانية ونباتية على حد سواء) مع فيتامين د إلى الفيتامينات المتعددة اليومية ، جنبًا إلى جنب مع تمارين تحمل الوزن. تاي تشي طريقة رائعة ولطيفة لممارسة الرياضة واستعادة توازنك وقوة عظامك. سيساعدك أيضًا المشي أو استخدام جهاز المشي أو آلة السلم. إذا كنت قادرًا على ذلك ، فخذ دروسًا في التمارين منخفضة التأثير لمساعدتك على استعادة قوتك وقدرتك على التحمل والثقة. تذكر أن تشرب الكثير من السوائل وأن تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، وكل ذلك سيساعدك على تحقيق أفضل تعافي.

المزيد من النصائح لمساعدة عظامك

يساهم التدخين في الإصابة بهشاشة العظام (فقدان كثافة العظام) وعلى الرغم من صعوبة الإقلاع عن التدخين ، إلا أنه يمكنك تقليل خطر تكرار الإصابة بسرطان الثدي ، بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بأنواع السرطان الأخرى. يؤدي الإفراط في تناول الكحوليات أيضًا إلى هشاشة العظام ، بالإضافة إلى التسبب في زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الدم ، لذلك من الأفضل الحد من تناوله.

أعراض هشاشة العظام والعلاج والوقاية

• شارك
• يواجه
• البريد الإلكتروني