المحتوى
- هل هناك علاقة بين الصداع والسمنة عند الأطفال؟
- لماذا يساهم الوزن في الإصابة بالصداع النصفي؟
- هل يساعد فقدان الوزن في علاج الصداع؟
هل هناك علاقة بين الصداع والسمنة عند الأطفال؟
نعم. العلاقة بين الصداع والسمنة موثقة جيدًا لدى البالغين. أظهرت الدراسات أن البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة للإصابة بصداع يومي مزمن ولديهم نوبات صداع نصفي أكثر تواتراً وشدة. لكن ماذا عن أطفالنا؟ على الرغم من عدم وجود العديد من الدراسات التي تتناول هذه المشكلة لدى الأطفال ، إلا أن هناك أدلة مماثلة تربط بين بدانة الأطفال والصداع.
دراسة حديثة في صداع الراس وجدت نسبة أعلى من السمنة لدى الأطفال المصابين بالصداع الأولي. تذكر أن الصداع الأساسي هو صداع لا ينتج عن حالة طبية أخرى. من أمثلة الصداع الأولي الشائع عند الأطفال الصداع النصفي والصداع الناتج عن التوتر. ووجدت الدراسة أيضًا أن الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة يعانون من الصداع المتكرر والمسبب للعجز. هذا أمر مقلق ، فكلما كان الصداع أكثر تواتراً وإعاقة للطفل ، كلما زاد احتمال تغيب الأطفال عن المدرسة والأنشطة الاجتماعية.
لماذا يساهم الوزن في الإصابة بالصداع النصفي؟
لا نعرف الإجابة الدقيقة ، ولكن هناك أسباب متعددة محتملة. قد يلعب كل من قلة النشاط البدني وسوء التغذية والحالات الصحية الأخرى الناتجة عن السمنة دورًا. سبب محتمل آخر هو الضغط الذي يفرضه الوزن الإضافي على الجسم. تنتج السمنة حالة من الالتهابات المزمنة منخفضة الدرجة. تشبه حالة الالتهاب هذه ما يحدث عند إصابة الشخص بنوبة الصداع النصفي. يفترض العلماء أن الأطفال ، مثل البالغين ، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي أو الإصابة بالصداع النصفي المتكرر أو الحاد إذا كانت أجسامهم بالفعل في حالة التهاب أو إجهاد بسبب السمنة.
هل يساعد فقدان الوزن في علاج الصداع؟
من المحتمل ، وقد يكون من المفيد محاولة التفكير في جميع الفوائد الأخرى للحفاظ على وزن طبيعي وصحي. فيما يلي دراسة تدعم فقدان الوزن عند الأطفال لإدارة الصداع.
دراسة في صداع الراس فحصت 900 طفل تتراوح أعمارهم بين 3 و 8 سنوات ، من سبعة مراكز مختلفة للصداع للأطفال. كان ما يقرب من ثلث الأطفال يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، وكان غالبية الأطفال يعانون من الصداع النصفي بدون هالة. تم تقديم المشورة للأطفال ، بغض النظر عن وزنهم ، بشأن التغذية وإدارة الوزن في زيارتهم الأولى. تم أيضًا جمع معلومات حول صداعهم ، مثل عدد حالات الصداع في الشهر والإعاقة الناتجة عن الصداع ، في هذه الزيارة الأولى. ثم أعيد تقييم وزن الأطفال وتكرار الصداع والإعاقة كل 3 أشهر و 6 أشهر. وأظهرت النتائج أنه بالنسبة للأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة ، أدى فقدان الوزن في زيارات المتابعة إلى انخفاض عدد حالات الصداع الشهرية.
كلمة من Verywell
النقطة الأساسية التي يجب استبعادها من هذه الدراسة هي أنه إذا كان طفلك يعاني من زيادة الوزن أو السمنة ويعاني من الصداع ، فقد يساعد فقدان الوزن في تقليل عدد النوبات التي يتعرض لها شهريًا. بالطبع ، الحفاظ على وزن صحي طبيعي له العديد من الفوائد الصحية الأخرى بالإضافة إلى تقليل الصداع. تذكر مناقشة أي خطط بما في ذلك خطة فقدان الوزن مع طبيب طفلك أولاً.