المحتوى
يتطلب التعايش مع عدوى فيروس التهاب الكبد الوبائي (سي) بعض التعديلات في نمط الحياة. جعلت العلاجات الجديدة من الممكن تجنب العديد من مضاعفات التهاب الكبد الوبائي ، ولكن لا تزال بحاجة إلى تجنب بعض الأطعمة والأدوية ، وقد تحتاج إلى التعامل مع التأثير العاطفي والاجتماعي والمالي للمرض.عاطفي
ينتج عن التهاب الكبد الفيروسي (سي) عبء عاطفي ونفسي وقد ارتبط بالاكتئاب. يمكن أن يؤدي قلقك بشأن إصابة الآخرين بالعدوى أيضًا إلى زيادة العبء العاطفي للعيش مع العدوى. هناك عدة طرق للتعامل مع الجوانب العاطفية لـ HCV.
- وصمة العار الاجتماعية: هناك وصمة عار اجتماعية حول التهاب الكبد الفيروسي بالإضافة إلى التمييز ضد الأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى أن المرض معدي ولأنه يمكن الحصول عليه من خلال تعاطي المخدرات والجنس غير المحمي. الأمر متروك لك تمامًا فيما إذا كنت ترغب في مشاركة المعلومات حول تشخيصك مع الأشخاص الذين تعرفهم. قد يشعر بعض الأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي بالراحة عند مشاركة هذه المعلومات ، بينما قد لا يشعر الآخرون بذلك
- حماية الآخرين: بينما يحق لك التمتع بالخصوصية الخاصة بك ، فإنك تتحمل مسؤولية حماية الآخرين من العدوى عن طريق إبلاغ الشركاء الجنسيين وأي شخص يمكن أن يتلامس مع دمك. يعد الحفاظ على الصدق والنزاهة في هذا المجال طريقة مهمة لرعاية استجابتك العاطفية للحالة أيضًا.
- الإدراك الذاتي: أظهرت دراسة حديثة أن الكيفية التي ينظر بها الأشخاص المصابون بفيروس التهاب الكبد الوبائي إلى العدوى لها تأثير على نهج العلاج ، ويحسن الفهم الأفضل للمرض قدرة الشخص على فهم خيارات العلاج واتخاذ قرارات أكثر استنارة. هذا يعني أنه كلما تعلمت أكثر عن التهاب الكبد سي ، زادت احتمالية أن تفكر في جميع خيارات العلاج عند اتخاذ القرار.
- الاكتئاب: الاكتئاب مرتبط بفيروس التهاب الكبد الوبائي. أفضل طريقة للتعامل مع الاكتئاب هي الحصول على مساعدة احترافية ، كما تفعل مع أي عرض آخر. يمكن أن تساعد الاستشارة والعلاج الطبي في تقليل أعراض الاكتئاب على المدى الطويل.
جسدي - بدني
إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد الوبائي سي ، فهناك عدد من الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها بما في ذلك الأطعمة والمشروبات والأدوية التي تستخدمها. يتداخل مرض الكبد مع عملية التمثيل الغذائي لديك ، مما يجعل بعض العناصر التي كان من الممكن أن تكون آمنة بالنسبة لك قبل تشخيص التهاب الكبد الوبائي سي لم تعد آمنة.
إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد الوبائي سي ، فهناك عدد من الأدوية التي يجب عليك تجنبها ، لأنها إما معالجتها بواسطة الكبد أو قد تكون سامة للكبد. تتضمن بعض الإرشادات عند تناول الأدوية ما يلي:
- اقرأ الملصقات الموجودة على جميع الأدوية ، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، للتأكد من أنها لا تتفاعل مع الكبد. إذا تعذر تناول الدواء إذا كنت تعاني من مرض في الكبد ، فاسأل طبيبك أو الصيدلي عن اقتراح بديل.
- لا تأخذ جرعات أعلى أو جرعات متكررة من أي دواء.
- لا تتناول الأدوية التي لا ينصح بها فريق الأطباء.
إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد سي ، فقد يتداخل التأثير على الكبد مع قدرتك على استقلاب بعض أنواع الأطعمة والمشروبات بشكل صحيح. من المهم أن تكون على دراية بهذه المشكلات وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تجعلك مريضًا بسبب أمراض الكبد.
- الكحول: إذا كنت مصابًا بالتهاب الكبد الفيروسي سي ، فإن الكحول يمكن أن يشكل خطورة على جسمك ، فحتى تناول الكحول بشكل معتدل يمكن أن يؤدي إلى سموم لا يستطيع جسمك تحملها ، ويمكن أن يسبب تطور مرض الكبد ، ويمكن أن يتداخل مع العلاجات المستخدمة لفيروس سي.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون: تتطلب الأطعمة الدهنية مثل اللحوم وجلود الدواجن ولحم الخنزير المقدد والنقانق والجبن كبدًا صحيًا للمعالجة الطبيعية. إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد C ، فإن هذه الأنواع من الأطعمة يمكن أن تجعلك مريضًا جدًا.
- الأطعمة المالحة: يمكن أن يكون الصوديوم (الملح) ضارًا أيضًا إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد C.هذا في الأساس لأنه يمكن أن يساهم في ارتفاع ضغط الدم. المصادر الأكثر شيوعًا لارتفاع نسبة الصوديوم هي التوابل الغذائية والصلصات المسحوقة وخلطات الحساء والمرق واللحوم وزبدة الفول السوداني والكعك.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر: إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد C ، فعليك تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية مثل المشروبات الغازية والمشروبات الرياضية والمشروبات المحلاة والبسكويت والحلوى والبراونيز والكعك. هذا لأن الكبد يشارك أيضًا في عملية التمثيل الغذائي للسكر ، ويمكن أن يكون السكر الزائد مشكلة إذا كنت تعاني من أمراض الكبد.
الاجتماعية
يمكن أن تساعد التفاعلات الصحية مع الأشخاص الآخرين في التعامل مع المرض. من المهم الحفاظ على العلاقات الاجتماعية غير المرتبطة بتشخيص التهاب الكبد الوبائي. وبالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يوفر البحث عن علاقات مع الآخرين الذين عانوا من المرض توجيهًا ودعمًا إضافيين.
- العائلة والأصدقاء: يظل الحفاظ على العلاقات مع العائلة والأصدقاء جزءًا أساسيًا من الحياة الصحية. عندما تكون مصابًا بمرض مُعدٍ ، فقد تتغير الديناميكية بينك وبين الآخرين الذين قد يتحولون إلى حكم قضائي أو خوف أو منعزل. يعد اتخاذ قرارات بشأن العلاقات الصحية تحديًا. قد تقرر أنك تريد الاستثمار في إعادة بناء العلاقات مع الأشخاص الذين تقدرهم ، أو قد تقرر أن الضغط العاطفي لبعض العلاقات غير صحي بالنسبة لك.
- العمل: يستمد الكثير من الناس احترام الذات ، ناهيك عن القوت المالي ، من العمل. إذا كنت مصابًا بالتهاب الكبد الفيروسي سي ، فقد تحتاج إلى أخذ بعض الوقت من العمل أو المدرسة بسبب المرض والعلاج ، ولكن يمكن لمعظم الأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي الحفاظ على صحتهم بعد تناول الأدوية المضادة للفيروسات. إذا اخترت العمل ، فقد تلاحظ ، كما يفعل العديد من الأشخاص ، أن الجوانب الاجتماعية لإعداد عملك توفر لك تفاعلات صحية مع الآخرين مما يسمح لك بالتركيز على أشياء خارج تشخيص التهاب الكبد الفيروسي (سي) الخاص بك.
- مجموعات الدعم: مع العديد من الحالات الطبية ، بما في ذلك التهاب الكبد الوبائي سي ، توفر مجموعات الدعم مكانًا يمكنك فيه التحدث عن تشخيصك مع الآخرين الذين مروا بنفس التجربة.يمكن للأشخاص الذين لديهم GCV إعطائك النصائح والنصائح. عندما تتعرف على كيفية التعايش مع مرضك ، قد تتمكن أيضًا من تقديم المشورة للآخرين. إذا كنت ترغب في الانضمام إلى مجموعة دعم ، فيمكنك طلب التوجيه حول مكان العثور على مجموعة محلية في مكتب طبيبك ، أو يمكنك العثور على مجموعات دعم من خلال المنظمات الوطنية.
عملي
يمكن أن تكون تكلفة الأدوية التي قد تحتاجها لعلاج عدوى التهاب الكبد الوبائي مرتفعة جدًا. يمكن أن تساعد برامج المساعدة في تحمل هذا العبء ، خاصةً إذا كان التأمين الصحي الخاص بك لا يغطي التكلفة.
تحالف التسعير العادل
يوفر تحالف التسعير العادل (FPC) برامج الدفع المشترك ومساعدة المرضى (PAPs) مع معظم الشركات المصنعة لأدوية التهاب الكبد. تقدم هذه البرامج المساعدة للأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي والذين يستوفون معايير الأهلية ، والتي تستند إلى دخل الأسرة. معايير الإدراج تختلف حسب البرنامج.
برامج الدفع المشترك
تعمل برامج الدفع المشترك من خلال المساعدة في الدفع المشترك للتأمين لكل عقار على حدة. قد تكون هذه البرامج متاحة لك بناءً على مستوى دخلك. يمكنك مراجعة التأمين الصحي الخاص بك أو الشركة التي تصنع الأدوية للحصول على إرشادات بشأن هذه البرامج.
برامج PAP
قد يتم رعاية PAPS من قبل الشركات المصنعة للأدوية ، وقد تختلف القواعد والمؤهلات المحددة ، وعادة ما يعتمد التأهيل على مستوى دخل الأسرة. يمكن لبعض الأشخاص المتأثرين بالمشروع ، على سبيل المثال ، مساعدتك إذا كان دخلك أقل من 500 بالمائة من مستوى الفقر الفيدرالي (FPL). يعمل الأشخاص المتأثرين بالمشروع من خلال توفير أدوية منخفضة التكلفة أو حتى بدون تكلفة إذا كنت مؤهلاً بناءً على مستوى دخلك. مبالغ FPL المستخدمة حاليًا لتقييم الأهلية متاحة من خلال موقع Health.gov الإلكتروني.
تطبيق PAP المشترك ، مبادرة منسقة من خلال حكومة الولايات المتحدة لتبسيط عملية التقديم. سيحتاج النموذج المكتمل بعد ذلك إلى تقديمه إلى كل برنامج مساعدة صيدلاني فردي للمعالجة.
عملية التطبيق
يمكن لبعض منظمات مساعدة المرضى مساعدتك في عملية التقديم للحصول على المساعدة في دفع ثمن الأدوية. مؤسسة شبكة وصول المرضى (PAN) وبرنامج الإغاثة المشتركة لمؤسسة Patient Advocate Foundation هما منظمتان يمكنهما مساعدتك في عملية التقديم.