باستخدام مقياس التنفس الحافز

المحتوى

• الاستخدامات والفوائد
• المخاطر والمضاعفات
• قبل أن تبدأ
• تعليمات خطوه بخطوه
• نصائح حول التنظيف والراحة

مقياس التنفس الحافز هو جهاز طبي محمول يستخدم عادة بعد الجراحة أو مع بعض حالات الرئة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) أو الالتهاب الرئوي أو الربو للمساعدة في الحفاظ على صحة رئتيك. يساعد الجهاز في إعادة تدريب رئتيك لأخذ أنفاس عميقة وبطيئة ، والتي قد تكون مؤلمة للغاية بعد الجراحة أو تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن.

باستخدام مقياس التنفس الحافز للوصول إلى أهداف التنفس المحددة ، يمكنك ممارسة رئتيك في نفس الوقت ، والتي يمكن أن تحافظ على الحويصلات الهوائية - الأكياس الهوائية حيث يتم تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون - منتفخة بدرجة كافية.

الاستخدامات والفوائد

يُعلمك استخدام مقياس التنفس التحفيزي كيفية التنفس ببطء وعمق ، ويمكن أن يكون مفيدًا في زيادة سعة الرئة إلى أقصى حد بعد الجراحة أو عندما تكون لديك حالة تقدمية ، مثل مرض الرئة. باستخدام هذا الجهاز ، فأنت تتخذ خطوة نشطة في الشفاء والشفاء.

قد يكون مقياس التنفس الحافز مفيدًا في:

• انتفاخ الرئة
• التهاب الشعب الهوائية المزمن
• توسع القصبات
• الربو
• بعد الجراحة الكبرى في الصدر أو البطن (مثل جراحة سرطان الرئة أو جراحة المجازة القلبية) لتقليل مخاطر الالتهاب الرئوي بعد الجراحة وانخماص الرئة (انهيار الرئة)

وجدت إحدى الدراسات المنشورة في عام 2019 أن استخدام قياس التنفس التحفيزي لدى الأشخاص الذين خضعوا لجراحة الرئة مؤخرًا يمكن أن يمنع مضاعفات ما بعد الجراحة مثل الالتهاب الرئوي ، لكن أظهرت دراسات أخرى أن هذه الممارسة ليست مفيدة بعد جراحة علاج البدانة.

يستخدم مقياس التنفس الحافز عادةً لاستعادة الجراحة ويختلف عن مقياس التنفس المستخدم في اختبار وظائف الرئة. مقياس التنفس التحفيزي هو جهاز أبسط بكثير مخصص للاستخدام المنزلي ولا يقيس حجم التنفس أو وظائف الرئة.

ماذا تتوقع من اختبار قياس التنفس

المخاطر والمضاعفات

بشكل عام ، هناك القليل جدًا من المخاطر أو المضاعفات المحتملة مع الاستخدام المنتظم لمقياس التنفس التحفيزي ، ولكن من المهم التوقف إذا وجدت نفسك تصاب بالدوار.

هناك تقارير نادرة عن انهيار الرئة (استرواح الصدر) الذي ارتبط بقياس التنفس العدواني للغاية لدى الأشخاص المصابين بانتفاخ الرئة. إذا انطبق أي مما يلي ، فلا يجب عليك استخدام مقياس التنفس التحفيزي:

• خضعت مؤخرًا لعملية جراحية في العين: قد يؤثر ضغط التنفس بقوة على عينيك.
• لديك رئة منهارة
• لديك تمدد الأوعية الدموية (الأوعية الدموية المنتفخة) في الصدر أو البطن أو الدماغ

قبل أن تبدأ

لاستخدام مقياس التنفس التحفيزي ، ستحتاج إلى المعدات التي تأتي في عدة طرز مختلفة تتراوح في السعر من أقل من 20 دولارًا إلى أكثر من 100 دولار. قد تحتاج إلى وصفة طبية من الطبيب لسداد تكاليف التأمين. إذا أجريت لك عملية جراحية ، فمن المحتمل أن تزودك المستشفى بمقياس التنفس التحفيزي الذي يمكنك اصطحابه معك إلى المنزل بعد الخروج من المستشفى.

سيوجهك طبيبك أو معالج الجهاز التنفسي إلى عدد مرات استخدام مقياس التنفس ومدة استخدامك له. يُنصح في معظم الأوقات بإجراء قياس التنفس كل ساعة إلى ساعتين ، ولكن قد يوصي بعض الأطباء باستخدام أكثر أو أقل تكرارًا.

بعد الجراحة ، قد يكون من المفيد استخدام مقياس التنفس الخاص بك طالما أنك معرض لخطر الإصابة بمضاعفات الرئة مثل الالتهاب الرئوي ، والذي يعني عادةً حتى تستيقظ وتتحرك بشكل مشابه لمستوى نشاط ما قبل الجراحة.

تعليمات خطوه بخطوه

قد يبدو من الصعب في البداية استخدام مقياس التنفس ، ولكن اتباع هذه الخطوات سيساعدك على الالتحاق بسرعة:

1. لاستخدام مقياس التنفس التحفيزي ، اجلس مستقيماً على كرسي مريح أو على حافة سريرك.
2. أمسك مقياس التنفس التحفيزي في وضع مستقيم بكلتا يديك. حرك المؤشر (الموجود على اليسار عندما تواجه مقياس التنفس) إلى المستوى المستهدف المطلوب. يجب أن يخبرك طبيبك أو معالج الجهاز التنفسي من أين تبدأ ، ولكن 1250 ملم (مم) هو ملعب جيد. (قد تحتاج إلى زيادة أو تقليل هذا حسب احتياجاتك.)
3. ضع الفوهة في فمك وأغلق شفتيك بإحكام حولها. حاول ألا تسد لسانك بلسانك.
4. تنفس ببطء وبعمق قدر الإمكان. يجب أن يرتفع المكبس الموجود أسفل المؤشر الآن داخل العمود.
5. عندما تصل إلى سعة الاستنشاق الكاملة ، قم بإزالة الفوهة وحبس أنفاسك لمدة ثلاث ثوانٍ على الأقل أو لأطول فترة ممكنة للسماح للمكبس بالعودة إلى أسفل العمود. إذا بدأت في الشعور بالدوار أو الدوار ، خذ قسطًا من الراحة.
6. قم بالزفير بشكل طبيعي ، ثم استرح للحظة واسعل لتنظيف مجرى الهواء من المخاط إذا لزم الأمر.
7. أعد وضع المؤشر في المستوى الذي حصلت عليه خلال بذل قصارى جهدك.

كرر هذه الخطوات من 10 إلى 12 مرة كل ساعة تكون مستيقظًا ، أو كلما أوصى طبيبك أو معالج الجهاز التنفسي. اهدف إلى تلبية المستوى الذي وصلت إليه أثناء الاستخدام السابق أو التغلب عليه.

إذا لم تصل إلى هدفك ، فلا تثبط عزيمتك. سوف تتحسن بالممارسة وأنت تتعافى.

نصائح حول التنظيف والراحة

بعد كل استخدام ، نظف قطعة الفم الخاصة بمقياس التنفس بالماء الدافئ والصابون. لا تعيد استخدام قطعة الفم التي تستخدم لمرة واحدة لأكثر من 24 ساعة.

من المتوقع حدوث بعض الانزعاج أثناء العمل على تقوية رئتيك. تأكد دائمًا من اتباع تعليمات طبيبك أو معالج الجهاز التنفسي. إذا كنت تستخدم مقياس التنفس التحفيزي بعد الجراحة مع شق في الصدر أو البطن ، فإن التنفس بعمق أمر مهم ولكنه قد يكون مؤلمًا. وجد بعض الناس أنه من المفيد إمساك وسادة بإحكام على منطقة الجرح عند التنفس بعمق.

اتصل بفريق الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف.

كلمة من Verywell

مقارنةً بالعديد من الطرق الأخرى المستخدمة لعلاج أمراض الرئة والوقاية من المضاعفات الناتجة عن الجراحة ، فإن قياس التنفس التحفيزي ليس فقط سهلًا وسريعًا نسبيًا ولكنه تقنية غير باضعة يمكنك تحملها بنفسك. اتبع تعليمات طبيبك بعناية وتأكد من أنه على علم بأي مشاكل قد تواجهها أو قد تواجهها في الإجراء.

• شارك
• يواجه
• البريد الإلكتروني