المحتوى
يبدو أنه يحدث كل شهر ، كالساعة. يبدو أن بشرتك تنظف بشكل جيد عندما تبدأ فجأة في الظهور في البثور مرة أخرى ، في وقت قريب من دورتك الشهرية. هل يمكن أن تتخيله ، أم أن حب الشباب السابق للحيض ظاهرة حقيقية؟نعم ، PMS Acne حقيقي
حب الشباب السابق للحيض هو ظاهرة حقيقية. حب الشباب السابق للحيض ، والذي يُطلق عليه غالبًا "حب الشباب في فترة ما قبل الدورة الشهرية" ، هو تفجر أو تفاقم حب الشباب بشكل مستمر كل شهر ، ويتزامن مع الدورة الشهرية.
يؤثر حب الشباب السابق للحيض على 50٪ إلى 80٪ من النساء ، وفقًا لدراسات مختلفة.
يجد البعض أن حب الشباب الموجود لديهم يزداد سوءًا قبل فتراتهم مباشرة. لدى البعض الآخر بشرة صافية نسبيًا خلال الفترة المتبقية من الشهر ، ولا تظهر إلا قبل أسبوع أو نحو ذلك من الدورة الشهرية.
تختلف اختراقات PMS عن الاختراقات "النموذجية". تميل إلى أن تكون حطاطات حمراء وملتهبة ونادرًا ما يكون رأسها أبيض. تظهر هذه الانقسامات في الغالب في الجزء السفلي من الوجنتين وخط الفك والذقن والرقبة.
كيف يمكنك تحديد ما إذا كان حب الشباب لديك هو حطاطة
لماذا قد تصابين بحب الشباب قبل الدورة الشهرية
يمكن أن تؤثر دورتك الشهرية بشكل مباشر على بشرتك ، ويقع اللوم على الهرمونات. تمامًا مثل الهرمونات التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب أثناء فترة البلوغ ، تلعب الهرمونات أيضًا دورًا كبيرًا في ظهور الحبوب قبل الدورة الشهرية مباشرة.
الهرمونات مسؤولة أيضًا عن حب الشباب الذي يزداد سوءًا أثناء الحمل وانقطاع الطمث أيضًا.على وجه التحديد ، نحن نبحث في هرمون التستوستيرون.
على الرغم من أننا نفكر في التستوستيرون على أنه هرمون "ذكوري" ، إلا أن النساء يصنعونه أيضًا ، فقط بمستويات أقل من الرجال. يعتبر التستوستيرون عاملاً في تطور حب الشباب لأنه يحفز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الدهون (أو الزيت).
التستوستيرون القوي ضروري للرجال والنساءبالنسبة لمعظم الناس ، تحدث الاختراقات قبل أسبوع إلى 10 أيام من بدء الدورة الشهرية. هذا هو الوقت الذي يكون فيه هرمون الاستروجين في أدنى مستوياته. تظل مستويات هرمون التستوستيرون ثابتة إلى حد ما طوال الشهر ، لذلك فإن انخفاض هرمون الاستروجين التستوستيرون أعلى نسبيًا.
يلعب هرمون البروجسترون دورًا في علاج حب الشباب السابق للحيض. ترتفع مستويات البروجسترون خلال النصف الثاني من دورتك. يمكن أن يجعل بشرتك أكثر دهنية ويسبب انتفاخ المسام وانغلاقها وحبس الأوساخ والزيوت.
هذا يخلق عاصفة مثالية للكسر: بشرتك أكثر دهنية ، وهذا الزيت يمكن أن يعلق بسهولة في المسام المنتفخة. قد تكون هناك عوامل أخرى في العمل أيضًا ، وما زالت تُجرى المزيد من الدراسات حول كيفية تأثير الدورة الشهرية بالضبط على حب الشباب والجلد بشكل عام.
هرمون البروجسترون لصحة المرأةعلاج او معاملة
ليس عليك ببساطة تحمل هذه الاختراقات الشهرية. هناك علاجات يمكن أن تساعد في السيطرة عليها.
- حبوب منع الحمل: تستخدم حبوب منع الحمل منذ فترة طويلة للحد من انتشار حب الشباب ، ويفترض أنها تساعد في تنظيم التقلبات الهرمونية.
- البنزويل بيروكسيد: هذا الدواء الشائع لحب الشباب يعمل بشكل جيد على الهروب الهرمونية أيضًا. إذا كان حب الشباب لديك خفيفًا ، فقد يكون كل ما تحتاجه هو بيروكسيد البنزويل بدون وصفة طبية. وصفة طبية من البنزويل بيروكسايد هي خيار إذا كنت بحاجة إلى شيء أقوى.
- الرتينويدات الموضعية: هذا دواء آخر يُصرف بوصفة طبية ويعمل بشكل رائع مع هروب البالغين. إنها تساعد في الحفاظ على تلك المسام نظيفة ويمكن أن تقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد أيضًا.
- سبيرونولاكتون: إذا كنت تواجه مشكلة في السيطرة على حب الشباب ، فقد يكون هذا المنظم الهرموني خيارًا لك. سبيرونولاكتون هو دواء موصوف يتم تناوله عن طريق الفم.
لا تلعن بشرتك هذا الشهر. بدلاً من ذلك ، راجع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك وتطلع إلى بشرة صافية وصحية طوال الشهر.
كيفية اختيار علاجات فعالة لعلاج حب الشباب