المحتوى
هل تشعر بالغرابة عندما تفكر في استخدام عصا ، أو تنظر إلى العربات الآلية الموجودة في المتاجر وأماكن أخرى؟ لا يجب عليك ، وسأخبرك لماذا هذا.أولاً ، على الرغم من ذلك ، أنا أفهم تمامًا سبب الشعور بالغرابة. عندما تعاني من الألم العضلي الليفي أو متلازمة التعب المزمن ، فأنت بشكل عام يستطيع ما زلت تستخدم ساقيك. إنهم متصلبون ، لكنهم يتحركون بشكل جيد ، أليس كذلك؟ قد يكون مؤلمًا ، وقد يتعبك ، لكنك قادر على المشي. لقد جعلنا المجتمع جميعًا مؤهلين للاعتقاد بأن الوسائل المساعدة على الحركة مخصصة للأشخاص ذوي الإعاقة "حقًا" ، مثل المصابين بالشلل أو الإصابات الشديدة مثل كسر في الساق ، أو ربما شخص ما يتعافى من جراحة استبدال مفصل الورك. كما تعلم ، الناس الذين لا يستطيعون المشي.
الأمر نفسه ينطبق على أماكن وقوف السيارات الخاصة بالمعاقين - إذا لم تكن على كرسي متحرك أو تستخدم الأكسجين ، يعتقد معظم الناس أنه لا يجب عليك الوقوف هناك.
صورتنا "معطل"
الشيء هو أن صورة المجتمع لما يعنيه "المعوق" هي صورة مشوشة حقًا. أولئك منا الذين يعانون من أمراض مزمنة ومُعيقة يحتاجون إلى إدراك ذلك وتجاوزه.
لماذا ا؟ لأن الأشياء على وجه التحديد متاحة للمساعدة أنت حي الخاص بك الحياة أفضل قليلاً ، ولا يجب أن تحرمها من نفسك بناءً على جهل الآخرين.
نعم ، قد ينظر إليك شخص ما بشكل مضحك عندما تمشي وتتسلق عربة بمحرك في محل البقالة. ولكن هل سيقوم هذا الشخص بدفع عربة التسوق الخاصة بك وتفريغ الحقائب لك عندما تصل إلى المنزل؟ لا. هل يحق لهذا الشخص أن يحكم عليك؟ لا ، هل يجب أن تصمم أفعالك حسب ذوق ذلك الشخص ، في حين أن ذلك يعني زيادة الأعراض والبؤس بالنسبة لك؟ لا!
مرة أخرى ، الإجابة على كل هذه الأسئلة هي "لا" مدوية! هذه العربات متوفرة لأشخاص مثلنا يحتاجون إلى القليل من المساعدة لإنجاز المهمة. فكر في الأمر: هل يستخدم هؤلاء الأشخاص الذين يصلون إلى المتجر على كرسي متحرك؟ لا ، لقد أحضروا خاصتهم! والغرض من ذلك هو مساعدة الأشخاص الذين ليسوا على كراسي متحركة ولكن لا يمكنهم المشي بسهولة في المتجر.
إذا استجوبك أحد ، أخبره بذلك. أو أخبرهم أن مشاكلك الصحية ليست من شأنهم واستمر في يومك. أو قل لهم. أو أخبرهم أنك تأمل أن يكونوا محظوظين بما يكفي لعدم حاجتهم إلى هذا النوع من الأشياء. أخبرهم بما تريد ، لكن لا تدعهم يمنعونك من استخدامه. إنهم حمقى.
تجاوزها وإنجاز الأشياء
في المرة الأولى التي استخدمت فيها عربة ، شعرت وكأنني عملية احتيال. شعرت وكأنني آخذ شيئًا ما بعيدًا عن الأشخاص الذين كانوا أسوأ مني. أتذكر أنني كنت في متجر كبير مزدحم قبل أسبوعين من عيد الميلاد ، وشعرت بالاندفاع لأنني لم أتمكن من التعامل مع رحلة تسوق للشهر السابق. كان الناس ينظرون إلي بتشكك ، أو يتجنبون النظر إلي تمامًا. شعرت بأنني ظاهر وغير مرئي في نفس الوقت.
لكن هل تعلم ماذا حدث؟ لقد انتهيت من التسوق في عيد الميلاد. لقد كان ارتياحا ضخما. بدون العربة ، لم أكن لأتمكن من القيام بذلك - وليس بسبب وجود خطأ في ساقي. في تلك المرحلة ، كان الجهد المبذول يسبب آلامًا رهيبة في البطن وضبابًا شديدًا في الدماغ كان من شأنه أن يضعني على الأريكة لأيام ، وقد أنقذتني العربة ، لذلك حصل أطفالي على هدايا عيد الميلاد.
علاوة على الألم العضلي الليفي ، أعاني من تصلب (تصلب وانصهار) في المفاصل العجزية الحرقفية ، بالقرب من قاعدة العمود الفقري وتساعد في نقل وزنك عند المشي. في بعض الأحيان يكون الألم مؤلمًا للغاية ويمكن أن يجعل المشي مشكلة حقيقية ، مما أثار فزعي أنني أدركت أنني بحاجة إلى عصا في تلك الأوقات.
كان الشعور باستخدام العصا ، عندما كنت في الثلاثينيات من عمري ، مختلفًا تمامًا عن استخدام العربة في المتجر. جعلني عرجي الشديد من الواضح أنني أعاني من مشكلة ، وليس الأمر كما لو أنني كنت آخذ شيئًا بعيدًا عن شخص آخر قد يحتاج إليه. في هذه الحالة ، كان الغرور خالصًا. أنا ببساطة لا أريد استخدام عصا مثل امرأة عجوز! مرة أخرى ، كان هذا شيئًا كان علي تجاوزه. استغرق الأمر وقتًا ، لكنني وصلت إلى حيث كنت بخير.
لم يعلق أي شخص بوقاحة على استخدامي لأداة مساعدة على الحركة. الشيء الذي ما زلت أتوقعه هو شيء يتعلق بكيفية تمكني من المشي بشكل أفضل إذا فقدت الوزن. ردي المخطط له هو: هل توقفت يومًا عن التفكير في أن وزني قد يكون نتيجة للألم وليس السبب؟
انظر أيضا:
- موقف سيارات المعاقين للفيبروميالغيا و ME / CFS
- أشياء تساعدك على العمل
كلمة من Verywell
لا أحد يريد أن يبرز بسبب الإعاقة. من الصعب التغلب على دافع التظاهر بعدم وجود خطأ ، ومحاولة الاندماج والقلق بشأن ما يعتقده الناس. في النهاية ، على الرغم من ذلك ، نحتاج إلى الاعتناء بأنفسنا وإدارة مرضنا (أمراضنا) بأفضل طريقة ممكنة. لا يجب أن تعاني لأن بعض الناس لا يصابون بذلك.