المحتوى
- كيف يتم قياس فعالية تحديد النسل
- طرق تحديد النسل ومعدلات الحمل
- أكثر وسائل منع الحمل فعالية
- اختيار أفضل طريقة لتحديد النسل لك
كيف يتم قياس فعالية تحديد النسل
يتم قياس فعالية تحديد النسل عادةً من إحدى نقطتي الأفضلية: "الاستخدام المثالي" أو "الاستخدام النموذجي".
يشير الاستخدام المثالي ، الذي يُطلق عليه أحيانًا "أدنى توقع" ، إلى استخدام الطريقة بشكل صحيح ومتسق وفقًا للتوجيهات. على سبيل المثال ، عندما يستخدم الزوجان دائمًا الواقي الذكري وفقًا للإرشادات ولكنهما ما زالا حاملين.
من ناحية أخرى ، يشير الاستخدام النموذجي إلى الوقت الذي لم يتم فيه استخدام الطريقة بشكل صحيح دائمًا أو لم يتم استخدامها مع كل فعل من أفعال الجماع. على سبيل المثال ، قد يشمل الاستخدام المعتاد نسيان تناول حبوب منع الحمل وفقًا للتوجيهات والحمل أو تم استخدام موانع الحمل بشكل صحيح ولكنها فشلت على أي حال.
طرق تحديد النسل ومعدلات الحمل
يوضح الجدول التالي النسبة المئوية للنساء اللاتي تعرضن لحمل غير مقصود خلال السنة الأولى من الحملنموذجي استخدام كل وسيلة مختلفة من وسائل منع الحمل. تستند هذه التقديرات إلى مجموعة متنوعة من الدراسات وتم تجميعها من قبل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) وكذلك إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA).
للمقارنة ، يمكن أن تتوقع حوالي 85 من كل 100 امرأة نشطة جنسيًا (أو 85 بالمائة) ممن لا يستخدمن أي وسيلة لتحديد النسل أن يصبحن حوامل في غضون عام.
| طريقة | معدل الحمل الاستخدام النموذجي |
| تعقيم الذكور | 0.15% |
| تعقيم الإناث | 0.5% |
| زرع | 0.05% |
| جرعة هرمون (ديبو بروفيرا) | 0.6% |
| حبوب مركبة (إستروجين / بروجستين) | 5% |
| حبة صغيرة (البروجستين فقط) | 5% |
| رقعة قماشية | 5% |
| اللولب والنحاس ت | 0.8% |
| اللولب- البروجسترون تي | 0.2% |
| الواقي الذكري | 18% |
| الواقي الأنثوي | 21% |
| الحجاب الحاجز | 12% |
| اسفنجة مهبلية (بدون ولادات سابقة) | 12% |
| اسفنجة مهبلية (ولادات سابقة) | 24% |
| غطاء عنق الرحم مع مبيد النطاف | 17-23% |
| مبيد النطاف (هلام ، رغوة ، تحميلة ، فيلم) | 28% |
| انسحاب | 22% |
| تنظيم الأسرة الطبيعي (التقويم ، درجة الحرارة ، مخاط عنق الرحم) | 24% |
أكثر وسائل منع الحمل فعالية
وفقًا لهذه البيانات ، كانت غرسة منع الحمل ، مثل Implanon ، هي الأكثر فاعلية في منع الحمل حيث حمل 0.05٪ فقط من النساء اللواتي يستخدمنها كوسيلة مفضلة لتحديد النسل. مثل الخيارات الهرمونية الأخرى مثل حبوب منع الحمل أو الحقن الهرمونية أو اللولب الهرموني ، تعتمد غرسات منع الحمل على الهرمونات (في هذه الحالة البروجسترون) لمنع الحمل. تأتي هذه الجرعة المنخفضة والثابتة من البروجسترون من قضيب بلاستيكي مرن بحجم عود الثقاب يُزرع تحت الجلد في أعلى ذراع المرأة.
في حين أن غرسة منع الحمل هي الفائز الواضح من حيث معدل الحمل المنخفض للغاية ، لا يزال هناك عدد غير قليل من الخيارات الموثوقة للأزواج للاختيار من بينها. إن العثور على أفضل وسيلة لتحديد النسل وأكثرها موثوقية بالنسبة لك هو الأمر الأكثر أهمية.
اختيار أفضل طريقة لتحديد النسل لك
عندما يتعلق الأمر باختيار أفضل طريقة لتحديد النسل بالنسبة لك ، فإن الفعالية ليست سوى جزء واحد من المعادلة. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند اختيار أفضل طريقة لتحديد النسل لك:
- صحتك
- كم مرة تمارس الجنس
- كم عدد الشركاء الجنسيين لديك
- إذا كنت ترغب في إنجاب أطفال في المستقبل
- إذا كنت بحاجة إلى وصفة طبية أو إذا كان بإمكانك شراء هذه الطريقة دون وصفة طبية
إذا ناقشت خياراتك مع طبيبك ، فهناك بعض الأشياء التي يجب عليك مشاركتها. تأكد من إخبار طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي إذا كنت:
- دخان
- لديك مرض في الكبد
- لديك جلطات دموية
- لديك أفراد من العائلة أصيبوا بجلطات دموية
- تتناول أي أدوية أخرى ، مثل المضادات الحيوية أو الأدوية الموصوفة يوميًا
- تتناول أي منتجات عشبية ، مثل نبتة العرن المثقوب
- ترضعين
- كنت حاملاً مؤخرًا