المحتوى
ما هو الجنس الآمن؟
يُعتقد أن ممارسة الجنس مع شريك واحد فقط يمارس الجنس معك عندما لا يكون أي منكما مصابًا بعدوى منقولة جنسيًا (STI) آمنًا.ومع ذلك ، يعتقد العديد من المتخصصين في الرعاية الصحية أنه لا يوجد حقًا شيء اسمه الجنس الآمن. إنهم يعتقدون أن الطريقة الوحيدة لتكون آمنًا حقًا هي عدم ممارسة الجنس لأن جميع أشكال الاتصال الجنسي تنطوي على بعض المخاطر.
على سبيل المثال ، يُعتقد أن التقبيل نشاط آمن ، لكن القوباء والأمراض الأخرى يمكن أن تنتشر بهذه الطريقة.
يُعتقد أن الواقي الذكري يحمي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. ومع ذلك ، في حين أنه من الصحيح أن الواقي الذكري مفيد في الوقاية من أمراض معينة ، مثل الهربس والكلاميديا والسيلان ، إلا أنه قد لا يحمي بشكل كامل من الأمراض الأخرى ، مثل الثآليل التناسلية أو الزهري أو فيروس نقص المناعة البشرية.
إرشادات لممارسة الجنس الآمن
حصر نشاطك الجنسي على شريك واحد فقط يمارس الجنس معك لتقليل التعرض للكائنات المسببة للأمراض. اتبع هذه الإرشادات التي قد تنص على ممارسة الجنس الآمن:
فكر مرتين قبل بدء العلاقات الجنسية مع شريك جديد. أولاً ، ناقش الشركاء السابقين وتاريخ الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وتعاطي المخدرات.
استخدم الواقي الذكري في كل مرة تمارس فيها الجنس. اختر واقيًا ذكريًا مصنوعًا من اللاتكس أو البولي يوريثين - وليس من المواد الطبيعية. استخدم البولي يوريثين فقط إذا كان لديك حساسية من مادة اللاتكس. الواقي الأنثوي مصنوع من مادة البولي يوريثين.
على الرغم من أن الدراسات تشير إلى أن مبيد النطاف النونوكسينول -9 يقتل فيروس نقص المناعة البشرية في الاختبارات المعملية ، إلا أنه لم يتم تحديد ما إذا كانت مبيدات الحيوانات المنوية ، تستخدم وحدها أو مع الواقي الذكري ، توفر الحماية ضد فيروس نقص المناعة البشرية. هناك بيانات تظهر أن nonoynol-9 قد يزيد من خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية ، ومع ذلك ، يوصي مركز السيطرة على الأمراض باستخدام الواقي الذكري المصنوع من مادة اللاتكس ، مع أو بدون مبيدات النطاف ، للمساعدة في منع انتقال فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق الاتصال الجنسي.
بالنسبة للجنس الفموي ، ساعد في حماية فمك من خلال جعل شريكك يستخدم الواقي الذكري (ذكر أو أنثى).
تجنب شرب الكحوليات أو تعاطي المخدرات لأن هذا يزيد من فرصة مشاركتك في الجنس عالي الخطورة.
يجب على النساء عدم الاستحمام بعد الجماع - فهو لا يحمي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. ويمكن أن ينشر العدوى في أماكن أبعد في الجهاز التناسلي ، ويمكن أن يزيل الحماية من مبيدات النطاف.
إجراء اختبارات عنق الرحم ، وفحوصات الحوض ، والاختبارات الدورية للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
انتبه لجسد شريكك. ابحث عن علامات القرحة أو البثور أو الطفح الجلدي أو الإفرازات.
افحص جسمك بشكل متكرر بحثًا عن علامات على وجود قرحة أو بثور أو طفح جلدي أو إفرازات.
ضع في اعتبارك الأنشطة الجنسية بخلاف الجنس المهبلي أو الفموي أو الشرجي. هذه تقنيات لا تنطوي على تبادل سوائل الجسم أو ملامسة الأغشية المخاطية.