المحتوى
الغدد الدهنية هي أعضاء مجهرية في الجلد تفرز مادة دهنية تسمى الزهم والتي تعمل على تليين الجلد ومقاومة للماء. والغدد الدهنية هي جزء من النظام الغشائي الذي يشمل الجلد والشعر والأظافر والتركيبات الأخرى التي تساعد على حماية الجلد. من الضرر البيئي أو المادي. الغدد هي جزء من الوحدة الشعرية الدهنية ، والتي تتكون من بصيلات الشعر ، وجذع الشعرة ، وعضلات الشعر المنتصب (المسؤولة عن صرخة الرعب).تم العثور على الوحدات الشعرية الدهنية في كل مكان من الجسم باستثناء الشفة السفلية وراحة اليدين وأعلى وباطن القدمين. التركيز الأكبر ، ليس من المستغرب ، هو الوجه وفروة الرأس والرقبة العليا والصدر حيث تحدث معظم حالات تفشي حب الشباب.
ماذا يفعلون
اعتمادًا على موقعها ، يمكن أن يكون هناك ما بين 2500 إلى 6000 غدة دهنية لكل بوصة مربعة. بينما ترتبط معظم الغدد الدهنية ببصيلة الشعر ، ينفتح بعضها مباشرة على سطح الجلد. وتشمل هذه غدد ميبوميان في الجفون وبقع فوردايس على الشفاه والأعضاء التناسلية.
تعمل الغدد الدهنية جنبًا إلى جنب مع الغدد المفرزة للعرق لتنظيم درجة حرارة الجسم. في الظروف الحارة ، يختلط الدهن المفرز مع العرق لإبطاء معدل التبخر. في درجات الحرارة الباردة ، يحتوي الزهم على المزيد من الدهون لحماية الشعر والجلد من الرطوبة التي يمكن أن تسهل فقدان الحرارة.
بالإضافة إلى الحفاظ على الرطوبة وتنظيم درجات الحرارة ، يحتوي الزهم على السكوالين ومواد أخرى تمنع البكتيريا والفطريات والكائنات الحية الدقيقة الأخرى من التسبب في العدوى.
تطوير الغدة
تظهر الغدد الدهنية لأول مرة بين الأسبوعين 13 و 16 من نمو الجنين وتخرج من نفس الخلايا الجذعية التي تؤدي إلى الطبقة الخارجية من الجلد ، والتي تسمى البشرة. بعد الولادة ، ينخفض نشاط الغدد تدريجيًا ويصبح غير نشط تقريبًا بين سن الثانية والسادسة.
بعد هذه الفترة ، يزداد إنتاج الدهن بشكل مطرد ، ليصل إلى ذروته خلال فترة البلوغ حيث يعاني الأولاد والبنات من ارتفاع مفاجئ في هرمونات الذكورة (الأندروجين). يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء (البثور المفتوحة) والرؤوس البيضاء (البثور المغلقة) والبثور (حب الشباب).
يميل إنتاج الزهم إلى التباطؤ في سن العشرين تقريبًا ويستمر في التناقص مع تقدم العمر. عند حدوث ذلك ، يمكن أن يصبح الجلد أكثر جفافًا ويفقد مرونته. هذه التغييرات المشار إليها داء دهني، تميل إلى الحدوث جنبًا إلى جنب مع انخفاض في إنتاج الأندروجين.
يمكن أن يؤدي فقدان الرطوبة ، جنبًا إلى جنب مع استنفاد الكولاجين والكيراتين ، إلى جفاف الجلد بشكل مميز (جفاف الجلد) وشعر هش.
دور في البثور
إن الحالة التي يربطها معظمنا بالغدد الدهنية هي البثور. في حين أن مسام الجلد هي آلات رائعة للتنظيف الذاتي ، فإن أي تراكم للأوساخ أو الحطام يمكن أن يتحد مع الزهم لتكوين مركب يشبه الصمغ يمكنه سد المدخل.
بمجرد حظر البكتيريا مثل المكورات العنقودية الذهبية وحب الشباب بروبيونيباكتيريوم يمكن أن تبدأ في التكاثر والازدهار ، مما يؤدي إلى ظهور نتوء مملوء بالصديد ندركه على أنه بثرة. وسيؤدي استعمار البكتيريا إلى زيادة الاستجابة المناعية ، مما يؤدي إلى الالتهاب بينما يحاول الجسم السيطرة على العدوى.
يشار إلى البثور طبيا باسم حب الشباب. تُعرف تلك الشديدة والتي تتجمع في بثور تشبه البثور حب الشباب الكيسي.
يميل المراهقون إلى أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالبثور لأن التغيرات في الهرمونات لا تؤدي فقط إلى زيادة حجم الدهن ولكن أيضًا تركيز استرات الشمع داخلها ، مما يؤدي إلى زيوت أكثر سمكًا وصمغًا. تشمل العلاجات المضادات الحيوية وبيروكسيد البنزويل والريتينويد والأدوية المضادة للأندروجين مثل سبيرونولاكتون.
في حين أن البثور قد تكون نتيجة لاختلالات هرمونية ، إلا أنها قد تكون ناجمة أيضًا عن المنشطات وموانع الحمل والأدوية المثبطة للمناعة. يمكن أيضًا الخلط بين البثور وحالات أخرى مثل التهاب الجريبات والذئبة الدخنية التي تنتشر ظاهريًا وعثة Demodex (عنكبوتية مجهرية ذات ثمانية أرجل تعيش في أو بالقرب من بصيلات).
دور في اضطرابات أخرى
في حين أن البثور هي القلق الأكثر شيوعًا المرتبطة بالغدد الدهنية ، إلا أن هناك حالات أخرى يمكن أن تؤثر عليها أيضًا ، بما في ذلك:
- التهاب الجلد الدهني ، وهو شكل خفيف مزمن من التهاب الجلد ينتج عن تغيرات في الغدد الدهنية
- الوحمة الدهنية ، وهي ظهور ورم حميد على سطح الجلد (بشكل أساسي الرقبة أو الوجه أو فروة الرأس) والذي يمكن أن يتحول أحيانًا إلى سرطاني
- الوردية ، مرض التهابي مزمن غير معدي يصيب الغدد الدهنية والأنسجة الضامة للوجه.
- العد الوردي الفايماتوس ، حالة جلدية غير معدية تتميز بالنمو الزائد للغدد الدهنية
- السرطان الدهني ، وهو شكل نادر ولكنه عدواني من السرطان
يجب أن ينظر طبيب الأمراض الجلدية إلى تطور أي حالة جلدية ويعالجها.
نصائح للعناية بالبشرة
بينما تلعب الجينات والهرمونات دورًا كبيرًا في طريقة عمل الغدد الدهنية لدينا ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدتها على العمل بشكل صحيح:
- ابق رطبًا جيدًا. في حين أن الجفاف لا يسبب حب الشباب ، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة سمك الزهم حيث تحرم الغدد المفرزة من الماء. بشكل عام ، يجب أن تشرب حوالي ثمانية أكواب سعة 8 أونصات من الماء يوميًا (أكثر إذا كنت تعاني من زيادة الوزن).
- استخدم ضمادة دافئة. إذا كان لديك مسام مسدودة ، اغسلها بصابون طبي ، وبعد ذلك ضع منشفة مبللة دافئة على الجلد لإذابة تراكم الدهون.
- تجنب الأدوية القابضة أو المنظفات القوية. يمكن أن يسبب ذلك الجفاف والتقشر الذي يمكن أن يزيد من انسداد المسام.
- تجنب التعرض المفرط للشمس. في حين أن القليل من الشمس قد يساعد في تحسين حب الشباب ، فإن أي شيء آخر يمكن أن يسبب الجفاف والالتهاب. قلل من تعرضك لما لا يزيد عن 15 دقيقة في اليوم ، إما قبل الساعة 11:00 صباحًا أو بعد 4:00 مساءً. ودائما ارتداء واقي من الشمس.
- رطب. لا تحتاج إلى منتج باهظ الثمن "مضمون" ليحل محل الكولاجين المفقود (لن يحدث ذلك). بدلًا من ذلك ، ابحثي عن لوشن أو كريم غير دهني مصنوع خصيصًا للوجه. من خلال تجديد الرطوبة التي لا تستطيع الغدد الدهنية لديك القيام بها ، يمكنك إبطاء الضرر الناتج عن الشيخوخة وتحسين جودة بشرتك بشكل عام.