كيف تتحدث والديك عن زيارة طبيب الأمراض الجلدية

المحتوى

• اختر الوقت المناسب للتعامل معهم
• ابدأ حوارًا
• دعهم يعرفون كيف يجعلك حب الشباب تشعر
• استمع إلى وجهة نظرهم
• اتبع من خلال
• كلمة من Verywell

لقد عانيت من حب الشباب لفترة من الوقت الآن ، أو ربما بدأت للتو في الظهور. أيًا كان الأمر ، لقد سئمت جدًا من حب الشباب وتريد حقًا رؤية طبيب أمراض جلدية ... الآن!

حان الوقت لتسأل والديك عن زيارة طبيب الأمراض الجلدية لعلاج حب الشباب. لست متأكدًا من كيفية طرح الموضوع؟ فيما يلي بعض الأفكار لفتح خطوط الاتصال هذه.

اختر الوقت المناسب للتعامل معهم

يريد والداك مساعدتك عندما تكون لديك مشكلة ، ويريدان منك اللجوء إليهما عندما تحتاج إلى المساعدة. لكن من الصعب عليهم منحك اهتمامهم الكامل ، ناهيك عن الاستماع إلى مخاوفك بموضوعية عندما يتعين عليهم التركيز على أشياء أخرى في تلك اللحظة.

اختر وقتًا مناسبًا لإثارة الموضوع ، وهو الوقت الذي لا يشعر فيه أي منكما بالاندفاع أو التوتر ، بحيث تكون المحادثة هادئة ويكون لديك الوقت للاستماع إلى بعضكما البعض. مثلما يمشون في الباب من العمل ، أو يندفعون لتناول العشاء على الطاولة ، أو الرد على رسائل البريد الإلكتروني ، أو الانشغال بالتعامل مع الأشقاء الصغار ، ربما لا تكون هذه أفضل الأوقات.

انتظر حتى يكون لديهم بضع دقائق إضافية في المساء أو صباح السبت. إذا كانت الحياة دائمًا مشغولة للغاية ، فقد تحتاج إلى التخطيط للوقت معهم. اعرض المساعدة في طهي العشاء والتحدث أثناء تقطيع الخضار معًا. ربما يمكنك التحدث معهم أثناء قيادتك للمدرسة أو أحد أنشطتك؟ في بعض الأحيان تحدث أفضل المحادثات في حدود السيارة.

ابدأ حوارًا

ربما لا تفعل ذلك حقًا تريد للحديث عن حب الشباب الخاص بك. يشعر الكثير من الناس بعدم الارتياح ، أو حتى الإحراج قليلاً ، عند التحدث عن مشاكل بشرتهم. لا تدع ذلك يمنعك من طلب المساعدة من والديك.

غالبًا ما يكون مجرد بدء المحادثة هو الأصعب. إذا كنت عالقًا ، فجرّب هذا: "بشرتي تتفجر لفترة من الوقت. جميع منتجات حب الشباب التي اشتريتها من المتجر والتي جربتها لم تنجح. أود أن أرى طبيبًا بخصوص ذلك. ماذا تفعل؟ يفكر؟"

دعهم يعرفون كيف يجعلك حب الشباب تشعر

لا يعرف والداك ما تشعر به إلا إذا أخبرتهما بذلك. اشرح كيف يؤثر حب الشباب عليك.

هل تتجنب المشاركة في الفصل لأنك لا تريد أن ينظر الناس إليك (وبشرتك)؟ ربما لم تجرب الانضمام إلى فريق السباحة لأنك محرج من هروب جسمك. إذا نظرت في المرآة وبكيت أو تجنبت النظر في المرايا تمامًا ، أو إذا كنت لا ترغب في الخروج مع أصدقائك أو لمهام العائلة ، أخبرهم. هذا هو الوقت المناسب لنكون صادقين معهم ، حتى لو كان من الصعب الانفتاح.

قد يخبرك والداك أن حب الشباب "ليس بهذا السوء" وقد يكونان على حق تمامًا. لكن لا يجب أن يكون حب الشباب حب شباب شديدًا حتى يكون له تأثير عليك. يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "أعلم أن حب الشباب الذي أعاني منه ليس بهذا السوء ، لكنه لا يزال يجعلني أشعر (املأ الفراغ هنا: الاكتئاب ، والوعي الذاتي ، والإحراج ، وعدم الأمان). سأشعر بتحسن تجاه نفسي إذا تم علاج حب الشباب الذي أعانيه ".

استمع إلى وجهة نظرهم

بمجرد أن يفهموا ما تشعر به ، قد يكون والداك على استعداد لتحديد موعد لك على الفور. لكن الكثير من الآباء يريدون بعض الوقت للتفكير في الأمر أو القيام ببعض الأبحاث حول علاجات حب الشباب بأنفسهم أولاً. إنه أمر محبط عندما تريد اتخاذ قرار ، لكن حاول التحلي بالصبر.

استمع باحترام (حتى لو كانوا يقولون أشياء لا تريد سماعها.) قد يكون هذا صعبًا ولكن تذكر ، إذا اتخذت موقفًا دفاعيًا فإن والديك سيفعلان ذلك أيضًا. لا يمكن حل أي شيء إذا حدث هذا. حاول أن تتقبل أفكارهم وأفكارهم.

لكن كن صادقًا هنا أيضًا. إذا أوصوا بمنتجات لا تستلزم وصفة طبية ، فأخبرهم أنك جربتها ولم تنجح معك. قد تخبرهم حتى أن حب الشباب عادة ما يعالج من قبل الطبيب وأن هناك العديد من العلاجات الجيدة والفعالة المتاحة الآن.

إذا كان والداك لا يزالان غير متأكدين ، فاسألهما عما إذا كان بإمكانك رؤية طبيب الأسرة أو طبيب الأطفال. لقد عالجوا على الأرجح العديد من حالات حب الشباب ويمكن أن يكون خيارًا سهلاً (وغالبًا ما يكون أقل تكلفة) من طبيب الأمراض الجلدية.

اتبع من خلال

أكد لوالديك أنك ستتابع نهاية الصفقة ، مما يعني أنك ستذهب إلى جميع المواعيد دون شكوى (حتى عندما تفضل الخروج مع أصدقائك) ، ستستخدم جميع علاجاتك بدون أن تتذمر من ذلك ، وسوف تمتثل لجميع التعليمات التي قدمها لك طبيبك. ولا تقدم وعودًا فارغة فحسب ، بل نفذها.

يعني هذا أيضًا استخدام علاجاتك كل يوم ، لعدة أشهر ، قبل توقع رؤية بشرة صافية. جميع أدوية علاج حب الشباب ، حتى تلك الموصوفة ، تستغرق وقتًا في العمل. يمكن أن يبدو بطيئًا للغاية ولكن التزم به.

لذلك لا تتوقف عن استخدام علاجات حب الشباب الخاصة بك ، حتى لو كانت لا تعمل على ما يبدو. إذا استسلمت في وقت قريب جدًا ، فلن يتحسن حب الشباب ، وقد ينزعج والداك للعثور على علاجات غير مستخدمة تضيع في خزانة حمامك.

أخيرًا ، تأكد من شكر والديك على الاستماع ، وابقهم على اطلاع دائم بتقدم علاج حب الشباب.

كلمة من Verywell

حب الشباب في سن المراهقة هو مشكلة جلدية شائعة بشكل لا يصدق ، فكل مراهق تقريبًا يعاني من حب الشباب إلى حد ما. لكن الخبر السار هو أنك لست مضطرًا للانتظار حتى تكبر. هناك العديد من علاجات حب الشباب المتاحة اليوم. لذا ، تحدث مع والديك حول رؤية طبيب حول حب الشباب. إذا كنت صبورًا وتستخدم علاجات حب الشباب كل يوم ، يمكنك أن ترى تحسنًا في بشرتك.

• شارك
• يواجه
• البريد الإلكتروني
• نص