المحتوى
ألم الكتف هو حالة يمكن أن تؤثر على كل من الشباب وكبار السن. يمكن أن تختلف الأسباب مع بعض الأشخاص الذين يعانون من "نقرات" وأوجاع طفيفة بينما يعاني البعض الآخر من ألم مستمر ومضعف وتقييد شديد للحركة.في حين أن الإصابة والتهاب المفاصل من أكثر الأسباب شيوعًا لضعف الكتف والألم ، إلا أن هناك حالات أخرى يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذه الأعراض. وهي تشمل اصطدام الكتف ، وتمزق الكفة المدورة ، والتهاب الكتف.
اصطدام الكتف
تحدث متلازمة اصطدام الكتف (تسمى أحيانًا كتف السباح أو كتف القاذف) عندما تصبح أوتار أو جراب الكفة المدورة متهيجة وملتهبة أثناء مرورها عبر الفراغ (الذي يسمى الفراغ تحت الأخرم) أسفل لوح الكتف مباشرة.
غالبًا ما يحدث الاصطدام بسبب الحركة العلوية للذراع المتكررة. يمكن أن يؤدي إلى الألم عند رفع ذراعك إلى الجانب ، وهي حالة يشار إليها باسم القوس المؤلم. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي الاصطدام إلى تمزق تدريجي للأوتار حول الكفة المدورة حيث تبدأ في الضعف والضعف.
قوس مؤلم في الكتف
إصابة الكفة المدورة
الكفة المدورة هي مجموعة من أربع عضلات وأوتار تحيط بمفصل الكتف. تساعد هذه الهياكل معًا في رفع الذراع وأداء المهام العلوية.
يمكن أن يكون تمزق الكفة المدورة نتيجة إصابة مفاجئة أو سحجات دقيقة ناتجة عن التهاب مستمر. في بعض الأشخاص ، قد يكون هناك عدد قليل من الأعراض ، إن وجدت (خاصةً كبار السن غير النشطين). في حالات أخرى ، يمكن أن تكون الأعراض أكثر وضوحًا وتشمل:
- ضعف عام في الكتف
- - الشعور بالألم عند التحرك ، خاصة عندما تصل إلى مستوى أعلى
- نطاق محدود من الحركة
- صوت طقطقة أو نقر في كتفك
- ألم في الليل
- كدمات محتملة على كتفك
يمكن أن تسبب تمزقات الكفة المدورة ضعف الكتف عن طريق تغيير آليات المفصل. إذا تُرك دون علاج ، يمكن أن يتأثر نطاق حركة الشخص وقوته بشكل دائم.
كيفية تشخيص وعلاج إصابات الكفة المدورةالتهاب الكتف
يمكن أن يؤدي عدم علاج اصطدام الكتف أو الإصابة إلى التهاب الجراب (التهاب الجراب) والأوتار (التهاب الأوتار). في حين أن العديد من أعراض التهاب الجراب والتهاب الأوتار متشابهة ، إلا أن هناك اختلافات تفصل بين الاثنين:
- التهاب الجراب هو التهاب الأكياس المملوءة بالسوائل (الجراب) التي تساعد على تقليل الاحتكاك في مساحة الكتف. يميل ظهور الأعراض إلى أن يكون تدريجيًا وليس فوريًا. يتمركز الألم حول الجزء الخارجي من الكتف. عادة ما يكون هناك ألم بسيط إذا قمت بإمساك ذراعك بجانبك أو رفعه بزاوية 90 درجة.
- على النقيض من ذلك ، يؤثر التهاب الأوتار على أوتار الكفة المدورة ، مما يسبب ألمًا في كل من الكتف والجزء العلوي من الذراع (يمتد أحيانًا حتى المعصم). يعد النقر على الكتف أمرًا شائعًا ، وغالبًا ما يكون ذلك عندما تصل خلف رأسك أو ظهرك. يمكن الشعور بالألم عند رفع ذراعك فوق كتفك أو عند النوم على الكتف نفسه. مع تقدم التهاب الأوتار ، يمكن أن يصبح الألم أكثر ثباتًا وشدة.
وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تسبب حالة أخرى تسمى التهاب العصب العضدي التهابًا لمجموعة من الأعصاب التي تخدم الكتف والذراع (تسمى الضفيرة الخيشومية). تُعرف الحالة أيضًا باسم متلازمة Parsonage-Turner ، وتتميز بالظهور المفاجئ لثقب وألم حاد. يميل الألم الشديد إلى أن يستمر لعدة أيام ، وبعدها يكون الذراع والكتف عادة ضعيفة للغاية.
في جميع الحالات الثلاث ، لا يرتبط الضعف كليًا بالالتهاب نفسه. بدلاً من ذلك ، يحدث الضعف بسبب استجابة الجسم للألم حيث تتولى ردود أفعالك وتمنع أي حركة مؤلمة. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي نقص الحركة إلى مضاعفة الضعف ويؤدي إلى فقدان كتلة العضلات والقوة والقدرة على التحمل.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص