متعة الصيف لك ولطفلك المصاب بالتوحد

المحتوى

• اذهب للسباحة
• خذ نزهة
• انضم إلى متحف للأطفال أو حديقة حيوانات
• اشترِ تذكرة موسمية إلى مدينة ملاهي
• احصل على ماكرة
• استكشف الموسيقى
• الحصول على المادية
• اركب القطار
• قم بزيارة Disneyworld

العديد من العائلات التي لديها أطفال مصابين بالتوحد تخشى الصيف. يمكن أن تؤدي التغييرات في الروتين ، ووقت الفراغ المفرط ، والقلق بشأن سلوك التوحد إلى إعاقة المتعة العائلية النموذجية. بينما يختلف كل طفل مصاب بالتوحد ، يمكن تعديل كل من هذه الأنشطة لتلائم احتياجات الأطفال الذين يعانون من تحديات حسية أو رغبة شديدة ، ومشكلات مع التغييرات في الروتين ، والتحديات السلوكية. بل أفضل من ذلك ، يمكن الاستمتاع بها مع الأشقاء!

اذهب للسباحة

أولًا في هذه القائمة - وتقريبًا أي قائمة من المرح الصيفي - هي السباحة. ينجذب العديد من الأطفال والمراهقين في الطيف إلى الماء ، كما يفعل إخوتهم وأولياء أمورهم. هناك العديد من الخيارات للسباحة مع طفلك المصاب بالتوحد. هنا ليست سوى عدد قليل. بالطبع ، من نافلة القول أن الماء يمكن أن يكون خطيرًا ، لذلك لا تلتقط كتابًا وتخرج منه بينما يتناثر طفلك المصاب بالتوحد.

• ابحث عن بحيرة أو شاطئ هادئ وتجدف بالقرب من الشاطئ. اسمح لطفلك المصاب بالتوحد باستكشاف المياه بوتيرته الخاصة. سوف يتناثر بعض الأطفال ، بينما يجلس البعض الآخر بهدوء. كطفل صغير ، استمتع ابننا بالجلوس على القاع الرملي للبحيرة ومراقبة الأسماك والطيور الصغيرة. ليس سلوكًا نموذجيًا للطفل الصغير ، ولكنه تجربة سعيدة بالنسبة له.
• اذهب إلى المسبح ، من الناحية المثالية في YMCA. تقدم Ys غالبًا أوقاتًا خاصة للسباحة لذوي الاحتياجات الخاصة ، بل إن العديد منهم لديهم مدربون سباحة بتدريب خاص. حتى لو لم يفعلوا ذلك ، يمكن لمعظم الأطفال المصابين بالتوحد أو غير المصابين به قضاء وقت ممتع في اللعب بالأشياء المبتلة!
• ادخل إلى الأمواج. يتوق العديد من الأطفال المصابين بالتوحد إلى الأحاسيس الجسدية ، ولا شيء يتفوق على ركوب الأمواج للحصول على تجربة جسدية مكثفة. يحب ابننا الأمواج على شاطئ نيوجيرسي وديلاوير! مرة أخرى ، من المهم للغاية أن تظل يقظًا ؛ حتى أننا وضعنا أيدي أطفالنا في الأمواج حتى أصبحوا كبيرًا وقويًا بما يكفي للوقوف على أقدامهم مع ظهور موجة كبيرة.

خذ نزهة

يمكن للجميع المشي ، وغالبًا ما يكون الأطفال المصابون بالتوحد رفقاء رائعين في المشي أو التنزه. البعض لديه قدرة مذهلة على التحمل. والبعض الآخر شديد الانتباه إلى التفاصيل من حولهم. إذا كنت قلقًا بشأن إصابة طفلك بالتعب أو الحرارة أو النمل فقط ، فابدأ بجولة محلية قصيرة. تحتوي معظم مراكز الطبيعة أيضًا على مسارات دائرية قصيرة جدًا متوفرة بالقرب من مركز الزوار - مما يجعلها مثالية لنشاط عائلي سهل وممتع.

انضم إلى متحف للأطفال أو حديقة حيوانات

قد لا تفكر في طفلك المصاب بالتوحد فيما يتعلق بمتحف أو حديقة حيوانات ، ولكن عندما تنضم - غالبًا بتكلفة منخفضة بشكل مدهش - يمكنك القدوم والذهاب كما يحلو لك ، لفترة طويلة أو قصيرة كما تريد. يمنحك هذا الفرصة لإحضار طفلك المصاب بالتوحد (وأطفالك الآخرين) لفترة قصيرة ، وزيارات "التعرف على المكان" في الساعات التي يقل احتمال زيارتها للعائلات الأخرى (صباح يوم الأحد مثالي). توفر العديد من متاحف الأطفال ملاعب داخلية رائعة حيث يمكن لأطفالك التسلق والركض في منطقة مغلقة ، بينما تحتوي معظم حدائق الحيوان على مناطق تفاعلية مثل حدائق الحيوانات الأليفة. بحلول الوقت الذي قمت فيه بالزيارة مرتين أو ثلاث مرات ، سيعرف طفلك المصاب بالتوحد الروتين ، ويشعر بأنه في المنزل في بيئة مجتمعية تعليمية غنية.

اشترِ تذكرة موسمية إلى مدينة ملاهي

تقدم العديد من المتنزهات الترفيهية تذاكر موسمية مخفضة. هذا يعني أنه يمكنك إحضار طفلك المصاب بالتوحد (وإخوته) بقدر ما تريد ، وكل ذلك بنفس التكلفة. قبل أن تذهب ، اكتشف ما ستفعله ، وقم بمعاينة التجربة مع طفلك. اختر بعناية الرحلات والتجارب التي تعرف أنها ستنال إعجابك ، واجعل كل زيارة قصيرة. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك بناء روتين حول زيارة الحديقة ، حتى يعرف طفلك ما سيحدث ، ومتى يتوقع التغييرات في الروتين. تلميح: اذهب عندما لا يكون الآخرون - في وقت مبكر من الصباح ، في أيام الأسبوع والأحد ، لتقليل مخاطر الحشود وخيبات الأمل والانهيارات.

احصل على ماكرة

بعض الأطفال المصابين بالتوحد هم فنانون بصريون غير عاديين. الكثير ليسوا كذلك. في المدرسة ، يتم قضاء الكثير من الوقت في العلاجات والأكاديميين والمهارات الاجتماعية التي غالبًا ما يفوتها الأطفال في الطيف في دروس الفن. لذا الصيف هو وقت رائع لفتح هذا الباب. يمكنك تسجيل طفلك في فصل دراسي مع مدرب ، ولكن قد يكون من الصعب العثور على هذا الفصل المثالي. غالبًا ما يكون الخيار الأفضل هو إنشاء ركن فني في المنزل ، مكتمل بمجموعة من الوسائط وقماش القنب الكبير اللطيف على الأرض. اعلم أن العديد من الأطفال يعانون من مشاكل حسية تجعل المواد اللاصقة واللزجة صعبة التحكم ؛ قد يضع الآخرون مواد غير غذائية في أفواههم. لذا ابدأ بإمدادات بسيطة غير سامة مثل الطباشير الملون والورق ومقص الأمان وتقدم من هناك. ولا تقلق إذا لم يكن طفلك فنانًا: قلة منا كذلك.

استكشف الموسيقى

يمتلك العديد من الأطفال المصابين بالتوحد مواهب موسيقية ، ولكن نظرًا لأنهم مشغولون جدًا بأولويات أخرى في المدرسة ، فقد لا تتاح لهم فرصة الانضمام إلى الجوقة أو اختيار آلة موسيقية. الصيف هو وقت رائع لاصطحاب الأطفال إلى الحفلات الموسيقية في الهواء الطلق حيث يمكنهم التنقل أو الرقص أو إحداث ضوضاء دون إثارة ضجة. قد ترغب أيضًا في تعريف أطفالك المصابين بالتوحد وغير المصابين بمختلف أنواع الموسيقى وصناعة الموسيقى ، من خلال اصطحابهم إلى الأحداث الموسيقية ، أو تشغيل موسيقى "حفلة الرقص" في المنزل ، أو حتى منحهم فرصة لتجربة آلة موسيقية أو الغناء.

الحصول على المادية

اللياقة البدنية مهمة للجميع ، لكن الأطفال المصابين بالتوحد غالبًا ما يخسرون عندما يتعلق الأمر بوقت الصالة الرياضية أو الرياضة المنظمة أو مواعيد اللعب عالية الطاقة. الصيف هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة كعائلة. اعتمادًا على قدرات طفلك وحساسياته ، قد ترغب في تجربة أنشطة مثل منزلق المياه في الفناء الخلفي أو رشاش المياه أو ركوب الدراجة أو الدراجة ثلاثية العجلات وتسلق الصخور (لقد أدهشتني تمامًا خوف ابني وسعادته من قدرته على تسلق جدار في تسخير!) ، أو القفز على ترامبولين منخفض وآمن. تعد الملاعب المحلية أيضًا موردًا رائعًا - ليس فقط لأنها ممتعة وجسدية وغالبًا ما تكون مغلقة من أجل الأمان ، ولكن أيضًا لأنها توفر فرصًا رائعة لتعليم المهارات الاجتماعية.

اركب القطار

ينجذب الكثير من المصابين بالتوحد إلى القطارات ؛ لا أحد يعرف حقا لماذا! يمكن أن يكون ركوب قطار حقيقي نشاطًا صيفيًا رائعًا ، وهناك الكثير من الفرص للقيام بذلك في العديد من أماكن العطلات. هناك قطارات تصعد الجبال. ركوب القطار ذات المناظر الخلابة. متاحف القطارات التي تقدم جولات. هناك قطارات مترو أنفاق وقطارات سكك حديدية خفيفة وقطارات تأخذك إلى وجهات مثيرة. توجد أيضًا قطارات مصغرة في المتنزهات الترفيهية والتي يمكن أن تكون ممتعة للجميع.

قم بزيارة Disneyworld

حسنًا ، هذا ليس نشاطًا رخيصًا أو سهلًا ، وديزني مرتبكة في الصيف. ولكن إذا كنت تبحث عن وجهة تشعر فيها عائلتك بأكملها - بما في ذلك طفلك المصاب بالتوحد - بالراحة والدعم ، فلا يمكنك التغلب على ديزني. أنها توفر تصاريح ذوي الاحتياجات الخاصة حتى لا يحتاج طفلك إلى الانتظار في طوابير طويلة. إنها تلبي حرفيًا كل نزواتك الغذائية. إنها توفر جولات عالية ومنخفضة الطاقة ، وتجارب سباحة هادئة ومكثفة ، والكثير من خيارات المتنزهات غير الترفيهية التي تتراوح من المشي لمسافات طويلة إلى ركوب القوارب إلى صيد الأسماك إلى ركوب الخيل. خذ الأمور ببطء وبسهولة ، وقم بالتخطيط والمعاينة للأنشطة اليومية ، وكسب الكثير من فترات الراحة والوجبات الخفيفة. واستفد من خدمات ديزني أينما ومتى احتجت إليها: هذا هو سبب وجودها هناك.