المحتوى
- ما هو انتحار المراهقين؟
- ما الذي يجعل المراهق يحاول الانتحار؟
- من هم المراهقون المعرضون لخطر الانتحار؟
- ما هي علامات التحذير من انتحار المراهقين؟
- كيف يتم تشخيص المراهق على أنه ميول إلى الانتحار؟
- كيف يتم علاج المراهق من السلوك الانتحاري؟
- كيف يمكنني منع مراهقتي من محاولة الانتحار؟
- متى يجب أن أتصل بمقدم الرعاية الصحية للمراهق؟
- النقاط الرئيسية حول انتحار المراهقين
- الخطوات التالية
ما هو انتحار المراهقين؟
يحدث الانتحار عندما يتسبب المراهق في موته عن قصد. قبل محاولة الانتحار ، قد يكون لدى المراهق أفكار عن رغبته في الموت. وهذا ما يسمى بالتفكير الانتحاري. قد يكون لديه أيضًا سلوك انتحاري. هذا عندما يركز المراهق على فعل الأشياء التي تسبب موته.
الانتحار هو السبب الرئيسي الثالث للوفاة بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا. تفيد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بأن:
- الأولاد أكثر عرضة 4 مرات للوفاة من الانتحار من الفتيات.
- الفتيات أكثر عرضة للانتحار من الفتيان.
- تُستخدم البنادق في أكثر من نصف حالات انتحار الشباب.
ما الذي يجعل المراهق يحاول الانتحار؟
سنوات المراهقة هي وقت عصيب. إنها مليئة بالتغييرات الرئيسية.وتشمل هذه التغيرات الجسدية ، والتغيرات في الأفكار ، والتغيرات في المشاعر. قد تؤثر المشاعر القوية من التوتر والارتباك والخوف والشك على قدرة المراهق على حل المشكلات واتخاذ القرار. قد يشعر أيضًا بالضغط للنجاح.
بالنسبة لبعض المراهقين ، يمكن أن تكون التغيرات الطبيعية في النمو مقلقة للغاية عند دمجها مع أحداث أخرى ، مثل:
- تغييرات في عائلاتهم ، مثل الطلاق أو الانتقال إلى مدينة جديدة
- التغييرات في الصداقات
- مشاكل في المدرسة
- خسائر أخرى
قد تبدو هذه المشاكل صعبة للغاية أو محرجة للتغلب عليها. بالنسبة للبعض ، قد يبدو الانتحار كحل.
من هم المراهقون المعرضون لخطر الانتحار؟
تختلف مخاطر الانتحار لدى المراهق باختلاف العمر والجنس والتأثيرات الثقافية والاجتماعية. قد تتغير عوامل الخطر بمرور الوقت. هم انهم:
- واحد أو أكثر من المشاكل العقلية أو تعاطي المخدرات
- سلوكيات اندفاعية
- أحداث الحياة غير المرغوب فيها أو الخسائر الحديثة ، مثل وفاة أحد الوالدين
- تاريخ عائلي من المشاكل العقلية أو تعاطي المخدرات
- تاريخ عائلي للانتحار
- العنف الأسري ، بما في ذلك الإساءة الجسدية أو الجنسية أو اللفظية أو العاطفية
- محاولة انتحار سابقة
- بندقية في المنزل
- السجن
- التعرض للسلوك الانتحاري للآخرين ، على سبيل المثال من الأسرة أو الأقران ، في الأخبار أو في القصص الخيالية
ما هي علامات التحذير من انتحار المراهقين؟
العديد من العلامات التحذيرية للانتحار هي أيضًا أعراض للاكتئاب. هم انهم:
- تغييرات في عادات الأكل والنوم
- فقدان الاهتمام بالأنشطة المعتادة
- الانسحاب من الأصدقاء وأفراد الأسرة
- تصرفات خارجة عن القانون والهرب
- تعاطي الكحول والمخدرات
- إهمال المظهر الشخصي
- مخاطرة غير ضرورية
- هاجس الموت والاحتضار
- غالبًا ما ترتبط الشكاوى الجسدية بالضيق العاطفي ، مثل آلام المعدة ، والصداع ، والتعب الشديد (التعب)
- فقدان الاهتمام بالمدرسة أو العمل المدرسي
- اشعر بالملل
- مشاكل التركيز
- الشعور برغبته في الموت
- عدم التجاوب مع المديح
علامة تحذير أخرى هي وضع خطط أو جهود للانتحار:
- يقول "أريد أن أقتل نفسي" أو "سأنتحر".
- يعطي تلميحات شفهية ، مثل "لن أكون مشكلة لفترة أطول" ، أو "إذا حدث أي شيء لي ، أريدك أن تعرف ...."
- يتخلص من ممتلكاته المفضلة أو يرمي متعلقات مهمة
- يصبح مبتهجا فجأة بعد فترة من الاكتئاب
- قد يعبر عن أفكار غريبة
- يكتب رسالة انتحار واحدة أو أكثر
قد تبدو هذه العلامات مثل مشاكل صحية أخرى. تأكد من أن ابنك المراهق يرى مقدم الرعاية الصحية الخاص به من أجل التشخيص.
كيف يتم تشخيص المراهق على أنه ميول إلى الانتحار؟
تهديدات الانتحار صرخة استغاثة. تعامل دائمًا مع مثل هذه العبارات أو الأفكار أو السلوكيات أو الخطط على محمل الجد. يجب تقييم أي مراهق يعبر عن أفكار الانتحار على الفور. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بمراهقك.
يحتاج أي مراهق حاول الانتحار إلى فحص جسدي أولاً لاستبعاد المشاكل الصحية التي تهدد الحياة. يجب أن يحصل بعد ذلك على تقييم وعلاج للصحة العقلية حتى يستقر. غالبًا ما يتم ذلك في منشأة للمرضى الداخليين للتأكد من سلامة الطفل.
كيف يتم علاج المراهق من السلوك الانتحاري؟
يعتمد العلاج على أعراض طفلك وعمره وصحته العامة. سيعتمد أيضًا على مدى خطورة الحالة.
يبدأ العلاج بتقييم مفصل للأحداث في حياة ابنك المراهق خلال يومين إلى ثلاثة أيام قبل السلوك الانتحاري. قد يشمل العلاج:
- العلاج الفردي
- العلاج الأسري. يلعب الآباء دورًا حيويًا في العلاج.
- إقامة طويلة في المستشفى إذا لزم الأمر. هذا يمنح الطفل بيئة آمنة خاضعة للإشراف.
كيف يمكنني منع مراهقتي من محاولة الانتحار؟
تعلم العلامات التحذيرية لانتحار المراهقين يمكن أن يمنع المحاولة. يمنحك الحفاظ على التواصل المفتوح مع ابنك المراهق وأصدقائه فرصة للمساعدة عند الحاجة. اتخذ هذه الخطوات أيضًا:
- احتفظ بالأدوية والبنادق بعيدًا عن متناول الأطفال والمراهقين.
- احصل على مساعدة ابنك المراهق لأي مشاكل عقلية أو تعاطي المخدرات.
- ادعم ابنك المراهق. استمع ، وحاول ألا تعرض نقدًا لا داعي له ، وابق على اتصال.
- كن على اطلاع حول انتحار المراهقين. تشمل الموارد المكتبة العامة ومجموعة الدعم المحلية والإنترنت.
- تعرف على علامات التحذير من الاكتئاب:
- الشعور بالحزن أو اليأس أو الوحدة
- تراجع الأداء المدرسي
- فقدان الاهتمام بالأنشطة الاجتماعية والرياضية
- النوم القليل جدا أو كثيرا
- تغيرات في الوزن أو الشهية
- العصبية أو الانفعالات أو التهيج
يمكن للمراهقين اتخاذ هذه الخطوات للمساعدة في منع الانتحار إذا رأوا علامات تحذير لدى صديق:
- تعامل مع سلوك صديقهم وتحدث عن الانتحار بجدية.
- شجع صديقهم على طلب مساعدة الخبراء. اذهب مع الصديق ، إذا لزم الأمر.
- تحدث مع شخص بالغ يثقون به بشأن صديقهم.
متى يجب أن أتصل بمقدم الرعاية الصحية للمراهق؟
اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بمراهقك على الفور إذا كان ابنك المراهق:
- يشعر بالاكتئاب الشديد أو الخوف أو القلق أو الغضب تجاه نفسه أو تجاه الآخرين
- يشعر بأنه خارج عن السيطرة
- تسمع أصواتًا لا يسمعها الآخرون
- يرى أشياء لا يراها الآخرون
- لا تستطيع النوم أو الأكل لمدة 3 أيام متتالية
- يُظهر سلوكًا يتعلق بالأصدقاء أو العائلة أو المعلمين ، ويعبر آخرون عن قلقهم بشأن هذا السلوك ويطلبون منك طلب المساعدة
اتصل ب 911 إذا كان لدى ابنك المراهق أفكار انتحارية وخطة انتحار ووسائل تنفيذ الخطة.
النقاط الرئيسية حول انتحار المراهقين
- يحدث الانتحار عندما يتسبب المراهق في موته عن قصد.
- التفكير في الانتحار هو عندما يكون لدى المراهق أفكار عن رغبته في الموت.
- السلوك الانتحاري هو عندما يركز المراهق على القيام بأشياء تتسبب في وفاته.
- قد تؤدي التغيرات التطورية الطبيعية المصحوبة بأحداث الحياة المجهدة إلى تفكير المراهق في الانتحار.
- العديد من العلامات التحذيرية للانتحار هي أيضًا أعراض للاكتئاب.
- يجب تقييم أي مراهق يعبر عن أفكار انتحارية على الفور.
الخطوات التالية
نصائح لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من زيارة مقدم الرعاية الصحية لطفلك:
- تعرف على سبب الزيارة وماذا تريد أن يحدث.
- قبل زيارتك ، اكتب الأسئلة التي تريد الإجابة عليها.
- في الزيارة ، اكتب اسم التشخيص الجديد وأي أدوية أو علاجات أو اختبارات جديدة. اكتب أيضًا أي تعليمات جديدة يقدمها لك مزودك لطفلك.
- تعرف على سبب وصف دواء أو علاج جديد وكيف سيساعد طفلك. تعرف أيضًا على الآثار الجانبية.
- اسأل عما إذا كان يمكن علاج حالة طفلك بطرق أخرى.
- تعرف على سبب التوصية بإجراء اختبار أو إجراء وماذا يمكن أن تعني النتائج.
- تعرف على ما يمكن توقعه إذا لم يأخذ طفلك الدواء أو خضع للاختبار أو الإجراء.
- إذا كان لدى طفلك موعد للمتابعة ، فاكتب التاريخ والوقت والغرض من تلك الزيارة.
- تعرف على كيفية الاتصال بمزود طفلك بعد ساعات العمل. هذا مهم إذا مرض طفلك ولديك أسئلة أو بحاجة إلى نصيحة.