المحتوى
زيت الباتشولي الأساسي هو نوع من الزيوت العطرية يشيع استخدامه في العلاج بالروائح. مصدرها أوراق كابلين بوجوستيمون نبات (عشب معمر موطنه المناطق الاستوائية في آسيا) ، ويقال أن زيت الباتشولي الأساسي يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية.يستخدم زيت الباتشولي العطري أيضًا في بعض الأحيان كمكون في البخور والعطور ، وكذلك في منتجات العناية بالبشرة.
كيف يعمل؟
في العلاج بالروائح ، يُعتقد أن استنشاق رائحة زيت الباتشولي الأساسي (أو امتصاص زيت الباتشولي الأساسي من خلال الجلد) ينقل الرسائل إلى منطقة الدماغ المسؤولة عن التحكم في العواطف. تؤثر منطقة الدماغ هذه ، المعروفة باسم الجهاز الحوفي ، على الجهاز العصبي. يقترح مؤيدو العلاج بالروائح أن الزيوت الأساسية قد تؤثر على عدد من العوامل البيولوجية ، بما في ذلك معدل ضربات القلب ومستويات التوتر وضغط الدم والتنفس ووظيفة المناعة.
كيفية استخدام الزيوت العطرية للعلاج بالروائحالاستخدامات
في العلاج بالروائح ، يستخدم زيت الباتشولي العطري عادة لعلاج المشاكل التالية:
- حب الشباب
- القلق
- قدم الرياضي
- إمساك
- قشرة رأس
- الأكزيما
- إعياء
- عسر الهضم
- الأرق
بالإضافة إلى ذلك ، يُقال أن زيت الباتشولي الأساسي يعمل كطارد للحشرات ، ويعزز الشفاء من الحروق والجروح ، ويقلل الالتهاب.
عند استخدامه في منتجات العناية بالبشرة ، يُعتقد أن زيت الباتشولي الأساسي يعالج البشرة الدهنية ويعكس علامات الشيخوخة.
فوائد
على الرغم من أن البحث عن استخدام العلاج العطري لزيت الباتشولي الأساسي محدود للغاية ، إلا أن هناك بعض الأدلة على أنه قد يقدم بعض الفوائد الصحية.
على سبيل المثال ، نشرت دراسة أولية في مجلة الأدوية الطبيعية في عام 2011 وجد أن زيت الباتشولي الأساسي قد يساعد في تعزيز النوم. في الاختبارات التي أجريت على الفئران ، قرر مؤلفو الدراسة أن استنشاق رائحة زيت الباتشولي الأساسي قد يكون له تأثيرات مهدئة يمكن أن تكون مفيدة في علاج مشاكل النوم.
بالإضافة إلى ذلك ، تم نشر تقرير في بحوث العلاج بالنباتات في عام 2005 وجد أن زيت الباتشولي الأساسي قد يساعد في الحماية من لدغات البعوض من خلال العمل كطارد للحشرات.
كيفية استخدامها
عند دمجه مع زيت ناقل (مثل الجوجوبا أو اللوز الحلو أو الأفوكادو) ، يمكن وضع زيت الباتشولي العطري مباشرة على الجلد أو إضافته إلى الحمامات.
يمكن أيضًا استنشاق زيت الباتشولي الأساسي بعد رش بضع قطرات من الزيت على قطعة قماش أو منديل ، أو باستخدام ناشر أو مبخر للعلاج بالروائح.
تحفظات
لا ينبغي أن يؤخذ زيت الباتشولي العطري داخليًا دون إشراف أخصائي صحي.
قد يكون للاستخدام الداخلي للزيت العطري الباتشولي آثار سامة.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني بعض الأفراد من تهيج عند وضع زيت الباتشولي العطري على الجلد. لا ينبغي أبدًا استخدامه بقوة كاملة على الجلد.
يجب على النساء الحوامل والأطفال استشارة مقدمي الرعاية الصحية الأولية قبل استخدام الزيوت الأساسية.
البدائل
قد يمتلك عدد من الزيوت العطرية تأثيرات للحد من الإجهاد مشابهة للفوائد المزعومة لزيت الباتشولي الأساسي. على سبيل المثال ، تم العثور على زيت اللافندر الأساسي وزيت البرغموت الأساسي وزيت الورد الأساسي لتعزيز الاسترخاء في الدراسات العلمية.
إذا كنت تبحث عن علاج عطري لمشاكل النوم ، فقد يكون زيت اللافندر الأساسي وزيت الإيلنغ الأساسي وزيت البابونج الأساسي مفيدًا بعض الشيء.
أين تجده
يتوفر زيت الباتشولي الأساسي على نطاق واسع للشراء عبر الإنترنت ، ويباع في العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية وفي المتاجر المتخصصة في منتجات الرعاية الذاتية.
استخدامه للصحة
بسبب البحث المحدود ، من السابق لأوانه التوصية بزيت الباتشولي الأساسي كعلاج لأي حالة. إذا كنت تفكر في استخدامه ، فتحدث إلى طبيبك أولاً. ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام الطب البديل كبديل للرعاية القياسية. قد يكون للمعالجة الذاتية لحالة ما وتجنب أو تأخير الرعاية القياسية عواقب وخيمة.