المحتوى
إذا كنت مصابًا بسرطان الدم مثل اللوكيميا أو سرطان الغدد الليمفاوية ، فهو كذلكمن الطبيعي أن تشعر بدرجة من التوتر أو القلق. قد تكون هذه المشاعر ناتجة عن القلق بشأن المستقبل ، أو المشاكل المالية أو العائلية ، أو المشكلات اليومية مثل الوصول إلى مركز السرطان أو تذكر تناول الأدوية. بغض النظر عن السبب ، يمكن أن يكون للتوتر تأثير على صحتك وربما حتى على نتيجة علاجك.هل يمكن أن يسبب الإجهاد السرطان؟
على مر السنين ، حاولت العديد من الدراسات العلمية تحديد ما إذا كان الإجهاد يمكن أن يسبب السرطان ، أو يتسبب في نموه بشكل أسرع. عندما يكون الجسم تحت الضغط ، فإنه يفرز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول وهرمونات الأدرينالين التي يمكن ، على المدى الطويل ، أن تتسبب في قمع جهاز المناعة لديك (الوظيفة ليست كذلك). ولهذا السبب قد تلاحظ ذلك في بعض الأحيان في حياتك عندما كنت تحت ضغط كبير ، مثل وقت الامتحان في المدرسة أو قبل مقابلة العمل مباشرة ، أصبت بمرض. يعتقد العلماء أن قمع الجهاز المناعي قد يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان مثل سرطان الغدد الليمفاوية.
في الآونة الأخيرة ، بدأ الباحثون في التحقيق في العلاقة بين التوتر والوراثة. لقد اكتشفوا أن المواقف العصيبة قد تؤدي إلى تنشيط جينات معينة وإلغاء تنشيط أخرى ، مما يؤدي إلى تغييرات يمكن أن تؤثر على نمو السرطان. على سبيل المثال ، حدد العلم أن هرمون التوتر الكورتيزول يمكن أن يغير جينات الجسم ويتداخل مع قدرة الجينات المثبطة للورم على أداء وظيفتها.
الإجهاد والنتائج
بحثت دراسة أخرى نُشرت من جامعة ولاية أوهايو في سبتمبر 2010 في تأثير الإجهاد النفسي والجسدي على نتائج علاج السرطان. وجد هؤلاء الباحثون أن الإجهاد في الجسم ، بما في ذلك التمارين عالية الكثافة ، ينشط بروتينًا يسمى عامل الصدمة الحرارية -1 والذي بدوره ينشط بروتينًا آخر يسمى Hsp27. ثبت أن وجود Hsp27 يحمي الخلايا السرطانية من الموت ، حتى بعد تلف الحمض النووي بسبب الإشعاع أو العلاج الكيميائي.
في حين أن هذا النوع من البحث مثير للاهتمام ، إلا أنه قد يكون محيرًا ويصعب تفسيره. لا بد أن يكون لدى الموضوعات في أي من هذه الدراسات درجات متفاوتة من الإجهاد ، فكيف يمكن أن يكون لديك مجموعة "ضابطة" ، أي شخص لا يوجد ضغط عليه لمقارنة بقية الأشخاص به؟ كيف يمكن تحديد أن التأثيرات الخلوية التي يتم رؤيتها ليست ناجمة عن عوامل الخطر الأخرى التي قد يكون لدى الشخص؟ لهذا السبب ، لا يمكن إثبات وجود علاقة مباشرة بين تأثير الإجهاد والسرطان.
اقترحت دراسات أخرى أن الإجهاد قد يكون ضارًا من خلال التأثير على مسارات الإشارات المتورطة في كل من تطور وانتشار (ورم خبيث) للسرطان.
ادارة الاجهاد
مع العلم أنه بالإضافة إلى التأثير على جودة الحياة ، قد يكون للتوتر تأثير على نتائجك مع السرطان ، فإن إدارة الإجهاد أكثر أهمية من أي وقت مضى للأشخاص المصابين بالمرض.
ومع ذلك ، من الجيد دائمًا أن تقتل عصفورين بحجر واحد. تم العثور على العديد من تقنيات العقل / الجسم لا تساعد فقط في إدارة التوتر لدى مرضى السرطان ولكن تفيد المصابين بالسرطان بطرق أخرى أيضًا. على سبيل المثال ، قد تساعد اليوغا لمرضى السرطان ، والتأملات لمرضى السرطان ، والتدليك لمرضى السرطان ، والكيغونغ لمرضى السرطان في إدارة الإجهاد مع المساعدة أيضًا في بعض الآثار المزعجة الأخرى التي تتراوح من التعب إلى الألم المزمن إلى الدماغ الكيميائي.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص