المحتوى
إجراء j-pouch (الذي هو الاسم التقني له اللفائفيمفاغرة الحقيبة الشرجية، أو IPAA) هي عملية جراحية كبرى وستتطلب وقتًا طويلاً للشفاء. عادة ما يتم إجراء الجراحة في خطوة واحدة أو خطوتين أو ثلاث خطوات ، وتكون العملية المكونة من خطوتين هي الأكثر شيوعًا. وخلال فترة التعافي بعد إنشاء الجيب j ، قد يوصي جراح القولون والمستقيم باتباع نظام غذائي مقيد. هذا النظام الغذائي ضروري لمنع أي مشاكل ، مثل انسداد الأمعاء ، بينما الأمعاء لا تزال تلتئم. تكون الانسدادات أكثر شيوعًا في الفترة التي تلي الجراحة في الأمعاء ، وهذا ما يريد طاقم الجراحة والمريض محاولة منعه.كما هو الحال مع التهاب القولون التقرحي ، يختلف كل شخص عن الآخر وسيكون له أطعمة "جيدة" و "سيئة" مختلفة. ومع ذلك ، هناك بعض الإرشادات الأساسية التي يمكن للشخص الذي لديه حقيبة j-pouch اتباعها لمساعدة الحقيبة بشكل أفضل. يستمر معظم الناس في الاستمتاع بنوعية حياة أعلى بكثير مما كانوا عليه قبل جراحة j-pouch ، حتى لو كان النظام الغذائي ، في بعض الأحيان ، مقيدًا بعض الشيء.
النظام الغذائي مباشرة بعد الجراحة
بعد الجراحة مباشرة ، قد يقدم الجراح تفاصيل حول كيفية تناول الطعام. قد يشمل ذلك تعليمات حول نظام غذائي خفيف الرواسب. من المهم جدًا في هذا الوقت اتباع نصيحة الطبيب ، حيث يمكن أن يساعد في تسريع الشفاء وتجنب المضاعفات المحتملة. بعد أن يحررك المستند لتجربة أطعمة جديدة ، افعل ذلك واحدًا تلو الآخر بحذر.
مشروبات
الماء هو جزء مهم للغاية من النظام الغذائي بعد جراحة j-pouch. بعد استئصال القولون (وهو جزء من جراحة الجيب على شكل حرف j) ، يفقد الجسم الماء بسهولة أكبر ويكون الجفاف خطرًا أكبر. تحتاج علبة j-poucher إلى شرب الكثير من الماء كل يوم ، خاصة قبل التمرين وأثناءه وبعده وأثناء الطقس الحار.
قد تسبب بعض عصائر الفاكهة الإسهال. تميل المشروبات الغازية إلى التسبب في الغازات ؛ المشروبات التي تحتوي على الكافيين لها تأثير مجفّف. بعد الجراحة ، قد تشعر أخيرًا أن حقيبة j-poucher بحالة جيدة بما يكفي لتناول بعض المشروبات التي لم تكن ممكنة قبل الجراحة ، ولكن يجب أن تتذكر دائمًا أن الاعتدال مهم.
وجبة خفيفة
بعد الجراحة ، قد يوصى بتناول j-poucher وجبات صغيرة ومتكررة للحفاظ على بعض الطعام في المعدة طوال الوقت. يمكن أن يكون تناول بعض الطعام في المعدة مفيدًا أيضًا أثناء تناول بعض الأدوية ، مثل مسكنات الألم.
الاطعمة لتجنب
بعد استئصال القولون ، سيكون هناك المزيد من العصارة الصفراوية التي تتحرك عبر الجسم وتخرج من المستقيم. يمكن أن تؤدي هذه الصفراء الزائدة إلى بعض الإحساس بالحرقان غير المريح أثناء التغوط وبعده. من المهم العناية بالجلد حول الشرج وتناول الطعام بشكل صحيح لتجنب تهيج الجلد أكثر.
تشمل الأطعمة التي قد تسبب حرقان البراز ما يلي:
- جوزة الهند
- الأطعمة / المشروبات التي تحتوي على حامض الستريك (مثل عصير البرتقال ومنتجات الطماطم)
- الفلفل الأخضر أو الأحمر
- المكسرات
- زبيب
- الصلصا
- طعام حار
الأطعمة التي قد تسبب الإسهال
لا يتشابه براز j-poucher في الاتساق مع الشخص الذي لم يخضع لعملية استئصال القولون ، ولكن لا ينبغي أن يكون فضفاضًا أو مائيًا. بعض الأطعمة التي تسبب الإسهال لشخص واحد ستكون مناسبة لشخص آخر. قد تسبب الأطعمة التالية الإسهال أو تساهم في حدوث الإسهال لدى الأشخاص الذين خضعوا لجراحة j-pouch:
- مشروبات كحولية
- عصير التفاح (أو كميات وفيرة من أي عصير فواكه)
- فاصوليا مطبوخة
- بروكلي
- الكرنب
- المشروبات المحتوية على الكافيين (القهوة والشاي والكولا)
- الألبان
- الأطعمة الدسمة
- الأطعمة المقلية
- الفلفل الحار
- عصير البرقوق (ملين طبيعي)
- طعام حار
الأطعمة الحذر
بعد التعافي والتكيف مع "السباكة" الجديدة ، يمكن للعديد من أكياس j-pouchers تحمل أي شيء يريدون تناوله ، في حدود المعقول. هناك بعض الأطعمة التي يجب أن تؤكل دائمًا بحذر ، ويفضل أن تكون بكميات صغيرة ، مع كميات وفيرة من الماء ، وليس في نفس الوقت مثل أي أطعمة أخرى حذرة.
يصعب تمرير الأطعمة التالية ولها القدرة على المساهمة في حدوث انسداد في الأمعاء:
- حبوب ذرة
- الفطر
- الفول السوداني
- الفشار
- بذور
- المكسرات
الأطعمة التي تساعد
هناك العديد من الأطعمة التي يسهل هضمها بشكل عام وقد تساعد في تكوين البراز المتكتل والمشدود. إذا كان j-poucher يعاني من صعوبة مع الإسهال أو البراز الرخو ، فإن التراجع عن الأطعمة الجديدة أو غير المجربة وإضافة بعض هذه الأطعمة مرة أخرى إلى النظام الغذائي قد يساعد في تماسك البراز.
- عصير التفاح
- موز
- البيض المسلوق
- حبوب الإفطار الساخنة
- بطاطس مهروسة
- دقيق الشوفان
- زبدة الفول السوداني (كريمي فقط)
- باستا سادة
- توست (خبز أبيض أو أنواع أخرى بدون بذور أو مكسرات حسب الرغبة)
- أرز أبيض
- الزبادي (مع الثقافات الحية)