المحتوى
- أساسيات ضغط الدم: الضغط الانقباضي والانبساطي
- زيادة الضغط الانقباضي ، الضغط الانبساطي ينخفض مع تقدم العمر
- انخفاض ضغط الدم مع تقدم العمر
- لماذا يتغير ضغط الدم مع تقدم العمر
- علاج ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن
أساسيات ضغط الدم: الضغط الانقباضي والانبساطي
يُقرأ ضغط الدم في عددين ، الانقباضي على الانبساطي ، ويقاس بالمليمترات من الزئبق. الرقم النموذجي هو 120/80 ملم زئبق أو "120 فوق 80".
- ضغط دم انقباضي هو الرقم الأعلى ويمثل الضغط عند أقصى جزء من ضربات قلبك عندما تنقبض غرف القلب لدفع الدم عبر الأوعية الدموية.
- ضغط الدم الانبساطي هو الرقم الأدنى ، وهو الضغط في الأوعية الدموية بين دقات القلب ، عند النقطة التي تمتلئ فيها الغرف بالدم.
- النطاق الأكثر أمانًا لضغط الدم هو أقل من 120 ضغطًا انقباضيًا وأقل من 80 ضغط دم انبساطي.
- يُعرَّف ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) بأنه ضغط انقباضي يبلغ 130 أو أعلى ، أو ضغط انبساطي يبلغ 90 أو أعلى ، في فحصين أو أكثر
- انخفاض ضغط الدم الانقباضي أقل من 90/60 هو انخفاض ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم.
يعتبر كل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي مهمين عندما يتعلق الأمر بتشخيص ومراقبة ارتفاع ضغط الدم. لكنهم يتغيرون بطرق مختلفة مع تقدمك في العمر.
زيادة الضغط الانقباضي ، الضغط الانبساطي ينخفض مع تقدم العمر
على وجه التحديد ، يرتفع ضغط الدم الانقباضي مع تقدم العمر ، بينما يميل ضغط الدم الانبساطي إلى الانخفاض ، وينطبق هذا على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين ليس لديهم تاريخ من ارتفاع ضغط الدم. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الموجود مسبقًا ، يحدث ارتفاع ضغط الدم المرتبط بالعمر حتى لو تم التحكم في ضغط الدم جيدًا باستخدام الأدوية.
غالبًا ما يعاني كبار السن المصابون بارتفاع ضغط الدم من "ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المعزول". ويعني هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم أن ضغط الدم الانقباضي فقط هو الذي يرتفع إلى أكثر من 129 ملم زئبق بينما يظل ضغط الدم الانبساطي أقل من 90 ملم زئبق.
انخفاض ضغط الدم مع تقدم العمر
إذا كان ضغط الدم الانقباضي أقل من 90 ملم زئبق ، فقد تشعر بالدوار أو حتى الإغماء. يمكن أن يحدث هذا بسبب الجفاف إذا لم تشرب كمية كافية من السوائل. قد تصاب أيضًا بانخفاض ضغط الدم مع فقد الدم أو بسبب الإفراط في تناول بعض الأدوية.
انخفاض ضغط الدم الانتصابي شائع أيضًا مع تقدمك في العمر. هذا هو انخفاض في ضغط الدم عند الارتفاع بعد الاستلقاء أو الجلوس. يمكن أن يؤدي إلى الدوخة والإغماء والسقوط.
فهم أسباب انخفاض ضغط الدملماذا يتغير ضغط الدم مع تقدم العمر
لا تزال أسباب ارتفاع ضغط الدم مع تقدم العمر غير مفهومة بشكل جيد ولكنها موضوع بحث مكثف. بينما لا يمكن تجنب زيادة مقدار معين من ضغط الدم مع تقدمنا في العمر ، لا يزال من الممكن الحفاظ على صحة ضغط الدم باتباع نفس توصيات نمط الحياة التي يتبعها الشباب.
علاج ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن
إذا كنت تعالج من ارتفاع ضغط الدم ، فقد يحتاج طبيبك إلى تعديل علاجك مع تقدم العمر. هذا مصدر قلق بشكل خاص للحفاظ على ضغط الدم الانبساطي مرتفعًا بما يكفي لمنع انخفاض ضغط الدم الذي قد يؤدي إلى السقوط. تأكد من مناقشة جميع الأعراض مع طبيبك وإجراء فحوصات منتظمة.