المحتوى
أصبح إجراء التشخيص المناسب لألم الفخذ لدى الرياضي تحديًا للأطباء والرياضيين. منذ وقت ليس ببعيد ، تم تشخيص معظم آلام الفخذ لدى الرياضيين على أنها إجهاد عضلي. على مدى العقود القليلة الماضية ، بحثت أبحاث مهمة في مصدر آلام الفخذ ووجدت مجموعة متنوعة من الحالات من إصابة العضلات وتلف الغضروف ومشاكل الأعصاب وحالات المسالك البولية يمكن أن تسبب أعراضًا مماثلة. تُعرف إحدى المشكلات التي يصعب تشخيصها بشكل خاص بالفتق الرياضي.يحدث الفتق الرياضي عندما يكون هناك ضعف في عضلات أو أوتار جدار البطن السفلي ، وهذا الجزء من البطن هو نفس المنطقة التي يحدث فيها الفتق الإربي ، وتسمى القناة الأربية. عندما يحدث الفتق الإربي ، يكون هناك ضعف كاف في جدار البطن للسماح للشعور بالفتق. في حالة الفتق الرياضي ، ترجع المشكلة إلى ضعف عضلات جدار البطن نفسها ، ولكن لا يوجد فتق مرئي.
القناة الأربية هي منطقة في أسفل البطن ، فوق الفخذ مباشرة. تتشكل القناة عن طريق إدخال عضلات وأوتار البطن ، بالإضافة إلى عدة أربطة. داخل القناة الأربية ينتقل الحبل المنوي (عند الذكور) أو الرباط المستدير (عند الإناث). هذه المنطقة من البطن عرضة لضعف جدار البطن ، مما يسمح بتكوين فتق أو فتق.
مشكلة جدار البطن عند الأشخاص الذين يعانون من فتق رياضي ليست مشكلة في قوة العضلات. لا يعني وجود جزء ضعيف من جدار البطن أنك لم تقم بما يكفي من تمارين الجلوس أو تمارين تقوية الجسم الأساسية الأخرى.
لا يحدث الفتق الرياضي في منطقة الجزء السميك الكبير من العضلات. بدلاً من ذلك ، يكون جدار البطن في منطقة معينة رقيقًا جدًا ، مما يسمح للفتق بالتشكل.
أعراض الفتق الرياضي
يبدأ الفتق الرياضي عادةً ببداية بطيئة من الألم المؤلم في منطقة أسفل البطن. قد تشمل الأعراض:
- تشعر بألم في أسفل البطن
- تشعر بألم في الفخذ
- لديك ألم في الخصية (عند الذكور)
عادةً ما تتفاقم الأعراض بسبب أنشطة مثل الجري والقطع والانحناء للأمام. قد يعاني المرضى أيضًا من أعراض متزايدة عند السعال أو العطس.
الفتق الرياضي أكثر شيوعًا عند الرياضيين الذين يتعين عليهم الحفاظ على وضع منحني للأمام ، مثل لاعبي الهوكي. ومع ذلك ، يوجد الفتق الرياضي أيضًا في العديد من الأنواع الأخرى من الرياضيين مثل لاعبي كرة القدم وكرة القدم.
يتم تحديد تشخيص الفتق الرياضي بناءً على مزيج من تاريخ المريض والفحص البدني والاختبارات التشخيصية. في الآونة الأخيرة ، أصبح استخدام اختبارات التصوير بالرنين المغناطيسي أكثر شيوعًا في البحث عن علامات الفتق الرياضي. في السابق ، كان التصوير بالرنين المغناطيسي يستخدم بشكل أساسي للبحث عن أسباب أخرى لألم الفخذ ، لكن الأبحاث الحديثة وجدت بعض النتائج المميزة على التصوير بالرنين المغناطيسي في المرضى الذين يعانون من فتق رياضي. لذلك ، يتم استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي بشكل أكثر شيوعًا للمساعدة في تأكيد تشخيص الفتق الرياضي.
هناك عدد من الأسباب الأخرى لألم الفخذ عند الرياضيين ، وفي الواقع ، يعد الفتق الرياضي سببًا غير شائع نسبيًا لألم الفخذ. لسوء الحظ ، يتم إعطاء هذا التشخيص للعديد من المرضى دون إجراء تقييم كافٍ لجميع الأسباب المحتملة لألم الفخذ. الرياضيون الذين لديهم صعوبة في تشخيص أعراض آلام الفخذ الذين قيل لهم إنهم يعانون من فتق رياضي. بينما قد يكون هذا هو الحال ، فمن المهم عدم القفز إلى هذا التشخيص دون إجراء تقييم شامل من قبل فاحص على دراية بجميع المصادر المحتملة لألم الفخذ لدى الرياضيين.
تتضمن بعض المصادر المحتملة الأخرى لألم الفخذ ما يلي:
- سلالات العضلات المقربة
- تمزقات شفا الورك
- التهاب عظم العانة
- كسور الإجهاد في الحوض
علاج الفتق الرياضي
هناك القليل من العلاجات التي أثبتت فعاليتها في علاج الفتق الرياضي بخلاف الجراحة. ومع ذلك ، فإن العلاج الأولي للفتق الرياضي دائمًا ما يكون محافظًا على أمل أن تختفي الأعراض. يمكن تجربة الراحة من النشاط ، والأدوية المضادة للالتهابات ، والعلاج بالثلج ، والعلاج الطبيعي في محاولة للتخفيف من أعراض المريض.تقوية عضلات الحوض والبطن تكون فعالة في بعض الأحيان في تخفيف الأعراض.
إذا لم تخفف هذه الإجراءات من أعراض الفتق الرياضي ، فقد يُنصح بإجراء جراحة لإصلاح المنطقة الضعيفة من جدار البطن. أظهر عدد من الدراسات أن ما بين 65٪ و 90٪ من الرياضيين قادرون على العودة إلى نشاطهم بعد الجراحة للفتق الرياضي.عادةً ما تستغرق إعادة التأهيل من الجراحة للفتق الرياضي حوالي ثمانية أسابيع.
كلمة من Verywell
الفتق الرياضي مشكلة يصعب علاجها. بعض الأطباء لا يعتقدون أنهم موجودون. ومع ذلك ، يرى معظم جراحي الطب الرياضي هذه الإصابات ويرون كيف يمكن للرياضيين التعافي عندما يتم تحديد الحالة ومعالجتها بشكل صحيح. إذا كنت تعاني من أعراض آلام أسفل البطن أو الفخذ ، وكان طبيبك يواجه صعوبة في التشخيص ، فاسأل عما إذا كان يمكن تقييمك من قبل طبيب يدير بانتظام الرياضيين الذين يعانون من الفتق الرياضي.