المحتوى
لا يوجد نهج "صحيح" للتعامل مع السرطان المرن - السرطان الذي لا يمكن علاجه - ولا يتعامل معه شخصان بنفس الطريقة تمامًا. ومع ذلك ، قد يساعدك الدليل التالي في التأقلم.
بعد التشخيص
عند سماع التشخيص ، قد تشعر بالخدر ، كما لو كان كل شيء يحدث لشخص آخر. مشاعر الحزن والخوف والخسارة والغضب شائعة أيضًا.
"بعض المرضى لا يقبلون أبدًا تشخيصًا نهائيًا ويموتون بحثًا عن العلاج. يحصل الآخرون على التشخيص ، ويقولون ، "حسنًا" ، ويبدأون في ترتيب شؤونهم "، كما تقول جريتا جرير ، مديرة برامج الناجين لجمعية السرطان الأمريكية.
من المحتمل أن يستغرق الأمر أكثر من محادثة واحدة مع طبيبك لمعالجة مخاوفك والحصول على المعلومات التي تحتاجها. الآراء الطبية الثانية مهمة أيضًا. تشمل الموارد القيّمة عبر الإنترنت الجمعية الأمريكية للسرطان على وشك نهاية الحياة.
يختلف الأشخاص أيضًا في كيفية مشاركة تشخيصهم مع الآخرين. يناقشها البعض بسهولة ويكتبون مدونات ومنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي ليراها العالم ، بينما يفصح البعض الآخر عن القليل ويفضلون إبقاء المعلومات خاصة في الغالب. قد يرغب أولئك الذين لديهم أطفال صغار في إبقاء الأمور طبيعية قدر الإمكان لأطول فترة ممكنة.
العلاجات
على الرغم من أن السرطان الذي تعاني منه لا يمكن علاجه ، فلا يزال لديك خيارات العلاج. بالنظر إلى أن الاضطرابات النفسية تؤثر على 35٪ من مرضى السرطان ، يعتقد ويليام بريتبارت ، رئيس قسم الطب النفسي في مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان في نيويورك ، أن المرضى سيستفيدون من التدخل مع أخصائي اجتماعي أو طبيب نفسي أو طبيب نفسي. المرضى ، على وجه الخصوص ، يمكن أن يعانون من الاكتئاب و / أو القلق ، وكلاهما يمكن علاجه بالعلاج أو الأدوية أو كليهما.
قد تستفيد من العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي الذي يطيل العمر (وإن لم يكن علاجيًا). قد تحسن الرعاية التلطيفية - التي تهدف إلى تخفيف الأعراض مثل الألم - نوعية حياتك. كن حازمًا في السؤال عن الخيارات المتاحة لك ، بما في ذلك العلاجات البديلة مثل الوخز بالإبر.
يشارك بعض الأشخاص في التجارب السريرية التي تبحث في العلاجات التجريبية. في إحدى التجارب السريرية ، قد تتلقى أحدث العلاجات - وستعرف أنك تساهم في التطورات المستقبلية في رعاية مرضى السرطان. تقدم جمعية السرطان الأمريكية معلومات مستفيضة عن التجارب ، ويسمح لك موقع المعهد الوطني للسرطان بالبحث بين آلاف الدراسات التي تقبل حاليًا المشاركين في الدراسة.
حول التجارب السريرية للسرطانعملية الاحتضار
تتضمن مخاوف المرضى في كثير من الأحيان الحصول على دعم فعال من فريق الرعاية الصحية ، والحفاظ على كرامتهم ، وعدم الشعور بالألم. يريد العديد من المرضى فكرة عما يمكن توقعه في النهاية.
يتميز الموت من السرطان بضعف تدريجي. (لا تفترض أنك ستستمتع بشكل أساسي بصحة مستقرة قبل الانحدار السريع والنهائي). يقضي الشخص المحتضر وقتًا أطول وأكثر في الفراش - ووقتًا أقل مستيقظًا - في حالة عميقة تشبه النشوة قبل أن يموت.
الدعم
التخلي عن الأمل في العلاج لا يعني الاستسلام. هذه بعض استراتيجيات المواجهة الفعالة:
- أخذ يوم واحد في كل مرة والتركيز على الحاضر
- مدركين أنه ستكون هناك أيام جيدة وأيام سيئة
- محاولة الحفاظ على الإحساس بالحياة الطبيعية والروتينية
- تجنب توقع الأشياء السيئة التي قد تحدث (أو لا تحدث أبدًا)
- فعل الأشياء التي تستمتع بها ؛ لا تركز فقط على الموت
الدعم العاطفي مهم ولكنه قد لا يأتي من الأسرة: "بعد التشخيص النهائي" ، كما يقول جرير ، "تقترب بعض العائلات من بعضها البعض ، لكن البعض يصبح أكثر توترًا وبُعدًا." تقدم العديد من المستشفيات خدمات استشارية للأزواج والعائلات.
يمكن أن يكون طلب المساعدة من الأصدقاء أو الأقارب أسهل إذا بدأت بطلب المساعدة في المهام العملية ، مثل رعاية الأطفال أو الوجبات أو الركوب. يمكنك أيضًا البحث في صفحة الويب الخاصة ببرامج وخدمات الدعم لجمعية السرطان الأمريكية للعثور على موارد مجانية ودعم داخل مجتمعك.
يجد العديد من المصابين بالسرطان العضلي الدعم من مرضى السرطان الآخرين. غالبًا ما ترعى المستشفيات مجموعات دعم السرطان. تتيح لك المجتمعات القائمة على الويب ، مثل موقع Cancer.net التابع للجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريرية ، التواصل مع الآخرين عبر الإنترنت.
اعتبارات إضافية
يسمح لك التخطيط المسبق للرعاية بتنظيم رغباتك وتفضيلاتك من أجل تجنب الارتباك أو الخلافات بين أفراد الأسرة إذا كنت غير قادر على التحدث عن نفسك. هذه بعض الأسئلة التي قد ترغب في طرحها على نفسك عندما تتعامل مع تشخيصك سرطان مزمن.
قضايا الرعاية الصحية
- هل تريد رعاية المسنين؟
- هل هناك أشياء معينة لا تريدها (أنابيب التغذية والإنعاش القلبي الرئوي)؟
- ماذا عن وكيل الرعاية الصحية ، أو التوجيه المسبق ، أو أمر عدم الإنعاش لتوجيه رعايتك عندما لا تستطيع؟
المسائل القانونية والمالية
- هل شؤونك المالية مرتبة؟
- هل يعرف أحد مكان العثور على الأوراق المهمة؟
- هل لديك إرادة؟ هل هو محدث؟
- هل لديك التأمين على الحياة؟ هل معلومات المستفيد حديثة؟
الاستعدادات النهائية
- هل هناك تذكارات أو موروثات لمنحها لأحبائهم؟
- ماذا عن تحضير الرسائل أو الفيديوهات لهم؟
- هل تريد أن تموت في مكان آخر غير المستشفى؟ ماذا سيترتب على ذلك؟
- هل تريد خادمًا أو كاهنًا أو حاخامًا أو مستشارًا روحيًا حاضرًا في النهاية؟
- هل تريد دفن جثتك أو حرقها؟ هل لديك مؤامرة دفن؟ هل ترغب في تناثر رمادك في مكان خاص؟
- ما هي تفضيلاتك لخدمة الذكرى؟ هل شاركت رغباتك؟
تحديد الأولويات
وفوق كل شيء ، عليك أن تقرر ما ستفعله في الوقت المتبقي. هل هناك مشاكل ترغب في حلها؟ هل تريد استئناف حياتك القديمة لأطول فترة ممكنة؟ إكمال مشروع كبير؟ السفر؟ إذا كان لديك أطفال صغار أو أحفاد ، فقد يكون قضاء الوقت معهم على رأس أولوياتك.
يصبح بعض الناس دعاة. قبل وفاته من سرطان البنكرياس ، ألقى الأستاذ في جامعة كارنيجي ميلون راندي باوش "المحاضرة الأخيرة" التي أصبحت من أكثر الكتب مبيعًا وفيديوهات YouTube الشهيرة. كرس نفسه لفعل كل ما هو ممكن لزيادة الوعي بسرطان البنكرياس.
مهما كان اختيارك ، سوف تحتاج إلى معرفة مقدار الوقت الذي لديك - سنوات ، شهور ، أيام؟ قد يقول طبيبك أن مثل هذه التوقعات ليست أكثر من مجرد تخمين ، لكن الإطار الزمني التقريبي أمر حيوي.
أخيرًا ، كما يلاحظ الدكتور بريتبارت ، فإن المرض العضال يفرض تحديات وجودية ، مثل قبول الحياة التي عشتها ، وإعطاء معنى متماسك للحياة ، وإحساس الإغلاق. ضع في اعتبارك أن تسأل نفسك ببساطة ، "هل أنا في سلام؟"