المحتوى
تسبب أنفلونزا المعدة - أو التهاب المعدة والأمعاء بشكل أكثر دقة - أعراضًا مثل القيء والإسهال والغثيان والحمى والضعف وغير ذلك. وهي معدية على الأقل طالما كانت الأعراض موجودة ويمكن أن تنتشر للآخرين لفترة أطول في بعض الحالات.عندما نعاني من الأعراض المؤسفة التي تصاحب "أنفلونزا المعدة" - القيء ، والإسهال ، والحمى ، والضعف ، والغثيان ، وما إلى ذلك - فنحن نريد فقط زوالها. في كثير من الأحيان ، سمعت أشخاصًا يقولون "لا أتمنى أن يحدث هذا على ألد أعدائي" ومع ذلك ، غالبًا ما يكون معديًا لدرجة أننا في نهاية المطاف ننشره على جميع أفراد الأسرة.
لا أحد يحب أن يمرض و "أنفلونزا المعدة" (وهي ليست في الواقع إنفلونزا ، بل التهاب المعدة والأمعاء) هي واحدة من أسوأها. لكن هل تعلم لماذا هذا المرض معدي؟ هل تعرف كيف ومتى ينتشر؟ من المحتمل أن تنشره دون أن تدرك ذلك.
عندما تكون معديا
يمكن أن يحدث التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي بسبب عدة فيروسات مختلفة ، ويعد نوروفيروس أحد أكثر الفيروسات شيوعًا. يعد فيروس الروتا سببًا شائعًا آخر يمكن أن يكون خطيرًا جدًا للأطفال الصغار. لحسن الحظ ، يوجد لقاح لفيروس الروتا الآن ، لذا فهو ليس منتشرًا كما كان من قبل.
كل من هذه الفيروسات وغيرها التي تسبب أعراض "أنفلونزا المعدة" شديدة العدوى:
- نوروفيروس: تظهر الأعراض بعد يوم إلى ثلاثة أيام من التعرض للفيروس وتصبح معديًا بمجرد أن تبدأ الأعراض. التوصيات العامة هي أنه يمكنك العودة إلى الأنشطة اليومية بمجرد أن تكون خاليًا من الأعراض لمدة 24 ساعة ، لكنك في الواقع لا يزال معديًا لمدة ثلاثة أيام بعد التعافي ويمكن أن ينشر الفيروس لمدة تصل إلى أسبوعين.
- فيروس الروتا: أنت معدي بالفعل حتى قبل ظهور الأعراض ولمدة أسبوعين بعد التعافي. تبدأ الأعراض عادةً بعد يوم إلى يومين من التعرض.
مع كلا هذين الفيروسين ، غالبًا ما يكون الأطفال معديين وينشرون المرض لفترة أطول من البالغين.
كيف ينتشر انفلونزا المعدة
تنتشر حشرات المعدة من خلال الاتصال الوثيق. تعد مشاركة الأواني أو الطعام وعدم غسل اليدين بشكل متكرر من الأسباب الشائعة لانتشار الفيروسات بين العائلات. يبدو الأمر مقززًا ، لكن جزيئات البراز الصغيرة الناتجة عن الإسهال أو القيء يمكن أن تنتقل من شخص لآخر ولأنها صغيرة جدًا ، لا تدرك ذلك حتى تمرض.
ما تستطيع فعله
خطوات مهمة يجب اتخاذها إذا كان شخص ما في منزلك مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء:
- اغسل يديك ، خاصة بعد استخدام الحمام أو تغيير الحفاضات ، قبل وبعد تحضير الطعام أو تناوله وعند رعاية شخص مريض
- استخدم معقم اليدين إذا لم يتوفر الصابون والماء
- اغسل الفواكه والخضروات واطبخ الطعام جيدًا عندما يمرض شخص ما في المنزل
- لا تسمح لأفراد الأسرة المرضى بإعداد الطعام أو رعاية الآخرين
- نظف وطهر الأسطح في المنزل التي يمكن أن تكون ملوثة بالفيروس
- اغسل البياضات والملابس التي لامست أفراد الأسرة المرضى جيدًا
غالبًا ما يكون من الصعب جدًا منع انتشار التهاب المعدة والأمعاء من خلال المنازل ومراكز الرعاية النهارية وغيرها من الأماكن التي يكون فيها العديد من الأشخاص على اتصال وثيق ببعضهم البعض ، ولكن اتخاذ هذه الخطوات يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر انتشار المرض.
كلمة من Verywell
أنفلونزا المعدة مرض مزعج للغاية تعاني منه. لحسن الحظ ، يتعافى معظم الأشخاص دون حدوث أي مضاعفات خطيرة. ومن المهم الابتعاد عن الآخرين قدر الإمكان أثناء ظهور الأعراض ولمدة 24 ساعة تقريبًا بعد حلها لتجنب تعريض الآخرين لمرضك.
اقرأ المزيد عن علاج أنفلونزا المعدة.