المحتوى
خضع صديق أو أحد أفراد أسرته لعملية جراحية لاستبدال مفصل الورك ، وأثناء فترة التعافي في المستشفى ، يدخل أخصائي العلاج الطبيعي لبدء عملية إعادة التأهيل. مشاهدة من تحب وهو يتجهم وهو ينهض ويمشي بوركه الجديد يجعلك تشعر بالعجز. ما الذي تستطيع القيام به؟ كيف يمكنك أن تكون مساعدًا نشطًا في عملية إعادة تأهيل مشتركة لشخص آخر دون أن تكون متعجرفًا أو يعيق الطريق؟ ما هي أفضل طريقة لتكون مقدم رعاية لشخص ما بعد جراحة استبدال المفصل بالكامل؟كيف يمكنك المساعدة
إذا كان أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة يخضع لعملية جراحية لاستبدال المفاصل ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة. قد يشمل ذلك أشياء بسيطة أو وظائف أكثر تعقيدًا ، ولكن أي جزء يمكن أن يكون مفيدًا أثناء تعافي من تحب. الطرق المختلفة التي يمكن لمقدم الرعاية أن يساعد بها بعد جراحة استبدال المفصل قد تشمل:
- ساعد في الاستعداد للجراحة. قبل الجراحة ، يستفيد الكثير من الأشخاص من تعلم بعض التمارين للقيام بها. يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي قبل الجراحة لجراحة استبدال المفاصل المريض في الحصول على أقصى قدر من القوة والحركة التي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على التعافي بعد العملية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد التعرف على الجراحة المعلقة في إراحة ذهن الجميع بشأن ما يمكن توقعه. شجع أفراد عائلتك على زيارة معالج فيزيائي للحصول على بعض التدريبات السابقة للعملية أثناء التحضير لجراحة المفاصل الكاملة.
- المساعدة في إدارة جهاز مساعد. بعد الجراحة ، قد يسير أحد أفراد أسرتك باستخدام مشاية بعجلات أو عكازات ، وقد يحتاج إلى مساعدة في إدارة هذه العناصر. قد يتطلب الحصول على أداة مساعدة على المشي داخل السيارة وخارجها أو صعود ونزول السلالم القليل من العمل ، ويمكنك ، بصفتك مقدم رعاية ، أن تكون الشخص الذي يساعدك فقط.
- مساعدة في برنامج التمارين المنزلية. بعد الجراحة ، من المرجح أن يصف المعالج الفيزيائي برنامج تمارين منزلية (HEP). قد يحدث هذا في المستشفى ، في مرفق إعادة التأهيل ، أو في منشأة العلاج الطبيعي للمرضى الخارجيين. يعد HEP ضروريًا ، ويسمح لمن تحب العمل بشكل مستقل لاكتساب القوة والتنقل بين جلسات العلاج. بصفتك مقدم رعاية ، يمكنك المساعدة في تتبع HEP والتأكد من إجراء التمارين بشكل صحيح.
- قدم التشجيع والتحفيز. قد تكون عملية إعادة التأهيل صعبة بعد جراحة استبدال المفصل بالكامل. قد تكون إحدى وظائفك الرئيسية مجرد تقديم التحفيز والتشجيع لمن تحب. يمكن أن تساعد مساعدة المريض على التركيز على الأهداف طويلة المدى للعلاج في ضمان نتيجة إيجابية بعد جراحة استبدال المفاصل.
- ساعد في تنظيم الدواء. يحتاج بعض المرضى إلى دواء بعد جراحة المفاصل الكاملة للسيطرة على الألم والالتهابات. يمكن أن تكون المساعدة في تنظيم الأدوية وإدارتها مهمة أساسية لمن تحب بعد استبدال المفصل بالكامل.
- قدم تذكيرات لطيفة باحتياطات ما بعد الجراحة. بعد استبدال مفصل الورك بالكامل ، قد تكون هناك احتياطات للحركة يجب اتباعها لضمان عدم خلع المفصل. وينطبق الشيء نفسه على استبدال الكتف بالكامل. يعد تعلم هذه الاحتياطات ومساعدة من تحب في الحفاظ عليها مهمة أساسية لمقدم الرعاية.
- المساعدة في الانتقال من وإلى العلاج الطبيعي.عندما يخرج أحد أفراد أسرتك من المستشفى ، فقد يحتاج إلى مساعدة في النقل للوصول إلى العلاج أو إلى عيادة الطبيب. في فترة ما بعد العملية مباشرة ، قد تكون القيادة ممنوعة ، وقد تكون مهمة مقدم الرعاية ضمان النقل الآمن والموثوق لصديقك أو من تحب.
- انتبه لعلامات الاكتئاب. نشر البحث مجلة الشيخوخة والصحة العقلية يشير إلى أن ما يقرب من واحد من كل أربعة مرضى يعاني من شكل من أشكال الاكتئاب قبل وبعد جراحة استبدال الركبة بالكامل. من المحتمل أن يكون هذا بسبب الألم ومحدودية الحركة والتفاعل الاجتماعي المحدود بعد الجراحة. احترس من علامات الاكتئاب ، وأبلغ أخصائي العلاج الطبيعي أو الطبيب بأي مخاوف تتعلق بأعراض أحد أفراد أسرتك.
بشكل عام ، قد يكون كل ما هو ضروري هو أن تكون متاحًا لصديقك أو من تحب بعد استبدال المفصل بالكامل. قد يكون كل ما هو مطلوب هو تقديم الرعاية والتحفيز. استمع إلى المريض وتحلى بالصبر عند رعاية من تحب بعد استبدال المفصل بالكامل.
كيف يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي
من الجيد مرافقة صديقك أو أحد أفراد أسرتك إلى PT بعد استبدال المفصل بالكامل. يمكن أن يعمل المعالج الطبيعي معك (ومع المريض) لمساعدة الجميع على فهم ما يجب القيام به لتقديم أفضل رعاية. بعض الأشياء التي يمكن أن يقوم بها PT قد تكون:
- قدم تعليمات لك حول الاحتياطات الكلية للمفاصل.
- يعلمك كيفية تشغيل الأجهزة المساعدة
- يعلمك إجراءات حمل الوزن
- توفير برنامج تمرين منزلي مكتوب لك وللمريض وإرشادك حول كيفية أداء كل تمرين
- تقديم اقتراحات لتوفير أفضل مستوى من التحفيز والتشجيع للمريض
تأكد من الاستماع إلى المعالج الطبيعي ، وحاول ألا تكون متعجرفًا جدًا أثناء جلسات العلاج. سوف يخاطبك PT عند الضرورة ؛ لا يوجد شيء أسوأ من مقدم الرعاية الذي يعيق تقدم إعادة التأهيل بعد الاستبدال الكامل للمفصل.
كلمة من Verywell
قد يكون من الصعب مشاهدة شخص تهتم به يخضع لعملية جراحية لاستبدال المفاصل وإعادة تأهيله بالكامل ، وقد ترغب في المشاركة والمساعدة. قد يكون من الصعب تقديم الرعاية لشخص ما بعد استبدال المفصل بالكامل. قد لا تعرف ما هو مطلوب أو ماذا تفعل لتقديم أفضل مساعدة. اعمل مع معالج فيزيائي موثوق به واستمع إلى احتياجات المريض ، ويمكنك التأكد من أن تكون مقدم رعاية فعال لشخص ما بعد جراحة استبدال المفصل بالكامل.