المحتوى
- اتخاذ قرار طبي موضوعي
- قائمة بجميع خيارات العلاج الخاصة بك
- حدد إيجابيات وسلبيات كل خيار علاج
- تضييق نطاق خيارات العلاج الممكنة
- اتخذ قرار العلاج النهائي الخاص بك
- ماذا يحدث إذا لم تتخذ قرارًا؟
اتخاذ قرار طبي موضوعي
ما لم تكن في حالة طوارئ ، فمن المحتمل أن تستغرق بعض الوقت للبحث عن الخيارات قبل اتخاذ قرارك النهائي. حتى إذا كان طبيبك يضغط عليك لاتخاذ قرار فوري ، اسأل عما إذا كانت هناك أي مخاطر في قضاء بعض الوقت في التفكير في الأمر.
بينما قد تبدو الموضوعية في هذه العملية مستحيلة ، إلا أن اتباع هذه الخطوات يمكن أن يساعد.
قائمة بجميع خيارات العلاج الخاصة بك
ابدأ بوضع قائمة بجميع خياراتك ، والتي قد تشمل الجراحة والأدوية والعلاجات الفيزيائية وحتى العلاجات التكميلية أو البديلة. سيقدم لك طبيبك احتمالًا واحدًا أو أكثر. قد تفكر حتى في سؤال المرضى الآخرين الذين لديهم نفس التشخيص عن خياراتهم.
مثال:دعنا نستخدم حالة عن الصداع النصفي المزمن كمثال. قابل سارة. عانت سارة من الصداع النصفي لسنوات عديدة. وقد وصف لها طبيبها دواءً لتلك الصداع ، وقد استخدمت الدواء في عدة مناسبات ، ووجدت بعض الراحة.
لكن سارة ليست من محبي المخدرات بشكل عام وتعترض على فكرة استخدام المواد الكيميائية للسيطرة على ألمها. من خلال بحثها ، علمت أن بعض أشكال الصداع النصفي يمكن أن تخفف من خلال الوخز بالإبر. وأخبرت صديقة تعاني أيضًا من الصداع النصفي سارة عن الراحة التي تحصل عليها من خلال زيارة طبيب تقويم العمود الفقري.
مثل سارة ، سترغب في الكشف عن كل الاحتمالات ، على الرغم من أن طبيبك ربما لم يذكرها في محادثتك الأولى.
حدد إيجابيات وسلبيات كل خيار علاج
بمجرد حصولك على قائمة رئيسية بجميع الاحتمالات ، ابدأ في سرد إيجابيات وسلبيات كل خيار. قم بتضمين مدة العلاج ، والوقت الذي قد يستغرقه التعافي ، والتكلفة المالية بما في ذلك التغطية التأمينية ، والآثار الجانبية قصيرة وطويلة الأجل ، والنتائج المحتملة ، واحتمال النجاح. قد ينتهي الأمر بكل من هذه الاعتبارات على أنها مؤيدة أو معارضة.
قم بتضمين الجوانب الأقل قابلية للقياس الكمي أيضًا ، مثل مقدار الألم الذي قد يسببه العلاج ، أو مستوى خوفك ، أو المسافة التي تحتاجها لتلقي العلاج من المنزل ، أو العلاج الذي يفضله مزودك.
إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان أحد الجوانب مؤيدًا أم معيبًا ، فاسأل طبيبك أو الطاقم الطبي الآخر في مكتبها للحصول على مدخلات. احصل على معلومات إضافية من البحث ، من خلال التحدث إلى المرضى الآخرين حول تجاربهم ، أو من عائلتك. لا تستبعد الحدس. قد "تعلم" أن أحد العلاجات هو خيار أفضل من الآخر بالنسبة لك. فقط احرص على عدم الخلط بين حدسك والتفكير بالتمني.
تذكر أن "انتظر وانظر" قد يكون خيارًا لك: سترغب في معرفة النتائج إذا لم تختر علاجًا فوريًا. على غرار "انتظر وانظر" هو القرار الواعي بعدم العلاج على الإطلاق. الحق في رفض العلاج الطبي هو حق ممنوح لمعظم الأشخاص ، ولكن ليس لكل من يحتاجون إلى علاج طبي.
مثال:في حالة سارة ، كانت قادرة على تحديد هذه الإيجابيات والسلبيات بسهولة إلى حد ما. تم تضمين الحقائق التي تفيد بأن التأمين الخاص بها لن يغطي الوخز بالإبر شقيقها هو مقوم العظام.
تضييق نطاق خيارات العلاج الممكنة
مع وضع قائمة الإيجابيات والسلبيات أمامك ، قم بتضييق نطاق خياراتك.
لكل احتمال نهائي ، اسأل نفسك: ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث إذا خضعت لهذا العلاج؟ وإذا حدث الأسوأ ، فهل يمكنني التعايش معه؟
تخلص من الخيارات التي توفر الآثار الجانبية أو النتائج التي تجدها غير مقبولة. ثم اتخذ قرارًا مؤقتًا.
شارك هذا القرار الأولي مع طبيبك وعائلتك. ساعدهم على فهم عملية اتخاذ القرار الخاصة بك ، ومعرفة ما إذا كانوا متفقين.
قد تجد أنه لا يتفق معك الجميع ، بما في ذلك طبيبك. تأكد من مشاركة إيجابياتك وسلبياتك معهم وتحدث معهم. بالطبع ، لا يزال القرار النهائي لك.
اتخذ قرار العلاج النهائي الخاص بك
بمجرد اتخاذ قرارك ، من المهم متابعة ذلك القرار والالتزام به. إذا واجهت مشاكل وندمت على اختيارك أو أردت تجربة شيء مختلف ، يمكنك العودة إلى طبيبك والبدء في عملية اتخاذ القرار مرة أخرى.
مثال:اختارت سارة في النهاية الوخز بالإبر كخيارها الأول. كما ذكرنا سابقًا ، كانت قد جربت الأدوية بالفعل ولم تعجبها ما شعرت به بمجرد ارتدائها. كانت صديقتها شغوفة بالوخز بالإبر ، وعلمت سارة أن تكلفة العلاج أقل مما أدركت. أيضًا ، بقدر ما كانت تحب شقيقها ، فإنها لا تريد إشراكه إلا إذا كان عليها ذلك. كانت تعلم أيضًا أنه يمكنها تجربة العلاج بتقويم العمود الفقري لاحقًا.
شاركت سارة قرارها النهائي مع طبيبها وبدأت العمل مع أخصائي الوخز بالإبر.
ماذا يحدث إذا لم تتخذ قرارًا؟
عدم اتخاذ قرار هو مجرد اتخاذ قرار - لقد اخترت خيار عدم العلاج. هذا يعني أنك تتخلف عن الوضع الراهن. قد يعني أيضًا أنك تختار "انتظر لترى" بدلاً من العلاج الفوري. سواء قررت عدم تلقي العلاج ، أو إذا لم تتخذ قرارًا ولا تفعل شيئًا ، فسيتعين عليك التعايش مع مشكلتك الطبية مهما كانت.
قد يؤدي عدم اتخاذ قرار أو عدم اختيار علاج إلى واحدة من ثلاث نتائج. اعتمادًا على التشخيص ، بالطبع ، يجد بعض المرضى أجسادهم تلتئم من تلقاء نفسها. بالنسبة للبعض ، ستزداد مشكلتهم الطبية سوءًا. وبالنسبة للآخرين ، فهذا يعني أنهم سيموتون في النهاية.
إذا كنت عالقًا حقًا وتحتاج إلى مساعدة إضافية في اتخاذ قرارك ، فابحث عن خبير مشترك في صنع القرار لمساعدتك.
المعرفة قوة. كلما اكتسبت المزيد من المعرفة ، زادت احتمالية شعورك بالثقة بشأن اختياراتك. يبقى المريض المتمكن موضوعيًا قدر الإمكان من خلال عملية صنع القرار ، مع الاعتماد على هؤلاء المهنيين بالمعلومات اللازمة من أجل اتخاذ القرارات الصحيحة لنفسها.