تمرين الإطالة القطنية لتخفيف تضيق العمود الفقري

تمرين الإطالة القطنية لتخفيف تضيق العمود الفقري

إذا تم تشخيصك بتضيق العمود الفقري القطني ، فأنت تفهم كيف يمكن لأعراضك أن تحد من قدرتك على المشي أو الاستمتاع بأنشطتك العادية. عادةً ما يتسبب تضيق القناة الشوكية أو ضيق القناة الشوكية الذي يضغط على الأ...

إضافي

الخطط الصحية البرونزية ، الفضية ، الذهبية ، والبلاتينية

الخطط الصحية البرونزية ، الفضية ، الذهبية ، والبلاتينية

إذا كنت في الولايات المتحدة وتشتري خطتك الصحية الخاصة أو تسجل في تغطية صحية لمجموعة صغيرة ، فأنت بحاجة إلى فهم نظام المستوى المعدني. بموجب قانون الرعاية الميسرة ، يجب أن تندرج جميع الخطط الصحية الفردي...

إضافي

نظرة فاحصة على أصل الصداع العنقودي

نظرة فاحصة على أصل الصداع العنقودي

لماذا يطلق على الصداع العنقودي صداع المنبه؟ لماذا يحدث هذا الصداع عادة في الليل؟ تقول إحدى النظريات أن الصداع العنقودي ينشأ من منطقة ما تحت المهاد - المنظم لنوم الشخص وإيقاع الساعة البيولوجية. دعنا نس...

إضافي

مناقشة الجنس والحياة الجنسية بلغة الإشارة

مناقشة الجنس والحياة الجنسية بلغة الإشارة

سواء كنت والدًا تتحدث مع مراهق أو مريضًا تناقش صحتك مع طبيب ، فمن المهم أن تكون لديك المهارات اللغوية لوصف المفاهيم الجنسية والجنسية. قد يكون هذا أمرًا صعبًا بشكل خاص إذا كنت أصم أو تتواصل مع شخص أصم....

إضافي

علاج ومنع الرعب الليلي عند الأطفال

علاج ومنع الرعب الليلي عند الأطفال

الذعر الليلي مشكلة نوم شائعة بين الأطفال. وفقًا لبعض التقديرات ، يعاني حوالي 30 بالمائة من الأطفال من الذعر الليلي العرضي. على الرغم من أنها أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 7 سن...

إضافي

جراحة موس: نظرة عامة

جراحة موس: نظرة عامة

جراحة موس ، وتسمى أيضًا جراحة موس الدقيقة ، هي نوع من جراحة سرطان الجلد التي تزيل خلايا سرطان الجلد طبقة تلو الأخرى. تساعد هذه التقنية الدقيقة الجراحين في الحفاظ على بشرة صحية مع ضمان الإزالة الكاملة ...

إضافي

ما هي طريقة Z Track للحقن؟

ما هي طريقة Z Track للحقن؟

طريقة Z track هي تقنية للحقن العضلي (IM) تساعد في الحفاظ على الدواء في العضلات. تعرف على المزيد حول الغرض من الاختبار وكذلك ما يمكن توقعه قبل الإجراء وأثناءه وبعده. اعطاء حقنة عضلية الفكرة وراء طريقة ...

إضافي

نظرة عامة على مرض دودة غينيا

نظرة عامة على مرض دودة غينيا

داء التنينات ، أو مرض دودة غينيا ، هو مرض استوائي مهمل نادر للغاية ويؤثر بشكل أساسي على المجتمعات النائية والفقيرة في أجزاء من إفريقيا. يصاب الناس بالديدان الطفيلية بعد شرب المياه الملوثة أو تناول الأ...

إضافي

ماذا تعرف عن كرومولين الصوديوم

ماذا تعرف عن كرومولين الصوديوم

Cromolyn odium عبارة عن جهاز تحكم في الربو عن طريق الاستنشاق يستخدم للوقاية من أعراض الربو. كمثبت للخلايا البدينة ، يمنع كرومولين الصوديوم العملية الالتهابية المفرطة النشاط التي تساهم في ظهور أعراض ال...

إضافي

كيف يعمل اختبار المشي لمدة 6 دقائق في العلاج الطبيعي

كيف يعمل اختبار المشي لمدة 6 دقائق في العلاج الطبيعي

يعد اختبار المشي لمدة ست دقائق (6MWT) أداة شائعة لقياس النتائج تستخدم في العلاج الطبيعي لتحديد قدرتك على التحمل والتمارين الرياضية الأساسية واللياقة الوظيفية. من السهل القيام به ، ويمكن أن يساعد معالج...

إضافي

لمحة عامة عن سرطان الدم النخاعي المزمن

لمحة عامة عن سرطان الدم النخاعي المزمن

ابيضاض الدم النخاعي المزمن (CML) هو أحد الفئات الأربع الرئيسية لسرطان الدم. الثلاثة الآخرون هم سرطان الدم النخاعي الحاد ، وسرطان الدم الليمفاوي الحاد ، وسرطان الدم الليمفاوي المزمن. بغض النظر عن النوع...

إضافي

لماذا تحتاج إلى لقاح الإنفلونزا إذا كان عمرك يزيد عن 50 عامًا

لماذا تحتاج إلى لقاح الإنفلونزا إذا كان عمرك يزيد عن 50 عامًا

شيء لا يستغرق سوى ثوانٍ ، وقد لا يكلفك شيئًا ، يمكن أن يحميك أنت ومن حولك من مرض خطير. هذا هو بالضبط ما تقدمه لقاح الإنفلونزا السنوي ، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، و H...

إضافي

لمحة عامة عن الضمور القشري الخلفي

لمحة عامة عن الضمور القشري الخلفي

الضمور القشري الخلفي ، المعروف أيضًا باسم متلازمة بنسون ، هو اضطراب تنكس عصبي في الدماغ ينتج عنه عدد من الأعراض البصرية. فقدان المهارات البصرية هو التأثير الغالب لهذه الحالة. إذا تم تشخيصك أنت أو أحد ...

إضافي

أعراض القوباء المنطقية

أعراض القوباء المنطقية

على الرغم من أن القوباء المنطقية (الهربس النطاقي) غالبًا ما ترتبط بطفح جلدي شديد ، إلا أنها قد تكون خادعة في بعض الأحيان. قبل ظهور أي علامات على ظهور بثور ، قد تشعر كما لو كنت مصابًا بالأنفلونزا فقط. ...

إضافي

ما الذي قد يسبب لك الحساسية الشتوية

ما الذي قد يسبب لك الحساسية الشتوية

هل تعتقد أن الحساسية ليست مشكلة خلال فصل الشتاء؟ فكر مرة اخرى. تعاني بعض مناطق البلاد من أسوأ موسم للحساسية خلال فصل الشتاء عندما يتم تلقيح أرز الجبل. وحتى في حالة عدم تلقيح النباتات الخارجية ، لا تزا...

إضافي

كيف يتم علاج فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)

كيف يتم علاج فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)

في معظم الحالات ، سيكون الجهاز المناعي قادرًا على التخلص من فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) من تلقاء نفسه في غضون 18 إلى 24 شهرًا ، وعادة ما يكون ذلك بدون عواقب طويلة المدى ، على الرغم من أن هذا ليس ...

إضافي

زراعة الصمام الأبهري عبر القسطرة (TAVI)

زراعة الصمام الأبهري عبر القسطرة (TAVI)

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الصمام الأبهري الشديد ، غالبًا ما تكون الجراحة لاستبدال الصمام هي العلاج الوحيد الذي يوفر راحة كبيرة. ومع ذلك ، فإن جراحة الصمام الأبهري تعرض المرضى لمخاطر كبيرة ، ...

إضافي

5 خطوات لقدم أجمل الآن

5 خطوات لقدم أجمل الآن

إذا لم يكن لديك وقت لباديكير محترف ، فهناك بعض العلاجات المنزلية السهلة والفعالة التي يمكنك تجربتها. إلى جانب توفير الوقت ، تتمتع هذه العلاجات بميزة إضافية تتمثل في كونها سهلة وفعالة من حيث التكلفة لأ...

إضافي

ما هو مرض الاضطرابات الهضمية؟

ما هو مرض الاضطرابات الهضمية؟

مرض الاضطرابات الهضمية هو أحد أمراض المناعة الذاتية حيث يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على بروتين الغلوتين الموجود في القمح والشعير والجاودار إلى تحفيز خلايا الدم البيضاء لمهاجمة بطانة الأمعاء الدقيقة ...

إضافي

أفضل لوشن لعلاج بشرة الأطفال الجافة

أفضل لوشن لعلاج بشرة الأطفال الجافة

يمكن أن تكون البشرة الجافة (الجفاف) مشكلة كبيرة لكثير من الرضع والأطفال الأكبر سنًا. بالإضافة إلى الأطفال المصابين بالأكزيما ، والذين تصبح بشرتهم الجافة حمراء ومثيرة للحكة ، يصاب البعض ببساطة بجفاف ال...

إضافي