نظرة عامة على اللسان الجغرافي

نظرة عامة على اللسان الجغرافي

التهاب اللسان المهاجر الحميد ، المعروف أيضًا باسم اللسان الجغرافي ، هو حالة التهابية غير مؤذية (حميدة) تؤثر على الغشاء المخاطي للسان. يتسبب في ظهور بقع صلعاء متغيرة اللون على سطح اللسان تظهر غالبًا في...

اقرأ

7 أطعمة من المنطقة الزرقاء يجب تضمينها في نظامك الغذائي

7 أطعمة من المنطقة الزرقاء يجب تضمينها في نظامك الغذائي

لحياة طويلة وصحة أفضل ، حاول زيادة تناول الأطعمة التي يتناولها الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الزرقاء في نظامهم الغذائي. مفهوم طوره زميل ناشيونال جيوغرافيك والمؤلف دان بوتنر ، المناطق الزرقاء هي مناط...

اقرأ

الفوائد الصحية لبندق الساحرة

الفوائد الصحية لبندق الساحرة

بندق الساحرة علاج طبيعي مصنوع من لحاء وأوراق نبات يسمى هاماميليس فيرجينيانا. يستخدم بندق الساحرة منذ فترة طويلة في الطب التقليدي ، وعادة ما يتم تطبيقه موضعيًا لعلاج بعض الأمراض الجلدية. يحتوي بندق الس...

اقرأ

خيارات علاج توقف التنفس أثناء النوم

خيارات علاج توقف التنفس أثناء النوم

انقطاع النفس الانسدادي النومي هو اضطراب يتوقف فيه الشخص عن التنفس بشكل متكرر أثناء الليل. له العديد من الأسباب المحتملة ، وكلها تؤدي إلى انهيار مجرى الهواء العلوي أثناء نوم الشخص. علاج انقطاع النفس ال...

اقرأ

علاج أعراض ترنح الغلوتين بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين

علاج أعراض ترنح الغلوتين بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين

ترنح الغلوتين هو حالة نادرة يتسبب فيها الغلوتين - البروتين الموجود في حبوب القمح والشعير والجاودار - في تلف المخ والأعصاب. تشمل أعراض ترنح الغلوتين (نوع من الرنح) مشاكل في مشيتك وعينيك وأطرافك. ومع ذل...

اقرأ

كيف تعمل الغدة الدرقية

كيف تعمل الغدة الدرقية

الغدة الدرقية عبارة عن عضو على شكل فراشة يقع في قاعدة العنق أمام القصبة الهوائية (القصبة الهوائية). يبلغ عرض الغدة الدرقية حوالي بوصتين ووزنها من 20 إلى 60 جرامًا ، وتتمثل وظيفة الغدة الدرقية في إنتاج...

اقرأ

إمالة الحوض لآلام الظهر

إمالة الحوض لآلام الظهر

غالبًا ما يُنصح ببعض الاختلافات في إمالة الحوض للمساعدة في علاج آلام أسفل الظهر (أسفل الظهر). وذلك لأن هذا التمرين البسيط يركز على تقوية وتمديد عضلات القلب المرتبطة بعدم الراحة في هذه المنطقة. علاوة ع...

اقرأ

تمويل الدراسات التجريبية

تمويل الدراسات التجريبية

الدراسة التجريبية هي المكافئ العلمي لغمس إصبع قدمك في الماء. قد تتضمن الدراسة التجريبية اختبارًا مسبقًا لفرضية لمعرفة ما إذا كانت الفكرة ممكنة. يمكن استخدامه للحصول على فكرة أوضح عن التكلفة والوقت وال...

اقرأ

لمحة عامة عن الاعتلال المشترك والتهاب المفاصل

لمحة عامة عن الاعتلال المشترك والتهاب المفاصل

تعتبر كلمتا "الاعتلال المشترك" و "الحالة المرضية المشتركة" مصطلحات طبية شائعة. يشير الاعتلال المشترك إلى مرض أو حالة أو أكثر تحدث مع حالة أخرى في نفس الشخص في نفس الوقت. غالبًا ما ...

اقرأ

مراجعة معجون أسنان كولجيت ماكس وايت

مراجعة معجون أسنان كولجيت ماكس وايت

هل تبحث عن حافة إضافية لتبييض أسنانك؟ معجون أسنان كولجيت ماكس وايت مع شرائط ميني برايت هو معجون أسنان رائع يجب التفكير في استخدامه إذا كنت تبحث عن تفتيح ابتسامتك عن طريق إزالة البقع من القهوة أو الشاي...

اقرأ

كيف تكتسب الوزن عندما يكون لديك القولون العصبي

كيف تكتسب الوزن عندما يكون لديك القولون العصبي

على الرغم من أن الكفاح من أجل إنقاص الوزن يعد مشكلة أكثر شيوعًا ، إلا أنه قد يكون من الصعب بالنسبة لبعض الأشخاص محاولة رفع أوزانهم إلى مستوى صحي. يمكن أن يصبح هذا الجهد أكثر صعوبة إذا كنت تتعامل أيضًا...

اقرأ

لماذا الكعب العالي مضر لك

لماذا الكعب العالي مضر لك

قد يكون ارتداء الكعب العالي من المألوف ويجعلك تشعرين بأنك أطول وأكثر جنسية ، ولكن بأي ثمن؟ يمكن أن تتسبب الأحذية ذات الكعب العالي في عدد كبير من مشاكل القدم بينما تضعف الاستقرار وتزيد من خطر الإصابة. ...

اقرأ

ما هو الإرواء القلبي؟

ما هو الإرواء القلبي؟

إن أخصائيي الإرواء القلبي هم أخصائيو صحة متحالفون تم تدريبهم على تشغيل وصيانة وتسجيل إخراج جهاز المجازة القلبية الرئوية (CPB) ، والمعروف أيضًا باسم آلة القلب والرئة. إنهم جزء مهم من الفريق الجراحي للق...

اقرأ

هل لا يزال لدى Advair تحذير الصندوق الأسود من إدارة الغذاء والدواء؟

هل لا يزال لدى Advair تحذير الصندوق الأسود من إدارة الغذاء والدواء؟

Advair (fluticaone + almeterol) هو دواء عن طريق الاستنشاق يستخدم لعلاج الربو وأمراض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) مثل انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن وتوسع القصبات. بينما تلقى Advair تحذيرً...

اقرأ

ما هي حساسية القمح؟

ما هي حساسية القمح؟

حساسية القمح هي حساسية غذائية شائعة تصيب ما يقرب من مليوني شخص بالغ في الولايات المتحدة ، وتعتبر حساسية القمح شائعة عند الأطفال ، إلا أن معظمهم يتغلب على الحساسية عند بلوغهم سن 16 عامًا. على الرغم من ...

اقرأ

سرطان الصويا والثدي

سرطان الصويا والثدي

فول الصويا هو أحد تلك "الأطعمة الرائعة" التي كانت تُباع فقط في متاجر الأطعمة الصحية أو الأسواق الآسيوية في الدول الغربية. في السنوات العديدة الماضية ، ظهر فول الصويا بانتظام على رفوف متاجر ا...

اقرأ

العلاقة بين النوم والعمر المتوقع

العلاقة بين النوم والعمر المتوقع

على الرغم من أنه قد يبدو غير منطقي ، إلا أن النوم وقت مزدحم لجسمك. هناك عمليات مختلفة في العمل تساعد كل شيء من نظام القلب والأوعية الدموية إلى وظائف الدماغ في أفضل حالاتها. لهذا السبب فإن الحصول على ق...

اقرأ

لمحة عامة عن أعراض وعلاجات إبهام القدم الريجيدوس

لمحة عامة عن أعراض وعلاجات إبهام القدم الريجيدوس

إبهام القدم الجامد هو شكل من أشكال التهاب المفاصل التنكسي (هشاشة العظام). هالوكس (يشير إلى إصبع القدم الكبير) جامد (يشير إلى الصلابة) عادة ما يصيب البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 60 عامًا ، وغا...

اقرأ

نقير الرئة: التشريح والتشوهات

نقير الرئة: التشريح والتشوهات

نقير الرئة هو منطقة على شكل إسفين في الجزء المركزي من كل رئة ، وتقع على الجانب الإنسي (الأوسط) من كل رئة. منطقة النقير هي المكان الذي تدخل فيه القصبات والشرايين والأوردة والأعصاب إلى الرئتين وتخرج منه...

اقرأ

هل يمكن للإجهاد المزمن أن يجعل مرض الانسداد الرئوي المزمن أسوأ؟

هل يمكن للإجهاد المزمن أن يجعل مرض الانسداد الرئوي المزمن أسوأ؟

لقد تم ربط الإجهاد المزمن بكل شيء من سهر الليالي وزيادة الوزن إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية! ولكن ، هل يمكن أن تؤدي زيادة مستويات التوتر لديك إلى تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن لديك؟ الإجابة ، وف...

اقرأ