9 فوائد لليوجا

9 فوائد لليوجا

إذا كنت قد انتهيت من وضع "الكلب المتجه لأسفل" اليوم ، فمن المحتمل أنك تشعر بمزيد من الاسترخاء. بغض النظر عن مستوى خبرتك في اليوغا ، إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام ، يمكنك أن تشعر بتحسن من الر...

اقرأ أكثر

5 أساطير حول التصلب المتعدد والاكتئاب

5 أساطير حول التصلب المتعدد والاكتئاب

تمت مراجعته من قبل: أبي هيوز ، ماجستير ، دكتوراه. التصلب المتعدد (M) هو حالة خطيرة تأتي مع مجموعة متنوعة من الأعراض ، وغالبًا ما تختلف من شخص لآخر. لكن ما يقرب من نصف المصابين بمرض التصلب العصبي المتع...

اقرأ أكثر

جراحة البطين الأيمن المزدوج المخرج للأطفال

جراحة البطين الأيمن المزدوج المخرج للأطفال

جراحة البطين الأيمن ذات المخرج المزدوج هي إجراء لإصلاح نوع من تشوه القلب يسمى البطين الأيمن ذو المخرج المزدوج (DORV).يحتوي القلب الطبيعي على 4 حجرات: أذينان (حجرات علوية) وبطينان (حجرات سفلية). يتدفق ...

اقرأ أكثر

نوبة قلبية

نوبة قلبية

تحدث النوبة القلبية (احتشاء عضلة القلب) عندما لا تحصل منطقة واحدة أو أكثر من عضلة القلب على كمية كافية من الأكسجين. يحدث هذا عندما يتم حظر تدفق الدم إلى عضلة القلب.يحدث الانسداد بسبب تراكم اللويحات في...

اقرأ أكثر

حول سرطان الثدي لدى الرجال

حول سرطان الثدي لدى الرجال

لا يصيب سرطان الثدي النساء فقط ، بل يصيب الرجال أيضًا. لدى الرجال أيضًا أنسجة ثدي ، ويمكن أن تتحول هذه الخلايا إلى سرطان. وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية: سرطان الثدي عند الرجال نادر الحدوث - أقل من 1 ...

اقرأ أكثر

محاربة الالتهابات للمساعدة في منع أمراض القلب

محاربة الالتهابات للمساعدة في منع أمراض القلب

ربما تعلم بالفعل أن ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم من عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب. لكن هل تعرف عن الالتهاب؟ تظهر الأبحاث الحديثة أنه يلعب دورًا رئيسيًا ، وأن العمل على الحد منه يمكن أن يمنع النوبا...

اقرأ أكثر

Enchondroma

Enchondroma

الورم الغضروفي هو نوع من أورام العظام غير السرطانية التي تبدأ في الغضروف. الغضروف هو النسيج الضام الخشن الذي تتكون منه معظم العظام. يلعب الغضروف دورًا مهمًا في عملية النمو. هناك العديد من أنواع الغضار...

اقرأ أكثر

رأب العمود الفقري

رأب العمود الفقري

رأب العمود الفقري هو إجراء يتم فيه حقن مادة إسمنتية خاصة في فقرة مكسورة بهدف تخفيف آلام العمود الفقري واستعادة قدرتك على الحركة. ومع ذلك ، ليس كل الأشخاص الذين يعانون من كسر في الفقرات مرشحين لهذا الإ...

اقرأ أكثر

استسقاء الرأس

استسقاء الرأس

استسقاء الرأس هو حالة تتميز بتراكم غير طبيعي للسائل الدماغي النخاعي (CF) داخل بطينات الدماغ. يحيط السائل النخاعي بالدماغ والحبل الشوكي. عندما يتم حظر مسار الدورة الدموية للسائل النخاعي ، يبدأ السائل ف...

اقرأ أكثر

7 نصائح لتناول الغداء في المدرسة لمن يصعب إرضاؤهم

7 نصائح لتناول الغداء في المدرسة لمن يصعب إرضاؤهم

هل تحزم وجبة غداء مدرسية لمن يصعب إرضاؤه؟ إن جعل طفلك يأكل بشكل صحي هو صراع لكثير من الآباء. في عرض الشرائح هذا ، تقدم أخصائية التغذية للأطفال بجامعة جونز هوبكنز ميريديث ثيفيرج نصائح غداء مدرسية لمن ي...

اقرأ أكثر

الأجسام الغريبة في الجهاز الهضمي

الأجسام الغريبة في الجهاز الهضمي

يمكن أن تعلق المواد الغريبة ، مثل الطعام واللعب والأشياء الصغيرة الأخرى في مجرى الهواء أو المريء نتيجة الاستنشاق أو البلع. يمكن أن تنتهي هذه الأشياء في أي مكان في الشعب الهوائية العليا أو الجهاز الهضم...

اقرأ أكثر

آمن وسعيد في المنزل

آمن وسعيد في المنزل

من بين 5.2 مليون شخص في الولايات المتحدة مصابين بمرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف ، يظل 70 بالمائة في المنزل ، وهو خيار ثبت أنه يحافظ على صحة الناس ويسعدهم ويساعدهم على العيش لفترة أطول. ومع متوسط ​...

اقرأ أكثر

إجابات النوم من خبير النوم الدكتور سوسيل باتيل

إجابات النوم من خبير النوم الدكتور سوسيل باتيل

تناقش الدكتورة سوسيل باتيل من مركز جونز هوبكنز للنوم أهمية إنشاء روتين للنوم عندما يحين الوقت لرؤية أخصائي النوم وغير ذلك.يجب أن يحصل كل شخص على 7 إلى 8 ساعات من النوم كل ليلة ليشعر بالراحة ؛ وإلا ستش...

اقرأ أكثر

العلاج الإشعاعي لسرطان البنكرياس

العلاج الإشعاعي لسرطان البنكرياس

يستخدم العلاج الإشعاعي للسرطان جزيئات أو موجات عالية الطاقة لمهاجمة الخلايا السرطانية. تستخدم آلات الإشعاع الحديثة حزمًا متعددة من الإشعاع موجهة إلى زوايا مختلفة ونحو أجزاء مختلفة من الجسم.تركز هذه ال...

اقرأ أكثر

الجنف الطفولي مجهول السبب

الجنف الطفولي مجهول السبب

الجنف هو حالة يتطور فيها العمود الفقري إلى منحنى جانبي (من جانب إلى آخر) جنبًا إلى جنب مع الدوران. بينما نادرًا ما يظهر الجنف عند الرضع - الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين - يشار إليه باسم الجنف الطف...

اقرأ أكثر

5 أطعمة لتحسين عملية الهضم

5 أطعمة لتحسين عملية الهضم

تؤثر مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل الغازات والإمساك والإسهال ، على الملايين ، حيث يعاني 15 بالمائة من الأشخاص في الدول الغربية من شكل حاد من حساسية الأمعاء يسمى متلازمة القولون العصبي (IB). في هذه المقال...

اقرأ أكثر

Hordeolum (زبد)

Hordeolum (زبد)

الدمل (hordeolum) هو نتوء أحمر رقيق على حافة جفنك. تحدث الدمل عندما تصاب غدة على حافة جفنك بالعدوى. عندما يحدث داخل الجفن أو تحته ، يطلق عليه قشور داخلية.غالبًا ما تحدث العدوى بسبب بكتيريا أو جرثومة ...

اقرأ أكثر

كيسات البنكرياس الكاذبة

كيسات البنكرياس الكاذبة

أكياس البنكرياس الكاذبة عبارة عن مجموعات من سوائل البنكرياس المتسربة. قد تتشكل بجانب البنكرياس أثناء التهاب البنكرياس.البنكرياس هو عضو يقع خلف معدتك. يصنع السوائل التي تتدفق عبر قناة إلى الأمعاء الدقي...

اقرأ أكثر

بطانة الرحم

بطانة الرحم

بطانة الرحم هي حالة أمراض نسائية شائعة تصيب ما يقدر بنحو 2 إلى 10 في المائة من النساء الأمريكيات في سن الإنجاب. يأتي اسم هذه الحالة من كلمة "بطانة الرحم" ، وهي النسيج الذي يبطن الرحم.خلال ال...

اقرأ أكثر

النساء: كيف يفيد التحكم في سكر الدم قلبك

النساء: كيف يفيد التحكم في سكر الدم قلبك

عندما يسمع معظم الناس مصطلح "سكر الدم" ، فإن المرض الذي يتبادر إلى الذهن بشكل عام هو مرض السكري ، وليس أمراض القلب.ومع ذلك ، وفقًا لدراسة لجامعة جونز هوبكنز ، فإن النوع الأول والنوع الثاني م...

اقرأ أكثر