كسر مشط القدم (حاد) - الرعاية اللاحقة

كسر مشط القدم (حاد) - الرعاية اللاحقة

لقد عولجت من كسر في العظام. العظام التي تم كسرها تسمى المشط.في المنزل ، تأكد من اتباع تعليمات طبيبك حول كيفية الاعتناء بقدمك المكسورة بحيث تلتئم بشكل جيد. عظام المشط هي عظام القدم الطويلة التي تصل الك...

إضافي

إبهام المتزحلق - الرعاية اللاحقة

إبهام المتزحلق - الرعاية اللاحقة

مع هذه الإصابة ، تمدد الرباط الرئيسي في إبهامك أو تمزقه. الرباط عبارة عن ليف قوي يربط عظمة بعظم آخر.يمكن أن يكون سبب هذه الإصابة أي نوع من السقوط مع إبهامك الممتد. غالبا ما يحدث أثناء التزلج.في المنزل...

إضافي

التواء الكاحل - الرعاية اللاحقة

التواء الكاحل - الرعاية اللاحقة

الأربطة هي أنسجة قوية ومرنة تربط عظامك ببعضها البعض. إنها تحافظ على استقرار مفاصلك وتساعدهم على التحرك بالطرق الصحيحة.يحدث التواء في الكاحل عندما تكون الأربطة الموجودة في الكاحل ممتدة أو ممزقة. هناك 3...

إضافي

صدمة عظم الذنب - الرعاية اللاحقة

صدمة عظم الذنب - الرعاية اللاحقة

كنت قد عولجت من عظم الذيل المصاب. يسمى عظم الذنب أيضا العصعص. إنه العظم الصغير في الطرف السفلي من العمود الفقري.في المنزل ، تأكد من اتباع تعليمات طبيبك حول كيفية رعاية عظم الذنب الخاص بك بحيث يشفي بشك...

إضافي

مطرقة إصلاح إصبع القدم - التفريغ

مطرقة إصلاح إصبع القدم - التفريغ

لقد أجريت لك عملية جراحية لإصلاح إصبع القدم المطرقة.قام جراحك بعمل شق (مقطوع) في جلدك لفضح مفصل إصبعك وعظامك.جراحك ثم إصلاح إصبعك.قد يكون لديك سلك أو دبوس يربط إصبع قدمك معًا.قد يكون لديك تورم في قدمك...

إضافي

الذين يعيشون مع أمراض القلب والذبحة الصدرية

الذين يعيشون مع أمراض القلب والذبحة الصدرية

أمراض القلب التاجية (CHD) هي تضييق للأوعية الدموية الصغيرة التي توفر الدم والأكسجين للقلب. الذبحة الصدرية هي ألم في الصدر أو عدم الراحة التي تحدث في أغلب الأحيان عندما تقوم ببعض الأنشطة أو تشعر بالتوت...

إضافي

مرض الشريان المحيطي في الساقين - الرعاية الذاتية

مرض الشريان المحيطي في الساقين - الرعاية الذاتية

مرض الشريان المحيطي (PAD) هو تضييق للأوعية الدموية التي تجلب الدم إلى الساقين والقدمين. يمكن أن يحدث ذلك عندما يتراكم الكوليسترول والمواد الدهنية الأخرى (تصلب الشرايين) على جدران الشرايين.PAD هو في ال...

إضافي

يوم الجراحة لطفلك

يوم الجراحة لطفلك

من المقرر أن يخضع طفلك لعملية جراحية. تعرف على ما يمكن توقعه في يوم الجراحة حتى تكون مستعدًا. إذا كان طفلك أكبر من أن يفهمه ، فيمكنك مساعدته على الاستعداد أيضًا.سيخبرك مكتب الطبيب بموعد وصولك في يوم ا...

إضافي

يوم الجراحة - بالغ

يوم الجراحة - بالغ

من المقرر أن تجرى لك عملية جراحية. تعرف على ما يمكن توقعه في يوم الجراحة حتى تكون مستعدًا.سيخبرك مكتب الطبيب بموعد وصولك في يوم الجراحة. قد يكون هذا في الصباح الباكر.إذا كنت تخضع لعملية جراحية بسيطة ،...

إضافي

الراحة في الفراش أثناء الحمل

الراحة في الفراش أثناء الحمل

قد يطلب منك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك البقاء في السرير لبضعة أيام أو أسابيع. وهذا ما يسمى الراحة في الفراش.تستخدم الراحة في الفراش بشكل روتيني لعدد من مشاكل الحمل ، بما في ذلك:ضغط دم مرتفعمن السابق...

إضافي

الأوجاع والآلام أثناء الحمل

الأوجاع والآلام أثناء الحمل

خلال فترة الحمل ، سوف يمر جسمك بالعديد من التغييرات مع نمو طفلك وتغير الهرمونات. جنبا إلى جنب مع الأعراض الشائعة الأخرى أثناء الحمل ، ستلاحظ في كثير من الأحيان آلام وآلام جديدة. الصداع شائع أثناء الحم...

إضافي

كسر الركبة - الرعاية اللاحقة

كسر الركبة - الرعاية اللاحقة

تحدث الركبة المكسورة عندما تنكسر العظام المستديرة الصغيرة (الرضفة) الموجودة أمام مقدمة مفصل الركبة.في بعض الأحيان عند حدوث ركبة مكسورة ، يمكن أيضًا تمزق وتر الرضفة أو الفخذ. يربط وتر الرضفة وعضلات الف...

إضافي

الأعراض الشائعة أثناء الحمل

الأعراض الشائعة أثناء الحمل

نمو الطفل هو العمل الشاق. سوف يمر جسمك بالعديد من التغييرات مع نمو طفلك وتغير هرموناتك. جنبا إلى جنب مع آلام وآلام الحمل ، سوف تشعر بأعراض جديدة أو متغيرة أخرى.رغم ذلك ، تقول العديد من النساء الحوامل ...

إضافي

الأكل الصحيح أثناء الحمل

الأكل الصحيح أثناء الحمل

يجب على النساء الحوامل تناول نظام غذائي متوازن. إنجاب طفل هو عمل شاق لجسم المرأة. الأكل الصحيح هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك على النمو والتطور بشكل طبيعي.تناول نظام غذائي متوا...

إضافي

Kneecap خلع - الرعاية اللاحقة

Kneecap خلع - الرعاية اللاحقة

تقع الركبة (الرضفة) على مقدمة مفصل الركبة. أثناء ثني ركبتك أو تصويبها ، ينزلق الجانب السفلي من ركبتك فوق أخدود في العظام التي تشكل مفصل الركبة.ويطلق على kneecap التي تنزلق من partway الأخدود ubluxatio...

إضافي

إدارة الألم أثناء المخاض

إدارة الألم أثناء المخاض

لا يوجد أفضل طريقة للتعامل مع الألم أثناء المخاض. الخيار الأفضل هو الخيار الأكثر منطقية بالنسبة لك. سواء اخترت استخدام تخفيف الألم أم لا ، من الجيد أن تعد نفسك للولادة الطبيعية. يختلف الألم الذي تشعر ...

إضافي

فقدان الوزن بعد الحمل

فقدان الوزن بعد الحمل

يجب أن تخطط للعودة إلى وزنك قبل الحمل لمدة 6 إلى 12 شهرًا بعد الولادة. معظم النساء يفقدن نصف وزن أطفالهن بنسبة 6 أسابيع بعد الولادة (بعد الولادة). الباقي غالبا ما يأتي على مدى الأشهر القليلة المقبلة. ...

إضافي

الأحداث الصادمة والأطفال

الأحداث الصادمة والأطفال

واحد من كل أربعة أطفال يتعرض لحدث صادم بحلول سن 18 عامًا. يمكن أن تكون الأحداث الصادمة مهددة للحياة وأكبر مما ينبغي أن يواجهه طفلك.تعرّف على ما يجب مشاهدته في طفلك وكيفية رعاية طفلك بعد حدث صادم. الحص...

إضافي

الولادة المهبلية بعد القسم C

الولادة المهبلية بعد القسم C

إذا كان لديك ولادة قيصرية (قسم C) من قبل ، فهذا لا يعني أنه سيكون عليك الولادة بنفس الطريقة مرة أخرى. يمكن للعديد من النساء إجراء عمليات الولادة المهبلية بعد إجراء عملية جراحية في القسم C في الماضي. و...

إضافي

زيارة طفلك في NICU

زيارة طفلك في NICU

طفلك يقيم في المستشفى NICU. NICU لتقف على وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة. أثناء وجودك هناك ، سيتلقى طفلك رعاية طبية خاصة. تعلم ما يمكن توقعه عند زيارة طفلك في NICU. وحدة العناية المركزة (NICU) هي...

إضافي