التواء الكوع - الرعاية اللاحقة

التواء الكوع - الرعاية اللاحقة

التواء هو إصابة في الأربطة حول المفصل. الرباط هو شريط من الأنسجة يصل العظم. تساعد الأربطة الموجودة في المرفق على توصيل عظام الذراع العلوي والسفلي حول مفصل المرفق. عند لف كوعك ، قمت بسحب أو تمزق واحد أ...

اقرأ أكثر

إصابة الرباط الصليبي الأمامي - الرعاية اللاحقة

إصابة الرباط الصليبي الأمامي - الرعاية اللاحقة

الرباط هو شريط من الأنسجة يصل العظم بعظم آخر. يقع الرباط الصليبي الأمامي (ACL) داخل مفصل الركبة ويربط عظام ساقك العلوية والسفلية. تحدث إصابة ACL عندما يتم تمديد الرباط أو تمزقه. يحدث تمزق ACL جزئي عند...

اقرأ أكثر

إصابة الرباط الصليبي الخلفي (PCL) - الرعاية اللاحقة

إصابة الرباط الصليبي الخلفي (PCL) - الرعاية اللاحقة

الرباط هو شريط من الأنسجة يصل العظم بعظم آخر. يقع الرباط الصليبي الخلفي (PCL) داخل مفصل الركبة ويربط عظام ساقك العلوية والسفلية.تحدث إصابة PCL عندما يتم تمديد الرباط أو تمزقه. يحدث تمزق PCL جزئي عند ت...

اقرأ أكثر

سلالة الورك المثنية - الرعاية اللاحقة

سلالة الورك المثنية - الرعاية اللاحقة

مثنية الورك هي مجموعة من العضلات نحو مقدمة الورك. إنها تساعدك على التحرك ، أو الثني ، ساقك وركبتيك نحو جسمك.تحدث سلالة مثنية الورك عندما تصبح واحدة أو أكثر من عضلات ثني الفخذ ممتدة أو ممزقة. تتيح لك م...

اقرأ أكثر

متلازمة الفرقة إليوتوبيال - الرعاية اللاحقة

متلازمة الفرقة إليوتوبيال - الرعاية اللاحقة

الفرقة iliotibial (ITB) هي وتر يمتد على طول الجزء الخارجي من ساقك. يربط من أعلى عظم الحوض الخاص بك إلى أسفل ركبتك. الأوتار عبارة عن نسيج مرن سميك يصل العضلات بالعظام.تحدث متلازمة الفرقة الشحمية (Iliot...

اقرأ أكثر

حكة الشرج - الرعاية الذاتية

حكة الشرج - الرعاية الذاتية

تحدث الحكة الشرجية عندما يتهيج الجلد المحيط بالشرج. قد تشعر بحكة شديدة حول فتحة الشرج مباشرة. قد يكون سبب الحكة الشرجية:الأطعمة الغنية بالتوابل والكافيين والكحول وغيرها من الأطعمة والمشروبات المزعجةال...

اقرأ أكثر

اضطراب القلق العام - الرعاية الذاتية

اضطراب القلق العام - الرعاية الذاتية

اضطراب القلق العام (GAD) هو حالة عقلية تشعر فيها بالقلق أو القلق كثيرًا بشأن العديد من الأشياء. حتى في حالة عدم وجود سبب واضح ، لا تزال غير قادر على التحكم في قلقك. يمكن للعلاج الصحيح في كثير من الأحي...

اقرأ أكثر

عدوى العنقوديات - الرعاية الذاتية في المنزل

عدوى العنقوديات - الرعاية الذاتية في المنزل

المكورات العنقودية (الموظفين البارزين) اختصار للمكورات العنقودية. المكورات العنقودية هي نوع من الجراثيم (البكتيريا) التي يمكن أن تسبب التهابات في أي مكان تقريبا في الجسم.نوع واحد من جرثومة المكورات ال...

اقرأ أكثر

التهاب المهبل الجرثومي - الرعاية اللاحقة

التهاب المهبل الجرثومي - الرعاية اللاحقة

التهاب المهبل الجرثومي (BV) هو نوع من أنواع العدوى المهبلية. يحتوي المهبل عادة على كل من البكتيريا الصحية والبكتيريا غير الصحية. يحدث BV عندما تنمو البكتيريا غير الصحية أكثر من البكتيريا الصحية.لا أحد...

اقرأ أكثر

اختبار الجينات BRCA1 و BRCA2

اختبار الجينات BRCA1 و BRCA2

اختبار الجينات BRCA1 و BRCA2 هو اختبار دم يمكن أن يخبرك إذا كان لديك خطر أعلى للإصابة بالسرطان. اسم BRCA يأتي من أول حرفين من رالشرق كاليفورنياncer. BRCA1 و BRCA2 هي الجينات التي تقمع الأورام الخبيثة ...

اقرأ أكثر

الدوخة والدوار - الرعاية اللاحقة

الدوخة والدوار - الرعاية اللاحقة

الدوخة يمكن أن تصف اثنين من الأعراض المختلفة: الدوار والدوار.الشعور بالدوار يعني أنك قد تشعر بالإغماء.يعني الدوار أنك تشعر بأنك تدور أو تتحرك ، أو تشعر بأن العالم يدور حولك. شعور الغزل:غالبا ما يبدأ ف...

اقرأ أكثر

الإسهال عند الرضع

الإسهال عند الرضع

براز الطفل الطبيعي لينة وفضفاضة. الأطفال حديثي الولادة لديهم براز متكرر ، في بعض الأحيان مع كل تغذية. لهذه الأسباب ، قد تواجه مشكلة في معرفة متى يعاني طفلك من الإسهال.قد يصاب طفلك بالإسهال إذا رأيت تغ...

اقرأ أكثر

عندما يكون طفلك يعاني من الإسهال

عندما يكون طفلك يعاني من الإسهال

الإسهال هو مرور براز سائب أو مائي. بالنسبة لبعض الأطفال ، الإسهال خفيف وسيزول خلال بضعة أيام. بالنسبة للآخرين ، قد تستمر لفترة أطول. يمكن أن يجعل طفلك يفقد الكثير من السوائل (المجففة) ويشعر بالضعف.انف...

اقرأ أكثر

اتخاذ قرار بشأن العلاج الهرموني

اتخاذ قرار بشأن العلاج الهرموني

يستخدم العلاج الهرموني (HT) واحدًا أو أكثر من الهرمونات لعلاج أعراض انقطاع الطمث. أثناء انقطاع الطمث:تتوقف المبايض عن صنع البيض. كما أنها تنتج أقل من هرمون الاستروجين والبروجسترون.توقف الحيض ببطء مع م...

اقرأ أكثر

التدخين ومرض الانسداد الرئوي المزمن

التدخين ومرض الانسداد الرئوي المزمن

التدخين هو السبب الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). التدخين هو أيضا سبب لاشتعال مرض الانسداد الرئوي المزمن. التدخين يدمر الأكياس الهوائية والممرات الهوائية وبطانة رئتيك. تواجه الرئتان المصابت...

اقرأ أكثر

يوما بعد يوم مع مرض الانسداد الرئوي المزمن

يوما بعد يوم مع مرض الانسداد الرئوي المزمن

أعطاك طبيبك الأخبار: لديك مرض الانسداد الرئوي المزمن. لا يوجد علاج ، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها كل يوم لمنع مرض الانسداد الرئوي المزمن من أن يزداد سوءًا ، وحماية رئتيك ، والحفاظ على صحتك. وجود م...

اقرأ أكثر

أنواع العلاج الهرموني

أنواع العلاج الهرموني

يستخدم العلاج الهرموني (HT) واحدًا أو أكثر من الهرمونات لعلاج أعراض انقطاع الطمث. يستخدم HT هرمون الاستروجين والبروجستين (نوع من هرمون البروجسترون) أو كليهما. في بعض الأحيان يتم إضافة التستوستيرون. تش...

اقرأ أكثر

مرض الانسداد الرئوي المزمن

مرض الانسداد الرئوي المزمن

أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن يمكن أن تتفاقم بشكل مفاجئ. قد تجد صعوبة في التنفس. قد تسعل أو تشوش أكثر أو تنتج المزيد من البلغم. قد تشعر أيضًا بالقلق وتواجه صعوبة في النوم أو القيام بأنشطتك اليومية....

اقرأ أكثر

مرض الانسداد الرئوي المزمن - كيفية استخدام البخاخات

مرض الانسداد الرئوي المزمن - كيفية استخدام البخاخات

البخاخات تحول دواء الانسداد الرئوي المزمن إلى ضباب. من الأسهل استنشاق الدواء في رئتيك بهذه الطريقة. إذا كنت تستخدم البخاخات ، فستتوفر أدوية مرض الانسداد الرئوي المزمن في صورة سائلة.كثير من الناس الذين...

اقرأ أكثر

مرض الانسداد الرئوي المزمن - إدارة الإجهاد ومزاجك

مرض الانسداد الرئوي المزمن - إدارة الإجهاد ومزاجك

الأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) لديهم خطر أكبر للاكتئاب والضغط والقلق. يمكن أن يؤدي الإجهاد أو الاكتئاب إلى جعل أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن أسوأ وتزيد من صعوبة العناية ب...

اقرأ أكثر